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小孩咳嗽吃什么東西好的快

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  咳嗽是小孩?;嫉囊环N病。小孩子患上咳嗽,要吃什么好的快?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的小孩咳嗽適合吃的食物,希望對(duì)你有用!

  小孩咳嗽適合吃的食物

  1、紅糖姜湯——偶感風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽

  提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開(kāi)放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制10分鐘即可。

  2、豆?jié){——肺病導(dǎo)致的咳嗽

  提前將黃豆泡軟,泡的時(shí)間大概為3個(gè)小時(shí)以上,然后放入豆?jié){機(jī)研磨,過(guò)濾掉豆?jié){渣,然后放入鍋內(nèi)煮沸,放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。

  3、冰糖燉梨——適用于風(fēng)熱咳嗽

  把梨靠柄部橫斷切開(kāi),挖去中間核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對(duì)拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。

  4、霜蘿卜飲——用于小孩冬季咳嗽,痰濕咳嗽

  經(jīng)霜蘿卜1個(gè),蜂蜜或白糖適量。將蘿卜洗凈,搗碎擠汁,盛碗中,隔水燉10分鐘左右,加適量蜂蜜或白糖即可。每日2次,每次30—50毫升(視患兒大小而定)。另法:可將霜蘿卜切片煎湯,代茶頻頻飲之,亦有良效。

  5、烤橘子——偶感風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽

  將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子,孩子一次?~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。

  6、雞蛋羹——傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽

  將2個(gè)雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)兒的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過(guò)濾,最后放到開(kāi)水的鍋里蒸10分鐘即可。出鍋以后放入幾滴香油。

  7、山藥杏仁粥——用于脾虛咳嗽

  山藥120克,杏仁12克,粳米50克,山藥去皮切塊,杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用??梢越∑⒅箍取?/p>

  8、桑白皮蜜汁飲——用于小孩痰熱咳嗽

  桑白皮(干品)10克,蜂蜜30克。桑樹(shù)根皮,刮去外面的一層橘紅色表皮即得桑白皮,洗凈,陰干待用。將桑白皮剪成小段,放炒鍋內(nèi)加蜂蜜適量,小火炒至蜜被吸光,加清水一大碗,熬至半碗即可。每日1劑,分2次服完,連服3天。

  9、姜末雞蛋——陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的咳嗽

  姜一塊,雞蛋4個(gè)。姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻,不要放任何調(diào)料,放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱,然后滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。

  10、止咳飲——適用于肺氣虛而致的肺虛久咳

  麥冬、五味子、黨參、黃芪各15克,砂糖150克。用法:將麥冬、五味子、黨參、黃芪入容器中,加水300毫升,共煎汁,當(dāng)茶飲。

  11、柿餅川貝粉——對(duì)干咳無(wú)痰者效果較好

  取柿餅兩塊,川貝粉(川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核,加入川貝粉,放鍋中蒸熟,每天早晚各吃1次。

  12、魚(yú)腥草煲豬肺——對(duì)于風(fēng)熱咳嗽的治療功效顯著

  魚(yú)腥草30克,豬肺250克;分別洗干凈并把豬肺切塊,在鐵鍋中炒透,再漂清水濾干。把上述材料加上1/4個(gè)羅漢果放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí),煎成2~3碗,以鹽調(diào)味,分2~3次飲用。

  最后提醒,在寶寶咳嗽期間,如果體內(nèi)缺水,痰液也會(huì)變得黏稠而不易咳出,若能多飲水,則可使黏稠的分泌物得到稀釋?zhuān)菀卓瘸?。另外,?yīng)注意讓寶寶少吃甜食和冷飲,因?yàn)樘鹗澈屠滹嫃闹嗅t(yī)上來(lái)說(shuō),比較容易生痰。

  小孩咳嗽的誤區(qū)

  誤區(qū)一:小兒咳嗽與鼻塞、流涕沒(méi)有直接關(guān)聯(lián)

  沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)體系學(xué)習(xí)過(guò)程的家長(zhǎng),往往是頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳,所以對(duì)于寶寶咳嗽,就只關(guān)注其咳嗽的癥狀,其實(shí),一般寶寶咳嗽都會(huì)相應(yīng)的有鼻塞流涕的癥狀,而鼻塞、流涕往往可能是寶寶咳嗽的主因。

