白露以后天氣轉(zhuǎn)涼。你知道白露節(jié)氣開的花嗎?相信不少人都不是很清楚吧，下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹白露節(jié)氣開的花，感興趣的一起來看看吧!

　　白露節(jié)氣開的花

　　白露節(jié)氣應(yīng)季花1：蔦蘿

　　一年生柔弱纏繞草本，花冠深紅鮮艷，花開時似閃閃的紅星，“星”光熠熠?；ㄆ冢?—11月。

　　白露節(jié)氣應(yīng)季花2：黃花美人蕉

　　多年生宿根草本植物，總狀花序花開色黃自成一景?；ㄆ冢?—12月。

　　白露節(jié)氣應(yīng)季花3：太陽花

　　一年生肉質(zhì)草花，花單生或數(shù)朵簇生于枝頂，有重瓣也有單瓣，花色紅、黃、藍、白、粉五彩繽紛，如寶石般奪目?；ㄆ?—11月。

　　白露節(jié)氣應(yīng)季花4：金雞菊

　　多年生宿根草本，金黃色花單生于枝端，明澈的陽光下格外炫目?；ㄆ冢?—10月中旬。

　　白露節(jié)氣應(yīng)季花5：爵床草

　　一年生匍匐草本，穗狀花序頂生或腋生，花小但密集，淡紅色或帶紫紅花色干凈且淡雅，甜美不俗?；ㄆ?—11月。

　　白露節(jié)氣應(yīng)季花6：姜花

　　淡水草本植物，穗狀花序上白色花朵花開如蝴蝶靈動，美輪美奐?；ㄆ?—11月。

　　白露節(jié)氣應(yīng)季花7：馬鞭草

　　多年生草本，穗狀花序頂生，開花淡紫或藍色通常形似馬鞭，走進細看，花朵朵精致，十分旖旎?；ㄆ?—8月。

　　白露時節(jié)健康指南

　　泡腳養(yǎng)腎

　　不少女性在秋冬都會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，這或許是腎氣不足的表現(xiàn)，因此，在進入深秋之前的白露時節(jié)，大家應(yīng)該注意腎氣，這時可以堅持晚上泡腳，用溫水泡，水要沒過腳腕，時間在15到30分鐘，泡到身體微微發(fā)熱最好，不僅可以養(yǎng)腎，還可以讓你睡得更好。

　　動靜結(jié)合

　　白露之后是一年中鍛煉身體的好季節(jié)，選擇的項目因人而異，重點在于量力而行并持之以恒。在運動鍛煉的同時，還可以做一些呼吸、閉目養(yǎng)神的動作，做到動靜結(jié)合。

　　飲食清潤

　　養(yǎng)肺是秋季的養(yǎng)生重點，要想養(yǎng)肺，滋潤是關(guān)鍵。白露期間飲食應(yīng)以清潤為主，不宜大魚大肉進補。大家不妨早晨喝碗粥，能防秋燥，如銀耳粥、蓮米粥、芝麻粥、紅棗粥、紅薯粥、玉米粥等。

　　不要過早穿太多衣物

　　白露時節(jié)，早晚會讓人有涼意。坊間一直有“春捂秋凍”的說法，也就是說，秋季也要保持適當?shù)臎鏊碳?，如果過早就把厚衣服穿上，毛孔就會因為受熱而張開，突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。當然，兒童老年人和體弱的人士還是要注意保暖，以防著涼。

　　白露習(xí)俗

　　白露這一天，福州還有個特殊的習(xí)俗是吃龍眼!福州民俗專家方炳桂告訴記者，“老福州”相傳，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效，傳說吃一顆相當于吃一只雞。雖然這種說法是夸大之辭，但龍眼本身具有益氣補脾、養(yǎng)血安神等功效，白露時節(jié)的龍眼個大、味甜，所以明天，大家要記得吃龍眼!

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