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小孩發(fā)燒吃什么食物好飲食治療措施

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小孩發(fā)燒吃什么食物好飲食治療措施

  你知道小孩發(fā)燒吃什么食物好嗎?寶寶感冒發(fā)燒的時(shí)候,最適合食用的就是大米粥或者是米湯。今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦寶寶發(fā)燒飲食治療措施。

  小孩發(fā)燒吃的食物

  1、炒綠豆芽:

  (1)把綠豆芽揀去雜質(zhì),洗凈;

  (2)把鍋燒熱,放入植物油,燒至九成熱時(shí);

  (3)將綠豆芽下鍋,翻炒去生即成。

  2、米醋蘿卜菜:

  (1)將蘿卜洗凈,切成小的薄片;

  (2)放花椒少許,加米醋浸4小時(shí)即可;

  (3)食用時(shí)淋香油。

  3、西芹洋蔥黃豆番茄湯:

  (1)黃豆洗凈浸1小時(shí),隔去水;

  (2)然后放入水中,連同姜片用慢火煲至熟透,將豆撈起,湯留用;

  (3)洋蔥撕去外衣,洗凈切片;

  (4)番茄入開(kāi)水5分鐘,取起去皮去核,切件;

  (5)青西椒洗凈,去核切粒,西芹。

  4、鴨梨西米露:

  (1)將鴨梨洗凈,去皮、核,切碎,放入鍋中,加清水5杯,煮30分鐘;

  (2)撈去梨渣留汁;

  (3)將梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;

  (4)再加入冰糖溶化即可。

  寶寶發(fā)燒飲食治療措施

  1.補(bǔ)充水分

  在孩子發(fā)燒期間,應(yīng)該保證充足的水分,以免小孩出現(xiàn)脫水的情況。同時(shí)還要給孩子補(bǔ)充大量的維生素以及無(wú)機(jī)鹽,并且供給孩子足夠的蛋白質(zhì)以及熱量,這樣才有利于寶寶病情的恢復(fù)。

  并且在發(fā)燒期間家長(zhǎng)還要注意,應(yīng)該給孩子吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物,這樣也有利于寶寶吸收到食物中的營(yíng)養(yǎng)。

  2.米湯

  寶寶感冒發(fā)燒的時(shí)候,最適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類(lèi)食物不僅僅營(yíng)養(yǎng)豐富,同時(shí)還非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很簡(jiǎn)單,只要將大米放在鍋內(nèi)加入適量的水就可以了,在給寶寶食用的時(shí)候不妨在里面加入適量的糖,這樣寶寶會(huì)更樂(lè)意吃。

  3.綠豆湯

  對(duì)于發(fā)燒的寶寶來(lái)說(shuō),綠豆粥也是不錯(cuò)的選擇,因此家長(zhǎng)要注意,在寶寶發(fā)燒吃什么食物的問(wèn)題上應(yīng)該首選綠豆粥。將綠豆煮爛,取其綠豆湯然后在里面放入適量的冰糖就可以給寶寶食用了。我國(guó)中醫(yī)指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,發(fā)燒期間食用不僅僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還能促進(jìn)毒素排泄,從而可以協(xié)助退熱。

  4.雞蛋羹

  準(zhǔn)備一兩個(gè)雞蛋,打勻后再在里面放入適量的水并且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),并且較容易消化吸收。

  5.西瓜汁

  寶寶在發(fā)燒的時(shí)候,補(bǔ)水是非常重要的,因此在感冒發(fā)燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時(shí)還能有效的促進(jìn)毒素的排泄。

  6.鮮蘋(píng)果汁

  你可能不知道,在發(fā)燒吃什么的問(wèn)題中,鮮蘋(píng)果汁也是不錯(cuò)的選擇。這是由于在蘋(píng)果汁中含有大量的維生素C,它可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要,同時(shí)還能中和體內(nèi)的毒素。

  兒童發(fā)燒時(shí)的飲食禁忌

  1、忌多喝茶:喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

  2、忌多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會(huì)加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

  3、忌多食蜂蜜:發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。

  4、忌多吃雞蛋:雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。

  5、忌多食辛辣:由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類(lèi)的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫?huì)以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。

  6、忌強(qiáng)迫進(jìn)食:有些孩子發(fā)燒時(shí),家長(zhǎng)往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營(yíng)養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營(yíng)養(yǎng)食物。其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會(huì)倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。


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