孩子遇到困難就退縮怎么辦
孩子遇到困難就退縮怎么辦
孩子眼中看到的全是自己的缺點(diǎn)，沒(méi)有自信，總是喜歡打退堂鼓，怎么辦?接下來(lái)小編為大家整理了家庭教育的內(nèi)容，一起來(lái)看看吧!
孩子遇到困難就退縮怎么辦
心理學(xué)家在對(duì)學(xué)生的統(tǒng)計(jì)研究中發(fā)現(xiàn)，在智商相同的情況下，自信的學(xué)生在學(xué)校的成績(jī)高于不自信的學(xué)生。心理學(xué)家在解釋“為什么一樣的天賦下，有人成功，有人卻不成功時(shí)”指出，不成功者的自我認(rèn)識(shí)能力差，因而易受外界影響，尤其是在外界的消極影響之下，他們會(huì)產(chǎn)生高度的焦慮，因而表現(xiàn)不佳，而且自我激勵(lì)不足。所以，西方心理學(xué)家認(rèn)為成功的人能夠積極地進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)，也就是自信，這是取得成就的驅(qū)動(dòng)力之一。
除此之外，心理學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，自信也是衡量一個(gè)人幸福程度的標(biāo)準(zhǔn)之一，自信的人感到生活幸福，所以自信對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是十分重要的品質(zhì)。
孩子缺乏自信有多方面的原因，其中一點(diǎn)就是孩子覺(jué)得自己不行。一位男孩給知心姐姐寫信說(shuō)：“我想學(xué)游泳，我媽媽說(shuō)你不行，你從小體弱下水會(huì)被淹著的。我想學(xué)炒菜，媽媽又說(shuō)你不行，會(huì)燙著手的，你只會(huì)吃。我想學(xué)騎車，我媽媽說(shuō)，你不行，會(huì)摔著的。我想出去郊游，媽媽說(shuō)你不行，你很缺乏方向感。不行不行，我真的什么都不行嗎?！边@位媽媽看上去是十分愛(ài)護(hù)自己的孩子，但其實(shí)是在害他，老是對(duì)孩子說(shuō)“你不行”，慢慢地，孩子就真的認(rèn)為自己什么都不行了!
我不行，在孩子的頭腦中，一旦扎下根來(lái)，孩子就會(huì)變得做任何事情都沒(méi)有自信了，會(huì)覺(jué)得離開(kāi)了父母老師寸步難行。缺乏自信會(huì)使孩子自暴自棄，不思進(jìn)取，敏感封閉，走向心理疾病的深淵。
如何幫助孩子建立自信呢?最根本的就是要鼓勵(lì)孩子，讓孩子有成就感。鼓勵(lì)有多種方式，家長(zhǎng)要根據(jù)各自的情況采取適當(dāng)?shù)姆绞?，在鼓?lì)中有幾點(diǎn)是要特別注意的，一是要真誠(chéng)，不能讓孩子覺(jué)得你是安慰他，甚至憐憫的，這樣反而會(huì)加重他的自卑，也不要讓孩子覺(jué)得你有嘲諷他的意思。二是不要過(guò)度表?yè)P(yáng)，不然會(huì)把問(wèn)題引到另一個(gè)極端。下面提供幾種具體的鼓勵(lì)方法，以供參考。
1. 改變形象法。鼓勵(lì)孩子著裝整潔大方，說(shuō)話聲音洪亮，走路昂首挺胸，這都有利于增強(qiáng)自信。
2. 語(yǔ)言暗示法。家長(zhǎng)可以用你一定行之類的語(yǔ)言為孩子打氣兒，要向孩子發(fā)出我能行的正確信息，從而產(chǎn)生潛移默化的效果，不斷強(qiáng)化孩子的這種積極向上的意識(shí)，幫助孩子樹(shù)立自信心。
3. 預(yù)演勝利法。每當(dāng)孩子遇到困難不敢接受挑戰(zhàn)時(shí)，就要求他先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法，對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理，愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，具有立竿見(jiàn)影的效果。
4. 降低追求法。幫助孩子適當(dāng)?shù)卣{(diào)整目標(biāo)，把大目標(biāo)切割成小目標(biāo)，把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)改成近期目標(biāo)，讓孩子更容易地體會(huì)到成功的喜悅，循序漸進(jìn)地實(shí)現(xiàn)自己的理想，不斷增強(qiáng)自信。
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為什么會(huì)產(chǎn)生畏難心理
畏難心理是指遇到困難或者不熟悉的事情選擇退縮、放棄而不是堅(jiān)持。但對(duì)于熟悉的，感興趣的事情很愿意做。
