5個(gè)月健康輔食食譜

　　5個(gè)月健康輔食食譜有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料，希望對(duì)你有幫助!

　　5個(gè)月健康輔食食譜1 米糊

　　材料：米粉3/4碗、菠菜湯3-4勺

　　做法：米粉加菜湯調(diào)和成糊狀。

　　5個(gè)月健康輔食食譜2 香蕉糊

　　材料：香蕉

　　做法：香蕉去皮切片后放在碗中用勺子壓成泥。

　　5個(gè)月健康輔食食譜3 蘋(píng)果泥

　　材料：蘋(píng)果

　　做法：將蘋(píng)果洗凈去皮，然后用研磨器磨成泥狀，或用勺子刮成泥。

　　5個(gè)月健康輔食食譜4 豌豆泥

　　材料：嫩豌豆、雞湯

　　做法：豌豆煮熟瀝掉水分，加雞湯壓制成泥。

　　5個(gè)月健康輔食食譜5 南瓜糊

　　材料：老南瓜、蜂蜜

　　做法：老南瓜切片煮熟，放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。

　　5個(gè)月健康輔食食譜6 雞湯面糊

　　材料：掛面一小束、蔬菜湯

　　做法：掛面下水煮軟加蔬菜湯用筷子搗糊。

　　5個(gè)月健康輔食食譜7 雞肝泥

　　材料：雞肝、菜湯

　　做法：雞肝清理干凈后煮熟，加菜湯搗成泥。

　　5個(gè)月健康輔食食譜8 土豆泥

　　材料：土豆

　　做法：土豆洗凈切小塊煮熟或整個(gè)蒸熟，去皮壓制成泥。

　　5個(gè)月健康輔食食譜9 胡蘿卜泥

　　材料：胡蘿卜、雞湯或蜂蜜

　　做法：胡蘿卜去皮切小塊煮熟、壓制成泥，加雞湯或蜂蜜。

　　5個(gè)月健康輔食食譜10 木瓜泥

　　材料：熟透的木瓜

　　做法：直接剖開(kāi)木瓜清除瓜瓤等，用勺子刮成泥。