  因?yàn)閷殞毐乔欢绦?、鼻道狹窄、鼻粘膜柔軟,血管豐富,易充血引起鼻塞、流涕,致使鼻部分泌物倒流刺激咽部和支氣管粘膜,引發(fā)寶寶咳嗽。此時(shí),如果選用含減充血?jiǎng)﹤温辄S堿成分的復(fù)方制劑不僅能減輕鼻塞、流涕,還能幫助減輕咳嗽癥狀。

  誤區(qū)二:小兒咳嗽要先用消炎藥

  消炎藥是中國(guó)家長(zhǎng)最喜歡用的藥,很多父母認(rèn)為寶寶咳嗽是呼吸道有炎癥,所以要用消炎藥,避免其因炎癥引發(fā)高燒。當(dāng)然,如果寶寶的確是發(fā)炎了,這個(gè)藥也是必須要用的。但是,有些僅僅是過(guò)敏、煙塵、異物刺激引起寶寶咳嗽,也用消炎藥,就會(huì)給寶寶健康帶來(lái)隱患,不僅對(duì)治療咳嗽無(wú)益,而且還會(huì)產(chǎn)生胃腸道和腎臟的毒副作用,進(jìn)而降低寶寶的免疫力,讓寶寶身體產(chǎn)生耐藥性,以后如有重癥使用消炎藥,就再難起效用了。

  誤區(qū)三:小兒咳嗽可以使用成人止咳藥

  有些家長(zhǎng)認(rèn)為,反正都是止咳的,大人小孩藥可以混吃,只不過(guò)將藥量減半就可以了。其實(shí),這個(gè)做法是十分危險(xiǎn)的,因?yàn)椋瑢殞毰c成人不僅體重不一樣,更有生理、病理方面的差別,寶寶肝、腎等臟器發(fā)育不完善,酶系統(tǒng)也發(fā)育不完全,對(duì)藥物代謝能力差,很容易產(chǎn)生不良反應(yīng),所以,在藥物選擇上,一定要為寶寶選擇專(zhuān)為兒童設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。

  誤區(qū)四:認(rèn)為小兒咳嗽很常見(jiàn),咳咳就會(huì)好

  也有些家長(zhǎng)認(rèn)為,要鍛煉寶寶的抵抗力,沒(méi)必要一咳嗽就給藥,不用理會(huì),幾天過(guò)去,他自身抵抗力就可以打敗細(xì)菌。當(dāng)然,我們說(shuō)寶寶是有一定的抵抗力,如果只是一般的傷風(fēng)感冒,自然過(guò)幾天就沒(méi)事了,可是,寶寶咳嗽也有可能是某些疾病的信號(hào),尤其是當(dāng)寶寶有痰液卻無(wú)法有效咳出痰液,將痰液滯留在呼吸道中,就有可能因痰液中的細(xì)菌增多讓其產(chǎn)生炎癥或者加重炎癥,使病菌擴(kuò)散至肺內(nèi)其它部份,加重病情或引發(fā)并發(fā)癥。因此,兒童咳嗽時(shí)應(yīng)該及時(shí)查病因治療。

  對(duì)于經(jīng)常性咳嗽的寶寶,建議家長(zhǎng)就帶寶寶去中醫(yī)院去檢查治療,從內(nèi)部調(diào)理,徹底治療。西醫(yī)一般見(jiàn)效快,如果寶寶咳嗽厲害,并且?guī)в醒蕴狄海⑶矣邪l(fā)熱癥狀,家長(zhǎng)就要先從西醫(yī)治療,將明顯癥狀控制后,再進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理,不過(guò)調(diào)理時(shí)要注意寶寶的體質(zhì),且不可勉強(qiáng)為之。

  誤區(qū)五、咳嗽就是病

  錯(cuò)誤:許多家長(zhǎng)認(rèn)為咳嗽是一種病,咳嗽不好,疾病就沒(méi)有好,這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。其實(shí)咳嗽不是病,只是一種癥狀??人圆蝗菈氖虑椋菣C(jī)體的一種保護(hù)性反射,其作用是清除呼吸道中的垃圾(包括微生物,吸入顆粒,炎癥產(chǎn)生的分泌物等)。也就是說(shuō)適當(dāng)?shù)目人詫?duì)人體是有益的。看起來(lái)簡(jiǎn)單的咳嗽,不同的孩子,引起它的病因也不同,所以尋找病因最重要。

