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寶寶吃什么奶粉最好有什么好推薦

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  奶粉富含多種營養(yǎng),是寶寶們增強抵抗力,茁壯成長的營養(yǎng)佳品。那么寶寶吃什么奶粉最好呢?下面是有寶寶奶粉簡介,歡迎參閱。

  寶寶吃什么奶粉最好

  1、一歲寶寶挑選奶粉的幾個指標(biāo)

  一是鈣的的吸收,有的奶粉鈣含量雖然高,但是鈣磷比例不合適,磷的含量高,影響鈣的吸收,磷含量高鐵含量低的話也會影響鐵的吸收。二是乳清蛋白含量(高一些比較好),奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例是60:40,有些奶粉加大了乳清蛋白中α乳清蛋白的含量,這樣更接近母乳,α乳清蛋白有助于嬰兒睡眠,促進(jìn)大腦發(fā)育。

  2、選擇DHA和AA含量高的奶粉

  是DHA和AA的含量,DHA和AA俗稱(腦黃金),是眼睛視敏度和大腦發(fā)育的必需物質(zhì),高一點比較好,DHA喝AA最好是從海藻中提取的,比從魚肝油中提取的更有效。 另外,不同體質(zhì)的嬰兒也要挑選不同的奶粉,有的孩子對牛奶蛋白過敏、對乳糖不耐受,或者由于早產(chǎn)對營養(yǎng)有特殊需求,就需要選擇有治療意義的配方奶粉。

  2、一歲寶寶可以嘗試3段奶粉

  1歲寶寶可以嘗試著從2段奶粉換到3段奶粉,3段奶粉主要針對1-3歲的寶寶。1歲以上的寶寶如果部分?jǐn)z取主食容易造成營養(yǎng)攝入的不均衡,3段奶粉進(jìn)一步調(diào)整了必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的比例,并添加牛黃酸、鈣、鐵等礦物質(zhì)及多種維生素以保證寶寶獲得充足均衡的營養(yǎng)。需要注意的是,媽媽開始時可以將2段奶粉和3段奶粉按一定的比例混著給寶寶吃,以便給寶寶一個緩沖的時間,前三天是2段3段奶粉的比例是2:1,中間三天比例是1:1,后面三天比例是1:2。

  1歲寶寶不愛吃飯怎么辦

  讓寶寶多喝白開水。水是生命之源,寶寶早上起床的時候,讓寶寶多喝白開水,這樣就能夠補充晚上流失的水分,同時還能夠清理腸道等,然后半個小時后再給寶寶喝奶或者吃主食,吃完之后最好能夠再喝幾口水,以便稀釋奶或者清潔口腔。

  定時定量喂食。給寶寶喂食要定時定量,時間有規(guī)律的,有一定的間隔,可以3-4個小時一次,晚上的時候可以4-6個小時,有規(guī)律的時間才有助于寶寶腸胃的調(diào)理,避免寶寶消化不良的情況。

  適時地給寶寶添加輔食。寶寶自從出生后就主要是吃乳類食物,在1歲左右就應(yīng)該添加些輔食,而且是一些易于消化以及吸收的食物。

  飲食以流食為主。1歲的寶寶盡管可以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食,但還是以流食為主,比如粥類等。這是因為這個階段的寶寶生長速度變慢,食欲也并不是很好。因此要給寶寶吃些易消化吸收的食物,牛奶也不宜過多,一天的量不要超過500毫升。

  一歲半寶寶飲食注意事項

  寶的胃容量有限,宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心,點心時間可在下午和夜間;1歲半以后減為三餐一點,點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量,不能過多,二是時間不能距正餐太近,以免影響正餐食欲,更不能隨意給寶寶零食,否則時間長了會造成營養(yǎng)失衡。

  多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養(yǎng)的主要來源之一就是蔬菜,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等??梢园堰@些蔬菜加工成細(xì)碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味,給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃蔬菜、水果共150-250克。

  適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白,可以用這些食 物飩湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃肉類40-50克,豆制品25-50克,雞蛋1個。
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