0~12個月寶寶如何進行早教方案
寶寶在0~12個月左右的年齡段,家長們就會對他們進行早期教育,也因此,早教成為了不少家長關(guān)心的問題。以下是學習啦小編收集整理的0~12個月寶寶早教方案,希望對你有幫助。
0~12個月寶寶早教方案
0—6個月:建立安全與依戀
家長在撫養(yǎng)這個月齡階段的寶寶時,首先要滿足其生理需要,這是最急促的任務,與此同時也要關(guān)注寶寶的心理、智力發(fā)展。
面對新生兒,家長們首先要為寶寶創(chuàng)造安全穩(wěn)定的撫養(yǎng)環(huán)境,提供較好的撫養(yǎng)條件。其次要與寶寶建立起安全與依戀的關(guān)系,這也是這個月齡階段的寶寶最需要的。家長要多觀察寶寶,從寶寶的各類反應中尋找規(guī)律,學會從寶寶的哭鬧、翻轉(zhuǎn)等各類反應中讀懂寶寶的需要;其次要幫助寶寶形成穩(wěn)定的生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習慣。
長期以來,孩子的教育一直是以母親為主體而父親經(jīng)常是缺失的,因此需要提醒家長,在與寶寶建立起安全與依戀關(guān)系的過程中,父親也要發(fā)揮起應有的作用,這樣寶寶長大以后會更勇敢。
7—9個月:好奇心的初步萌發(fā)
這個月齡階段的寶寶開始對外部事物表現(xiàn)出好奇,他們要開始學習爬行了。從這個月齡起,家長可以開始對寶寶進行“認知、語言、運動、交往、藝術(shù)”這五項能力的培養(yǎng)。
首先,學習爬行是這個階段的重要工作。它能促進寶寶大動作的發(fā)展,為學習站立和行走打基礎(chǔ),也能滿足寶寶探索外部事物的好奇心。同時寶寶的食指也開始分化了,家長可以對其進行精細的手部動作訓練。
其次,這個月齡段的寶寶自我意識開始初步覺醒,家長可以教寶寶勇敢地在別的小朋友面前介紹、表達自己,從而讓寶寶認識自我,學會與人交往。
良好的親子閱讀習慣,也需要在這個階段建立起來。家長可選擇一些以圖畫為主、色彩鮮亮、頁數(shù)不超過20頁、紙質(zhì)較硬不容易被寶寶撕破的讀物,將寶寶同向抱在懷中,把書擺在離寶寶視線15厘米左右的位置,用輕柔的語氣為寶寶講述書中的故事,能潛移默化地促進寶寶語言能力的發(fā)展。
10—12個月:探索精神進一步激發(fā)
寶寶的認知能力在這個階段有了進一步提高。家長可以借助一些漂亮的玩具,教寶寶理解大小、里外、因果等邏輯概念。
寶寶的語言天賦也即將覺醒。7至9個月期間還只會說單音節(jié),這個階段的寶寶開始朝著雙音節(jié)發(fā)起進攻了。一歲以后寶寶就將進入語言能力的爆發(fā)期,在這個階段家長應多多跟寶寶進行交流,為其語言的發(fā)展打好基礎(chǔ)。
0-12個月寶寶喝奶量
新生嬰兒吃奶量
剛生下來的嬰兒每次30-60毫升,一天6-8次。隨著天數(shù)增加,每次增加到120毫升,喂的次數(shù)減少。但這僅僅是參考,如果孩子鬧著要進食,你還是要喂他,讓他吃飽。還要喂水,兩次奶之間喂一次水,不宜太多,不要影響孩子的吃奶量。
一個月嬰兒吃奶量
按需喂養(yǎng)是一個月寶寶喂奶遵循的原則,寶寶能吃多少就喂多少,要相信寶寶的身體本能,吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會很滿足、安靜,通常會睡3-4個小時,沒有吃飽就會哭鬧的。
你也可以通過觀察寶寶的大小便來判斷,吃飽的寶寶尿布24小時濕6次及6次以上,大便軟,呈金黃色、糊狀,每天2-4次。
兩個月嬰兒吃奶量
兩個月的寶寶已經(jīng)比上個月能吃了,仍然是按需喂養(yǎng)。兩個月的寶寶一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次間隔3-4小時,每次80-100毫升左右。如寶寶晚上睡著后,一般無需叫醒寶寶喂奶,以免影響寶寶的睡眠質(zhì)量。另需注意每個寶寶的胃口大小都不相同,建議根據(jù)寶寶自己的生活特點進行合理的喂養(yǎng)。
三個月嬰兒吃奶量