  誤區(qū)六、咳嗽就是嗓子發(fā)炎了

  錯(cuò)誤:咳嗽的原因很多,許多疾病都會(huì)引起咳嗽,不光是炎癥會(huì)引起咳嗽。我和侯教授曾經(jīng)收治了一個(gè)孩子,在外面醫(yī)院治療了很長(zhǎng)時(shí)間,咳嗽了很長(zhǎng)時(shí)間,結(jié)果后來(lái)CT提示,孩子嗆入很小的異物(瓜子碎屑)。此外,孩子長(zhǎng)期咳嗽的原因很多,比如胃食管反流,咳嗽變異性哮喘等都會(huì)引起咳嗽,此時(shí),光消炎是沒(méi)有效果的。

  誤區(qū)七、咳嗽就要喝鎮(zhèn)咳藥

  錯(cuò)誤:治療孩子咳嗽的藥物很多(以后詳細(xì)介紹),對(duì)于小兒咳嗽不應(yīng)立即使用鎮(zhèn)咳藥,尤其不能用中樞性的麻醉鎮(zhèn)咳藥物。沒(méi)有咳嗽,聚集的痰液會(huì)把呼吸通道堵塞,影響了呼吸和通氣,呼吸道內(nèi)的炎癥物質(zhì)也不易消除。所以一般疾病初期,我們都是給呼吸道發(fā)炎的孩子用點(diǎn)消炎藥,炎癥消退了,咳嗽自然就減輕了。如果咳嗽太厲害,影響孩子睡眠,可以適當(dāng)用些小兒專(zhuān)用的能夠稀釋痰液的止咳藥,例如易坦凈,富露施等。

  誤區(qū)八、咳嗽要挖根治療

  錯(cuò)誤:一些肺炎的孩子,肺部體癥已經(jīng)好了,達(dá)到了出院的標(biāo)準(zhǔn),可是一些家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆訋茁暱人圆辉敢獬鲈?,要求挖根治療,因?yàn)樗麄儞?dān)心肺炎復(fù)發(fā),要求必須把咳嗽治療的一聲都沒(méi)有了才同意出院。其實(shí),輕微的咳嗽對(duì)孩子并不造成太大的影響,咳嗽這個(gè)癥狀有時(shí)候需要很長(zhǎng)時(shí)間才能消失,況且人體都有自愈的能力,回家后,吃的好,睡得好,環(huán)境好,孩子反而恢復(fù)得更快,不能把醫(yī)院當(dāng)作一個(gè)保險(xiǎn)箱。

  誤區(qū)九、西藥要少吃

  錯(cuò)誤:有些家長(zhǎng)總認(rèn)為西藥副作用多,在醫(yī)院已經(jīng)打了2天吊針了,燒退了,就不要用消炎藥了。這是很錯(cuò)誤的。臨床上見(jiàn)到好多病情反復(fù)的小孩,都是家長(zhǎng)撤藥太快引起的。一般來(lái)說(shuō),醫(yī)院檢查如果白細(xì)胞提示較高,說(shuō)明有炎癥,打幾天吊針后,回家了還要繼續(xù)吃2,3天消炎藥過(guò)渡一下。

  誤區(qū)十、反復(fù)感冒咳嗽就是免疫力低下

  錯(cuò)誤:小孩子反復(fù)呼吸道感染不一定都是免役力低下,許多家長(zhǎng)聽(tīng)信廣告宣傳,看到什么增加免疫力的藥,就給孩子用,這是很錯(cuò)誤的。小孩子反復(fù)感冒原因很多,飲食不合理,營(yíng)養(yǎng)不良,佝僂病,微量元素缺乏(如缺鐵缺鋅等)都會(huì)容易感冒。俗話(huà)說(shuō):“三分治,七分養(yǎng)”是有一定道理的。所以最好找兒科醫(yī)生看一下,尋找病因很重要。

  預(yù)防咳嗽的方法

  1、飲食上少吃寒涼食品,在咳嗽期間更應(yīng)禁食寒涼,包括:冷飲、冰鎮(zhèn)汽水或從冰箱剛拿出來(lái)的水果等。這樣才能保護(hù)肺部,使肺部功能正常,從而減少感冒,咳嗽的幾率。

  2、飲食應(yīng)以清淡為主,可多食百合,蓮子、山藥、木瓜、梨、杏仁等,少食或禁食橘子,蘆柑、魚(yú)蝦、辛辣油膩食物,禁止吸煙,多飲水。

  3、經(jīng)常進(jìn)行室外活動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)可以提高人體的抗病能力和肺部的有氧呼吸功能。


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