選擇胎教音樂(lè)的方法
選擇胎教音樂(lè)的方法
孕媽媽在進(jìn)行胎教的時(shí)候，大多數(shù)都會(huì)選擇音樂(lè)胎教，下面小編帶你了解選擇胎教音樂(lè)的方法，希望對(duì)你有幫助!
選擇胎教音樂(lè)的方法
1、選擇準(zhǔn)媽媽們自己喜歡聽(tīng)的音樂(lè)。準(zhǔn)媽媽們?cè)诼?tīng)到自己喜歡的音樂(lè)時(shí),心情會(huì)感覺(jué)到很愉悅,這時(shí)候?qū)殞氃趮寢尪亲永镆材芨惺艿綃寢層淇斓那榫w,是十分有利于寶寶發(fā)育的。
2、選擇與自然有關(guān)的音樂(lè),如流水聲、鳥(niǎo)聲、風(fēng)聲等。這些音樂(lè)聽(tīng)起來(lái)比較柔和,也能夠從不同的角度來(lái)激活大腦,是胎教音樂(lè)的首選。
3、選擇希望寶寶發(fā)展的音樂(lè)。如果希望寶寶以后會(huì)彈鋼琴,那么就可以選擇鋼琴曲;如果希望寶寶對(duì)小提琴感興趣,那么可以選擇小提琴曲,激發(fā)寶寶對(duì)這些樂(lè)器的興趣。
4、根據(jù)孕周期選擇音樂(lè)。在孕早期,可以聽(tīng)輕松詼諧幽默的音樂(lè);在孕中期,可以聽(tīng)復(fù)雜一點(diǎn)的音樂(lè);到了孕晚期,可以聽(tīng)一些舒緩情緒的音樂(lè)。
5、根據(jù)時(shí)段選擇音樂(lè)。每一天的早中晚,媽媽們的情緒都會(huì)發(fā)生變化,這時(shí)候根據(jù)時(shí)段選擇適合的音樂(lè),也是不錯(cuò)的。
聽(tīng)胎教音樂(lè)的好處
準(zhǔn)媽媽們?cè)诼?tīng)音樂(lè)胎教的時(shí)候,音樂(lè)能夠通過(guò)準(zhǔn)媽媽的神經(jīng)系統(tǒng)傳達(dá)到寶寶還未發(fā)育成熟的大腦中,對(duì)寶寶發(fā)育起到一些良性的刺激作用。
并且,在胎寶寶的所有感覺(jué)器官中,最發(fā)達(dá)的就是聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)了,準(zhǔn)媽媽們?cè)谶@時(shí)候聽(tīng)胎教音樂(lè),可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
還有研究表明,聽(tīng)胎教音樂(lè)對(duì)準(zhǔn)媽媽自身也是很有好處的。運(yùn)用科學(xué)的方法聽(tīng)胎教音樂(lè),不僅能夠幫助準(zhǔn)媽媽緩解妊娠反應(yīng),還能夠幫助準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)身心壓力,使準(zhǔn)媽媽們精神放松,情緒愉快,從而更有利于寶寶的發(fā)育。
胎教音樂(lè)什么時(shí)候聽(tīng)
一般來(lái)說(shuō),胎教音樂(lè)是從準(zhǔn)媽媽們懷孕開(kāi)始就要聽(tīng)了。剛剛知道自己懷孕的準(zhǔn)媽媽,感到喜悅的同時(shí)也會(huì)感覺(jué)到無(wú)窮大的壓力和各種煩惱,所以雖然這時(shí)候?qū)殞毜穆?tīng)覺(jué)還沒(méi)有開(kāi)始發(fā)育,準(zhǔn)媽媽們依然需要聽(tīng)音樂(lè),借此緩解情緒。
當(dāng)準(zhǔn)媽媽們感覺(jué)到胎動(dòng)的時(shí)候,是音樂(lè)胎教最佳時(shí)間,這時(shí)候選擇一些有利于寶寶大腦發(fā)育的音樂(lè),這時(shí)候是肯定要聽(tīng)一些胎教音樂(lè)了。
有的媽媽會(huì)擔(dān)憂晚上聽(tīng)胎教音樂(lè)會(huì)影響到寶寶睡眠,其實(shí)這些聲音對(duì)寶寶沒(méi)有影響的,準(zhǔn)媽媽們可以聽(tīng)一些催眠曲目。
需要注意的是,準(zhǔn)媽媽們?cè)诼?tīng)胎教音樂(lè)時(shí),不可一心二用,即一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊做其他事,這時(shí)候要靜下心了,與寶寶進(jìn)行精神上的溝通。
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