三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大約在150毫升。夜間喂奶比白天間隔時間長一些,要有意識地把間隔時間拉長,使嬰兒慢慢養(yǎng)成夜間不吃奶的習慣??梢栽趯殞殐纱挝鼓涕g適當?shù)奶砑右恍亻_水,也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖,幫助寶寶消化吸收。
另外,不要太早添加輔食,添加得太早,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉,消化功能發(fā)生紊亂。
四至六個月嬰兒吃奶量
每天喂5次,每隔四小時一次,每頓喂奶量為200毫升左右,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物,在兩次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始,等寶寶胃腸功能適應后,在慢慢添加其它的輔食。
六至九個月嬰兒吃奶量
每四小時喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。
九至十二個月嬰兒吃奶量
全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
0-12個月寶寶奶粉喂養(yǎng)指南
一、寶寶奶量及頓數(shù)
新生兒
出生前幾天,寶寶的胃部很小,從最初的15ml逐漸增加到60ml一次,每天7-8次服用。15天到滿月,每頓約吃60-100毫升。
1-2月
每日喂6~7次,每頓約吃80~120毫升左右,最多可吃到150毫升。
2-3月
每天喂5~6次,每隔四小時一次,每次吃奶120~180毫升。
3-6月
每天喂5次,每隔四小時一次,每頓喂奶量為:三至五個月吃180~200毫升,五至六個月吃200~240毫升,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。
6-12月
每四小時喂一次奶,每次吃240毫升,每天四頓奶,逐漸逐漸添加輔食,從一天一次輔食增加到2-3次,11個月后可以逐漸用輔食代替一餐奶粉。
再送給寶媽們一個簡單的計算公式,可根據(jù)寶貝體重來測量:一日奶量≈128毫升/千克×體重(千克)
此外強調(diào),0-6個月的嬰兒,最理想的食品是母乳,在母乳不足或無母乳時可食用奶粉。
二、沖奶大學問,奶爸你一定要學會
(一)沖調(diào)奶粉小貼士:
1. 沖泡前必須用肥皂與水清洗雙手。
2. 奶瓶、奶嘴、瓶蓋等沖調(diào)器具應煮沸消毒。
3. 沖泡開水必須完全煮沸,不要使用電熱水瓶熱水,因其未達沸點或煮沸時間不夠。沖泡開水必須調(diào)至適當?shù)臏囟?40-60℃),并將水滴至手腕內(nèi)側(cè),感覺與體溫差不多即可。
4. 仔細閱讀罐上的沖調(diào)須知。 沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過濃或過稀,皆會影響寶寶的健康。
5. 如果一次沖泡多量的奶水時,則需將泡好的奶水立即放入冰箱內(nèi)貯存,并于一天內(nèi)吃完,千萬不可將奶水 放在室溫中。
(二)沖調(diào)步驟
STEP1:先準備好潔凈的溫開水(40-60℃),倒入所需的量到奶瓶中。
STEP2:用奶粉罐內(nèi)量勺取出所需的奶粉量到奶瓶中,每取一勺要刮平,勺中奶粉不要堆高也不要壓實.
STEP3:將奶瓶蓋緊,以水平及垂直方向搖晃奶瓶,直至奶粉完全溶解。
STEP4:用手腕等測試水溫37℃左右,即可給寶寶喂食。
三、學會“五看”,寶寶是否吃飽輕松判斷
如何判斷寶寶是否吃飽?一般來說,學會下面的“五看”,就會輕松很多:
1看哺乳次數(shù):出生后頭1~2個月每天需要吃8~10次,3個月齡時間每天至少要吃8次。
2看排泄:每天換6塊以上濕尿布,期間有2~3次軟大便。
3看睡眠:能夠安靜入睡4個小時左右。
4看體重:每星期平均增加體重0~170克,3個月時則為200克左右。
5看神情:小眼睛閃亮,反應靈敏。
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