春分時(shí)節(jié)有哪些民俗宜忌
春分是我國二十四節(jié)氣中的其中之一，這一天晝夜平分，春分也是代表春天的節(jié)氣，透漏著春的氣息。每一個(gè)節(jié)氣都有自己的氣候特征和一些傳統(tǒng)的習(xí)俗和禁忌，那么，春分有哪些傳統(tǒng)的忌諱需要注意的呢?下面是小編為大家精心推薦的春分時(shí)節(jié)民俗的一些宜忌，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
民俗宜忌
1、玩“豎蛋”游戲
據(jù)說，在每年的春分日，世界各地都會(huì)有數(shù)以千萬計(jì)的人在做“豎蛋”試驗(yàn)。這一 “中國習(xí)俗”的游戲，何以成為“世界游戲”，目前尚難考證。
“豎蛋”游戲的玩法簡(jiǎn)單易行且富有趣味：選擇一個(gè)光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕輕地在桌子上將它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者亦不少。春分成了豎蛋游戲的最佳時(shí)光，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。
2、送春牛
春分日便出現(xiàn)挨家送春牛圖的習(xí)俗。在二開紅紙或黃紙上印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名日“春牛圖”。送圖者都是民間善言唱者，主要說些春耕和吉祥不違農(nóng)時(shí)的話，每到一家更是即景生情，見啥說哈，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻甸甸有韻動(dòng)聽，俗稱“說春”，說春人便叫“春官”。
3、粘雀子嘴
春分日農(nóng)民都按習(xí)俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個(gè)或二三十個(gè)煮好，用細(xì)竹叉扦著置于室外田邊地坎，名日粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。
4、放風(fēng)箏
春分時(shí)節(jié)是孩子放風(fēng)箏的好時(shí)候。尤其是春分當(dāng)天，大人往往也參與進(jìn)來。風(fēng)箏類別有王字風(fēng)箏、鰱魚風(fēng)箏、瞇蛾風(fēng)箏、雷公蟲風(fēng)箏、月兒光風(fēng)箏，其大者有兩米.
5、進(jìn)行“祭日”活動(dòng)
周代時(shí)，春分有祭日的儀式，《禮記》記載：“春分時(shí)‘祭日于壇’，此俗歷代相傳。”古代帝王祭日的場(chǎng)所大多設(shè)在京郊，元朝時(shí)建有日壇，此后明、清兩代皇帝于春分日在日壇祭祀大明神(太陽)。朝日定在春分當(dāng)天的卯刻，每逢甲、丙、戊、庚、壬年份，由皇帝親自祭祀，其余的年歲由官員代祭。
祭日儀式頗為隆重。明代皇帝祭日時(shí)，用“奠玉帛，禮三獻(xiàn)，樂七奏，舞八佾( yi)”，并行三跪九叩之禮。清代皇帝祭日的禮儀有迎神、奠玉帛、初獻(xiàn)、亞獻(xiàn)、終獻(xiàn)、答福胙( zuo)、車饌、送神、送燎等九項(xiàng)議程。如今的日壇已告別了祭日敬神的時(shí)代，成為了人們休閑娛樂的場(chǎng)所。
6、犒勞耕牛
江南地區(qū)流行犒勞耕牛、祭祀百鳥的習(xí)俗。春分已至，耕牛即開始一年的勞作，以糯米團(tuán)喂耕牛表示犒賞;祭祀百烏，一則感謝它們提醒，日，二是希望鳥類不要啄食五谷，有祈禱豐年之意。
古籍記載
春分，古時(shí)又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”?！睹魇?middot;歷一》說：“分者，黃赤相交之點(diǎn)，太陽行至此，乃晝夜平分。”所以，春分的意義，一是指一天時(shí)間白天黑夜平分，各為12小時(shí);二是古時(shí)以立春至立夏為春季，春分正當(dāng)春季三個(gè)月之中，平分了春季。
《逸周書·周月》：“春三月中氣：驚蟄，春分，清明。”
漢 董仲舒 《春秋繁露·陰陽出入上下》：“至於仲春之月，陽在正東，陰在正西，謂之春分。春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”
