寶寶幾個(gè)月可以翻身
寶寶幾個(gè)月可以翻身
翻身是嬰兒的第一個(gè)移動(dòng)手段，全世界都是一樣的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗語，期待著寶寶這第一個(gè)大動(dòng)作的到來。下面小編帶你了解寶寶幾個(gè)月可以翻身，希望對(duì)你有幫助!
寶寶幾個(gè)月可以翻身
對(duì)于“三翻六坐八爬”的俗語相信每個(gè)媽媽都了解,意思就是說寶寶在三個(gè)月大時(shí)候就會(huì)翻身了,這是真的嗎啊?寶寶三個(gè)月就會(huì)翻身了?
1、翻身是寶寶生下來的第一個(gè)大動(dòng)作,很多孩子都是在三、四個(gè)月開始翻身,所以有很多俗語,比如“三翻六坐八爬”等,意思就是發(fā)育好的寶寶3個(gè)月時(shí)就可以獨(dú)自翻身。
2、但是大多數(shù)的寶寶都是在4個(gè)月才會(huì)翻身。寶寶幾個(gè)月會(huì)翻身的具體時(shí)間是因人而異的,所以媽媽們可以不用為寶寶翻身晚著急。因?yàn)闆Q定寶寶翻身早晚的狀況有很多因素。
3、當(dāng)寶寶能自覺并自如地抬起頭,而且頭到胸部都能夠抬起來。這說明他的頸部和背部肌肉都已經(jīng)很有力量了。這時(shí)如果把玩具舉到比寶寶視線更高一些的位置,寶寶也能夠隨之把頭抬高。
4、寶寶仰臥的時(shí)候腳向上揚(yáng),或者總是抬起腳搖晃。開始時(shí)寶寶不能很好地轉(zhuǎn)動(dòng)腰,所以只是把腳搖來搖去想要翻動(dòng)身體。
5、寶寶若是總向一個(gè)自己感興趣的方向側(cè)躺著。這時(shí)寶寶也許已經(jīng)有了翻身的意識(shí),只是還沒有掌握翻身動(dòng)作的基本要領(lǐng),這時(shí),爸爸媽媽們可以輕輕牽著寶寶的胳膊,往他側(cè)身的方向拉他,并教他轉(zhuǎn)動(dòng)腰部和屁股。
教寶寶學(xué)翻身的方法
1、移動(dòng)寶寶的雙腿
當(dāng)寶寶學(xué)習(xí)翻身時(shí),剛開始可能只有上半身能翻過去,下半身還無法完全跟上節(jié)奏,這時(shí)候媽媽可以稍微移動(dòng)寶寶的雙腿,讓寶寶的兩腳成交叉的姿勢(shì),這樣寶寶既能比較順利地翻身了。
2、扶住寶寶的肩膀和腿部
假使寶寶已經(jīng)會(huì)從仰躺翻轉(zhuǎn)為側(cè)躺,但是仍無法順利翻成趴姿,或是無法翻回仰姿時(shí),媽媽可以從寶寶的身后,扶住寶寶的肩膀和大腿,幫寶寶翻轉(zhuǎn)身體。需要注意的是,當(dāng)寶寶從仰姿翻成趴姿時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)其中一只手臂壓在胸下動(dòng)彈不得的情形,這種狀況可能會(huì)讓寶寶感到不舒服而大哭,媽媽記得要幫寶寶挪好手臂的位置。等寶寶的漸漸長(zhǎng)大,手臂的力量會(huì)逐漸強(qiáng)壯,這種情形自然就會(huì)改善了。
3、使用毛巾卷或小枕頭
當(dāng)出生后3～4個(gè)月大時(shí),寶寶的眼睛已經(jīng)可以跟上緩緩移動(dòng)的物體了,頭部也可以跟著轉(zhuǎn)動(dòng),整體視野擴(kuò)大到180°。寶寶到了5～6個(gè)月大時(shí),他除了可以看見較大的物體之外,也可以看到約手指大小等較細(xì)小的物品,對(duì)于手掌大小可握住的玩具、物品也會(huì)特別感興趣。