01
孩子在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)階段：
如果孩子生來(lái)什么都會(huì)，或者發(fā)展到某個(gè)階段自然而然的就會(huì)了該階段的內(nèi)容，那就不需要老師和家長(zhǎng)做什么了。對(duì)于孩子而言，很多事情都正在學(xué)習(xí)，碰到不熟悉的、不會(huì)做的是正?，F(xiàn)象。但是孩子一碰到困難，就產(chǎn)生畏難情緒，家長(zhǎng)就需要注意了。
02
躲避批評(píng)：
有的孩子碰到問(wèn)題就退縮、逃避，可能是害怕做錯(cuò)之后受到批評(píng)。如果不做，頂多被家長(zhǎng)認(rèn)為不會(huì)做，但是如果做錯(cuò)了就可能挨批評(píng)。這樣的孩子遇到困難的第一反應(yīng)就是放棄。長(zhǎng)期這樣，孩子沒(méi)有成功處理困難的經(jīng)驗(yàn)，以后就沒(méi)有自信心應(yīng)對(duì)困難了。
03
家長(zhǎng)很忙：
有的家長(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間陪孩子做事情，幾乎所有的事情都是孩子自己一個(gè)人來(lái)完成。有時(shí)候，孩子遇到困難的事情，家長(zhǎng)稍微指點(diǎn)一下就克服了。如果沒(méi)有家長(zhǎng)在身邊，孩子沒(méi)有人可以求助，就很容易放棄。
另外，自己一個(gè)人做事情很容易覺(jué)得無(wú)聊，沒(méi)有興趣繼續(xù)做下去，很多成年人做事情都想找個(gè)伴一起做。孩子在家沒(méi)有伴，家長(zhǎng)又很忙沒(méi)有時(shí)間陪孩子，孩子缺少陪伴的時(shí)候也很難堅(jiān)持去做。
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畏難心理怎么克服
01
培養(yǎng)孩子自信心：
這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以給孩子舉例子，講講孩子以前的成功經(jīng)驗(yàn)。讓孩子感受到自己是有能力克服這個(gè)困難的。如果實(shí)在沒(méi)有成功的經(jīng)驗(yàn)，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的興趣，帶孩子看相關(guān)動(dòng)畫或者一起讀繪本。通過(guò)繪本中成功的故事，教孩子遇到困難是可以想辦法克服的。
02
家長(zhǎng)以身作則：
一方面，陪著孩子把困難的事情分步驟，一小步一小步地完成。讓孩子明白遇到困難可以找著手點(diǎn)，把事情分成很多可行的小目標(biāo)，一點(diǎn)點(diǎn)的解決問(wèn)題。這樣幫孩子養(yǎng)成解決問(wèn)題的思維，以后再遇到困難，他就可以自己想辦法解決了。
另一方面，家長(zhǎng)以身作則引導(dǎo)孩子克服困難，這種陪伴本身也是一種鼓勵(lì)和支持。當(dāng)孩子有困難的時(shí)候，可以隨時(shí)求助家長(zhǎng)，是心理上的一種無(wú)形的支持。如果孩子沒(méi)有求助，家長(zhǎng)也要及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的畏難情緒，想辦法引導(dǎo)孩子表達(dá)出來(lái)，然后幫孩子克服困難。
03
孩子情緒好的時(shí)候引導(dǎo)：
有的家長(zhǎng)，孩子越不愿意做的時(shí)候，家長(zhǎng)越要求孩子做。這時(shí)候孩子本來(lái)就有畏難情緒，再加上與家長(zhǎng)的對(duì)抗情緒，更不愿意做了。所以，如果孩子現(xiàn)在實(shí)在不想做，情緒特別大，可以先跟孩子講講故事，讀讀繪本，等孩子情緒平靜下來(lái)了，再引導(dǎo)孩子去做。
04
不隨便批評(píng)，不吝于表?yè)P(yáng)：
當(dāng)孩子沒(méi)有做好的時(shí)候，家長(zhǎng)不要立馬批評(píng)孩子為什么做不好。而要幫孩子客觀地分析沒(méi)有做好的原因，再引導(dǎo)孩子怎么去解決。當(dāng)孩子通過(guò)努力克服困難的時(shí)候，家長(zhǎng)也不要吝于表?yè)P(yáng)。及時(shí)的表?yè)P(yáng)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種鼓勵(lì)和肯定。孩子們都喜歡被表?yè)P(yáng)，下一次遇到困難，他也更愿意努力去克服，進(jìn)而獲得家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)。