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小兒補鐵方法

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小兒補鐵方法有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料,希望對你有幫助!


  小兒補鐵時,應注意以下幾點:

  (1)鐵劑不宜放置過久。因硫酸亞鐵是二價鐵,放置過久,存貯不當,二價鐵可氧化成三價鐵而影響療效。

  (2)鐵劑不宜在飯前服用。因為鐵劑對胃粘膜有刺激,飯前服,使人難以耐受,宜飯后服。

  (3)鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高,可影響鐵的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服。

  (4)鐵劑不宜過量服用。鐵劑藥片、藥丸,外面包有糖衣,易被小兒吞服。如果用量較大,可刺激胃腸粘膜,引起腹痛、腹瀉等癥狀,嚴重者可發(fā)生昏迷,甚至死亡。因此,鐵劑不宜過量服用。

  (5)鐵劑服用時可加服維生素,以促使鐵吸收。

  (6)鐵劑服用后,可使患兒大便變黑,這是正?,F(xiàn)象,停藥后消失,家長不必緊張。

  小兒補鐵的方法

  在日常生活中母乳鐵含量雖然不多,但吸收率卻高達50%,因此有母乳最好選擇母乳喂養(yǎng),如果是4個月后嬰兒對鐵的攝入有所增加,那媽媽可通過膳食來給嬰兒補鐵,因為增加富含鐵的食物,不僅可以預防嬰兒缺鐵性貧血的發(fā)生,還可讓嬰兒健康的成長發(fā)育。下面我們就一起看看嬰兒補鐵的方法有哪些。

  嬰兒每日需要鐵的供給量為10mg,在天然食物中,有大量含鐵的果蔬肉類,可以通

  1、多吃富含鐵元素的食物

  食物中的鐵有兩種存在形式:非血紅素鐵及血紅素鐵。非血紅素鐵主要存在于植物性食物中,由于受其它食物成分的干擾,吸收率極低,米面中鐵的吸收率只有1% ~ 3%。血紅素主要存在于動物性食品中,不受其它食物成分干擾,吸收率較高,如肝臟中鐵的吸收率達10% ~ 20%。

  2、多吃促進鐵吸收的食物

  維生素C 可以促進鐵的吸收,維生素C 是一個強還原劑,能使食物中的鐵轉(zhuǎn)變?yōu)槟芪盏膩嗚F,獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等果蔬都富含維生素C。

  TIPS :飯前飯后喝茶會抑制鐵的吸收。

  3、吃強化食物

  在奶粉、米粉、豆?jié){中,有很多都是特別添加了鐵的,“鐵”的強化食物中食物標簽上都有特別注明,選擇合適購買的就可以。

  TIPS :目前市面上有兩種強化食品,一類是按嬰兒食品國家標準強化的,每100 克含鐵6~10 毫克;另一種屬于特殊的鐵強化食品,每100 克含鐵高達40 毫克。后者不適合給嬰兒食用。

  4、用鐵鍋、鐵鏟等烹調(diào)食物

  以鐵鍋燒煮食物, 這樣可使鐵鍋脫落下來的鐵粉與食物相結(jié)合,增加鐵的攝入。

  5、補鐵莫過量

  過量容易造成鐵中毒,可能直接腐蝕胃腸粘膜,以致出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、黑便、腹痛和胃腸炎等癥狀。 過量還容易使鐵、鋅、銅等微量元素代謝在體內(nèi)失去平衡。

小兒補鐵方法

小兒補鐵方法有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料,希望對你有幫助! 小兒補鐵時,應注意以下幾點: (1)鐵劑不宜放置過久。因硫酸亞鐵是二價鐵,放置過久,存貯不當,二價鐵可氧化成三價鐵而影響療效。 (2)鐵劑不宜在飯前服用。因為
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