宋 蘇軾 《癸丑春分后雪》詩：“雪入春分省見稀，半開桃杏不勝威。”
明 王鏊 《震澤長(zhǎng)語·象緯》：“二節(jié)為一時(shí)，陽氣上升共四萬二千里，正天地之中、春分之節(jié)也。”
邢樹本《二十四節(jié)與農(nóng)事·春分》：“春分時(shí)節(jié)， 河北 大地春色更濃，溫度升高，雨量增加。”
《月令七十二候集解》：“(夏歷)二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。秋同義。”
漢董仲舒《春秋繁露·陰陽出入上下》：“至于中春之月，陽在正東，陰在正西，謂之春分。春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”
古代黃河流域與之相應(yīng)的物候現(xiàn)象為“玄鳥至，雷乃發(fā)聲，始電”(見《農(nóng)桑通訣》)。這時(shí)我國大部分地區(qū)越冬作物進(jìn)入春季生長(zhǎng)階段。華中地區(qū)農(nóng)諺：“春分麥起身，一刻值干金。”春分亦是傳統(tǒng)節(jié)日。在周代，春分有祭日儀式。
南朝梁宗懔《荊楚歲時(shí)記》載：“春分日，民并種戒火草于屋上。有鳥如烏，先雞而鳴，架架格格，民候此鳥則入田，以為候。”明代山東淄川于是日栽植樹木，作春酒，釀酷?！段乃h志》載：“春分日，釀酒拌酷，移花接木。”
中國古代將春分分為三候：“一候元鳥至;二候雷乃發(fā)聲;三候始電。”便是說春分日后，燕子便從南方飛來了，下雨時(shí)天空便要打雷并發(fā)出閃電。春分在中國古歷中的記載為：“春分前三日，太陽入赤道內(nèi)”。
養(yǎng)生注意事項(xiàng)
1、注意養(yǎng)肝
春分節(jié)氣應(yīng)注意養(yǎng)肝，春季是肝病的高發(fā)季節(jié),需要注意養(yǎng)肝,協(xié)調(diào)肝的陰陽平衡。甘味食物能補(bǔ)肝益腎,如枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓等。而酒會(huì)傷肝,春季更不宜飲酒。泡點(diǎn)菊花茶、薄荷水能起到清除肝熱的作用。
春分節(jié)氣應(yīng)注意食物的陰陽互補(bǔ)，食物分寒、熱、溫、涼、平五種屬性。如在烹調(diào)魚、蝦、蟹等寒性食物時(shí),需要添加蔥、姜、酒、醋類溫性調(diào)料,以防止菜肴性寒偏涼;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助陽類菜肴,配上蛋類等滋陰食材,達(dá)到陰陽互補(bǔ)之目的。
2、多吃時(shí)令菜
每個(gè)季節(jié)都有符合其氣候條件而生長(zhǎng)的時(shí)令菜,得天地之精氣,營養(yǎng)價(jià)值高。吃有養(yǎng)陽功效的韭菜,可增強(qiáng)人體脾胃之氣;豆芽、豆苗、萵苣等食材,有助于活化身體生長(zhǎng)機(jī)能;而食用桑椹、櫻桃、草莓等營養(yǎng)豐富的晚春水果,則能潤肺生津,滋補(bǔ)養(yǎng)肝。
3、注意預(yù)防眼病
中醫(yī)認(rèn)為應(yīng)從調(diào)肝補(bǔ)腎入手來預(yù)防和治療眼病。因?yàn)?“肝開竅于目”,只有肝的精氣充足,眼睛才能黑白清晰,炯炯有神。如肝火上炎,可見雙目腫赤,肝虛則會(huì)雙目干澀、視物不清。“腎為肝之母,肝腎同源”,腎的氣血充足,才能維持肝的正常功能。
4、注意避免情緒波動(dòng)
精神分裂癥在春季高發(fā)的原因,與肝臟疏泄功能失調(diào)不無關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為,心主血,肝藏血。當(dāng)心情不暢時(shí),會(huì)影響肝臟的藏血功能,而如果肝氣不疏,郁熱化火,最終也會(huì)影響到心臟的功能。《素問·陰陽應(yīng)象大論》說:“怒傷肝,悲勝怒。”如果情志抑郁,肝的疏泄功能就會(huì)紊亂,進(jìn)而肝郁化火,擾亂神明。春分前后,要注意避免情緒波動(dòng),多做戶外活動(dòng)。迎風(fēng)順氣、隨風(fēng)送憂。
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