除了直接幫寶寶翻身,媽媽也可以利用毛巾或小枕頭,墊在寶寶的背后,讓寶寶的身體保持有點(diǎn)側(cè)身的弧度,這樣也可以幫助寶寶順利翻轉(zhuǎn)身體。需要注意的是,家長(zhǎng)利用這樣的方式時(shí),視線一定不能離開寶寶。因?yàn)楫?dāng)寶寶尚未完全學(xué)會(huì)翻身(尚無法順利從趴姿翻成仰姿)時(shí),發(fā)生危險(xiǎn)的幾率相應(yīng)也會(huì)多出很多,如寶寶的周圍擺放著毛巾、衣服或小枕頭時(shí),家長(zhǎng)要小心寶寶因?yàn)闊o法及時(shí)翻身,長(zhǎng)時(shí)間將口鼻陷在毛巾中而意外窒息。
4、利用鮮艷、有聲音的玩具來誘導(dǎo)寶寶
手部發(fā)展方面,已經(jīng)具有初步的抓握能力,看見任何可以碰觸的物品,都想要伸手去摸一下,甚至因?yàn)楹闷?凡是用手能抓得到的物品都往嘴里放。視覺發(fā)展上,寶寶已經(jīng)從剛出生時(shí)只對(duì)黑白兩色較敏感,到更喜歡鮮艷亮麗的色彩。加上此時(shí)寶寶已具備良好的頸部支撐力,當(dāng)寶寶趴臥時(shí),他的腦袋會(huì)高于地面的高度,看到自己周圍的世界,對(duì)距離感和立體感也能有簡(jiǎn)單的初步概念。聽覺發(fā)展上,寶寶此時(shí)若聽到聲音,也會(huì)試著尋找聲音的來源。
教寶寶翻身的注意事項(xiàng)
在與寶寶一起做翻身操時(shí),媽媽們要注意的是:
1、當(dāng)寶寶可以完成半翻身的動(dòng)作以后,媽媽就可以將玩具放在比較遠(yuǎn)的地方,讓寶寶慢慢通過打滾來抓到他想要的玩具。
2、寶寶的翻身訓(xùn)練時(shí)間不宜過長(zhǎng),一次2—3分鐘為宜,一天訓(xùn)練2、3次就可以了。媽媽們?cè)谟?xùn)練寶寶翻身的時(shí)候?？梢酝ㄟ^話語來鼓勵(lì)寶寶,時(shí)刻表揚(yáng)寶寶做得不錯(cuò)。
3、訓(xùn)練寶寶翻身其實(shí)也是媽媽和寶寶之間的相互交流的過程,媽媽要保持耐心,不能因?yàn)閷殞氁幌伦幼霾坏蕉鴼怵H,其實(shí)寶寶的學(xué)習(xí)能力是很強(qiáng)的,只是需要一段時(shí)間慢慢掌握其中要領(lǐng)。
4、不要在寶寶剛吃完奶或身體不舒服的時(shí)候進(jìn)行練習(xí),否則寶寶的抵抗情緒將無法配合媽媽達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。
5、一定要讓寶寶覺得這是個(gè)愉快的過程,最好在游戲中促成這個(gè)運(yùn)動(dòng)。媽媽用力不應(yīng)大,不要勉強(qiáng)寶寶,避免在練習(xí)的過程中,因?yàn)槊銖?qiáng)寶寶而留下心理陰影。
6、媽媽不在寶寶身邊的時(shí)候,如果他偶爾翻過去,可能會(huì)發(fā)生一些意外。要注意床一定要有床欄,防止他掉下;被褥、床單要平整,不要有引起寶寶窒息的塑料布之類不透氣的東西;床上不要有堅(jiān)硬物品和能讓他吞進(jìn)肚里的東西。
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