分離焦慮是指幼兒與親人分離而引起的焦慮、不安的情緒反應(yīng)，那么2歲寶寶跟奶奶分離焦慮怎么辦?下面小編帶你一一了解!

　　2歲寶寶跟奶奶分離焦慮的應(yīng)對(duì)方法

　　1、繼續(xù)鞏固寶寶內(nèi)心的安全感

　　我們經(jīng)?？吹?媽媽離開時(shí),有的寶寶只是稍微鬧一會(huì)兒,媽媽一解釋就好了。媽媽走后,也能很好地玩耍。平時(shí),也不是經(jīng)常黏在媽媽身上,能夠跟媽媽以外的人玩耍。媽媽不在的時(shí)候,也不哭著喊著找媽媽。這樣的寶寶,一般安全感建立得都比較好。發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為,0~2歲的寶寶,需要有規(guī)律的滿足和舒適的照料,能做到這一點(diǎn),寶寶就會(huì)對(duì)周圍世界產(chǎn)生信任感,否則,就會(huì)對(duì)周圍世界產(chǎn)生懷疑,形成消極品質(zhì)。因此,這個(gè)階段的發(fā)展任務(wù)是更好地建立、鞏固寶寶的安全感。為了讓孩子以積極的心態(tài)面對(duì)環(huán)境,孩子出生后,父母要給予完美的照顧,除了及時(shí)滿足寶寶的生理需要,還要多和寶寶玩耍、做游戲,多鼓勵(lì)、夸獎(jiǎng)寶寶,這樣寶寶就比較樂(lè)觀,信任媽媽、信任周圍的人,對(duì)幸福較有把握,有足夠的能力去面對(duì)分離。

　　2、形成新的依戀關(guān)系

　　分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人,出現(xiàn)了不安全感。要讓孩子不產(chǎn)生焦慮,適應(yīng)父母不在場(chǎng)的環(huán)境,就要讓孩子與老師建立新的依戀關(guān)系。家長(zhǎng)平時(shí)要對(duì)孩子多夸獎(jiǎng)老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會(huì)講很多故事,會(huì)唱歌,會(huì)帶你們做游戲;在送孩子入園和接孩子回家時(shí),可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流,讓孩子覺(jué)得老師是爸爸媽媽的好朋友。每天入園的時(shí)候,在家里就應(yīng)該說(shuō)好,媽媽送到教室就會(huì)去上班,并且實(shí)際上也堅(jiān)持這樣做,不要表現(xiàn)出不舍,否則聰明的寶寶一看到你的不舍,馬上就會(huì)以哭來(lái)要挾你。

　　3、經(jīng)常帶孩子外出感受大自然

　　孩子對(duì)周圍環(huán)境的一切都感興趣,因此,父母要帶他到他所喜歡的地方去走走、看看、玩玩,盡可能讓孩子走出家庭小天地,到大自然、大社會(huì)中去感受自然、感受社會(huì)。經(jīng)常到外面活動(dòng)的寶寶不太認(rèn)生,通常情緒愉悅,依戀情緒也比較容易轉(zhuǎn)移。要盡量拓寬寶寶的接觸面,讓他在陌生環(huán)境中經(jīng)受“鍛煉”和“考驗(yàn)”。要讓孩子及早步入“同齡小社會(huì)”,鼓勵(lì)他與年齡相仿或稍大的孩子接觸、玩耍,特別是一歲半以后,要有意識(shí)地讓孩子進(jìn)入一個(gè)從家里走向外界的過(guò)渡時(shí)期。

　　2歲寶寶分離焦慮的原因

　　1、家庭的因素引起2歲寶寶分離焦慮

　　家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式是幼兒入園適應(yīng)快慢的重要因素。實(shí)踐證明。在平時(shí)不嬌慣孩子,注重幼兒獨(dú)立能力培養(yǎng),鼓勵(lì)孩子探索新環(huán)境和與新伙伴一起玩的家庭,其幼兒入園的適應(yīng)期就較短,幼兒的情緒問(wèn)題也較少。而那些嬌寵溺愛(ài)、一切包辦代替的家庭中的孩子則需要較長(zhǎng)的適應(yīng)期。甚至有一些孩子由于環(huán)境的巨大差異和轉(zhuǎn)折而出現(xiàn)情緒和生理上的問(wèn)題。

　　2、與寶寶的性格氣質(zhì)有關(guān)

　　它的發(fā)生與寶寶的性格氣質(zhì)有關(guān),比如當(dāng)寶寶進(jìn)入幼兒園時(shí),外向型的寶寶會(huì)很快適應(yīng)環(huán)境,與小朋友們一起玩。而像而內(nèi)向型的寶寶則因膽子較小,社會(huì)交往能力較差,不太能主動(dòng)參與到集體活動(dòng)中,對(duì)集體生活不適應(yīng)時(shí),便易出現(xiàn)恐懼、害怕、大哭大鬧等。

　　預(yù)防寶寶分離焦慮的方法

　　1、短時(shí)間分離練習(xí)

　　可能僅僅是你進(jìn)入廚房沏杯茶的功夫,孩子就可能出現(xiàn)焦慮。當(dāng)他爬到一個(gè)自己不熟悉的地方時(shí),等一兩分鐘然后再把他們抱回原地,讓他們自己探索新的事物。如果你要到房間的其他地方,告訴他們你馬上就會(huì)回來(lái)。如果看不到你,他們就開始哭鬧,你可以呆在原地叫他們的名字進(jìn)行安慰,而不是立即沖過(guò)去安撫。

　　2、寶寶每天都有自己的日常生活規(guī)律

　　寶寶每天都有自己的日常生活規(guī)律,一旦父母離開,由別人帶的,肯定會(huì)打亂孩子的生活習(xí)慣。所以家長(zhǎng)如果有事外出或者出差的話,最好是把寶寶托付給讓寶寶覺(jué)得很熟悉的人,好比外婆,奶奶,爺爺?shù)?。而且最好是提前一兩天把寶寶帶去爺爺奶奶?讓寶寶先適應(yīng)一下環(huán)境,順便也告訴老人孩子的一些生活習(xí)慣以及作息時(shí)間,這樣慢慢來(lái)寶寶就會(huì)適應(yīng)分離。

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