大暑天睡石頭能治病嗎
一年中可能太陽(yáng)最多，溫度最高的時(shí)期就是大暑了，到了大暑有人問(wèn)這個(gè)時(shí)節(jié)睡石頭可以治病嗎?下面是小編整理的關(guān)于大暑天睡石頭能治病嗎，希望大家喜歡。
大暑天睡石頭不能治病
能治病的石頭
1、朱砂：辰砂或汞礦。朱紅色，可定驚安神。凡有睡臥不寧、煩躁不眠、驚癇癲狂的癥狀，必用朱砂。這也是仙丹的主要成分之一，古代的皇帝沒(méi)有少吃?；实劾蟽簜儾恢?，這種仙丹不宜久服，否則就會(huì)汞中毒，其癥狀就是思想混亂、行為怪異，看看始皇晚年生活便知。始皇真厲害，什么都敢吃。
2、磁石：就是我們所說(shuō)的吸鐵石。煉鋼的原材料，鐵黑色，跟包公、張飛似的。有磁性。在中藥里，它與朱砂、神曲制成“磁朱丸”,可治頭暈頭痛、耳鳴耳聾、目視不明、心神不安、氣喘不平等等。
3、芒硝：天然的硫酸鈉，白色小晶體。能治大便燥結(jié)、眼睛紅腫、口內(nèi)生瘡。有些人看到這里覺(jué)得好笑，肛門和口的病怎么能一起治療呢?中醫(yī)看你便秘的時(shí)候，往往叫你把舌頭伸出來(lái)，此外還有你的“口氣”,以此判斷?，F(xiàn)代遺傳學(xué)也整明白了，這口和肛門原是一起分化出來(lái)的。
4、硫磺：自然硫。能溫腸通便、殺蟲(chóng)止癢，最重要的是能夠補(bǔ)火壯陽(yáng)。大力金剛丸的一種成分。皇帝后宮佳麗三千，平時(shí)只管享樂(lè)，不注意鍛煉，靠什么滿足三千佳麗，靠的就是這個(gè)東西。就古代那個(gè)采礦水平，產(chǎn)點(diǎn)朱砂、硫磺都讓皇帝老兒給吃了。
5、[赤者]石：三氧化二鐵，櫻紅色，煉鐵的原料。它具有涼血止血，降逆止嘔、清火平肝的功效，還可治療高血壓引起的頭暈、目眩、耳鳴。在許多丑陋現(xiàn)象(如范跑跑、芙蓉)盛行于網(wǎng)絡(luò)的今天，zhu石是居家旅行必備良藥。
6、硼砂：為硼酸礦鹽，潔白色的晶體。是解毒醫(yī)瘡的藥物，對(duì)急性咽炎、牙齦腫痛、中耳炎具有很好療效。是俠客行走江湖必備良藥!重點(diǎn)推薦!
7、爐甘石：碳酸鋅，用于皮膚濕瘡、潰爛、結(jié)膜炎、角膜炎，等等。
8、石膏：這大家都很熟，石膏點(diǎn)豆腐。含水硫酸鈣，白色，硬度很小。清熱降火。有名的“白虎湯”,石膏就是主藥，可醫(yī)急性高熱、口渴煩躁出大汗等癥?？磥?lái)，這豆腐多吃點(diǎn)，還是挺好的。怪不得有那么一句“敢吃老娘豆腐”?!
9、雄黃：硫化砷，橘紅色。我國(guó)民間端午節(jié)這天有喝雄黃酒的習(xí)慣，這雄黃有解毒醫(yī)瘡殺毒的功效，所以才能成為習(xí)俗。所以，不要小看了咱們的習(xí)俗，都是有來(lái)頭的。
10、禹余糧：褐鐵礦。有止瀉止血的功效，如果芒硝吃多了，可以吃點(diǎn)這個(gè)中和中和。
其實(shí)很多東西就是你心里覺(jué)得是那就是了。小編覺(jué)得還是踏踏實(shí)實(shí)的去醫(yī)院比較好，很多偏方是會(huì)耽誤生病的最佳治療期。
大暑養(yǎng)生妙招
巧用芳香植物 消暑化濕
大暑正值“中伏”前后，是一年中氣溫最高的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候往往心氣容易虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者往往難以抵御酷暑，而導(dǎo)致中暑等問(wèn)題發(fā)生，出現(xiàn)頭暈、心悸、胸悶、注意力不集中、大量出汗等癥狀。
要化解這些癥狀，最好的方法是合理安排工作，注意勞逸結(jié)合;避免在烈日下暴曬;注意室內(nèi)降溫;保證充足的睡眠;講究飲食衛(wèi)生，正確的飲食可以幫助人體抵御暑濕的侵襲，可以多吃一些冬瓜、薏米、茯苓、山藥等食物，最好的方法是以這些食材熬粥或煮湯。
如果已經(jīng)感覺(jué)到頭暈了，也可以用芳香型植物來(lái)緩解頭暈。比如新鮮的藿香葉、薄荷葉、佩蘭等，用來(lái)煮湯或熬粥。因?yàn)樾?鮮藿香葉的主要功效是芳香化濁、祛暑解表;薄荷的主要功效是疏散風(fēng)熱，利咽透疹，舒肝瀉熱，可以起到較好的效果，但王文輝也提醒，夏季以濕熱為主，服用藿 香鮮葉保健是可行的，但要注意不能過(guò)度，也不能將其作為治療疾病的方法。而且藿香和薄荷均不宜久煎，以藿香為例，煮的時(shí)間長(zhǎng)了其芳香之氣會(huì)消失，就起不到 原有效果了，因此最好在粥、湯煲好前的幾分鐘才放入。
趁暑化濕解冬病
大暑是全年溫度最高，陽(yáng)氣最盛的時(shí)節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說(shuō)法，故對(duì)于那些每逢冬季發(fā)作的慢性疾病是最佳的治療時(shí)機(jī)，在夏季養(yǎng)生中尤其應(yīng)該細(xì)心調(diào)養(yǎng)，重點(diǎn)防治。
“不過(guò)也不是所有慢性病都能利用暑天來(lái)治療，還得依個(gè)人體質(zhì)。”專家說(shuō)，暑天陽(yáng)氣旺盛，治病就是通過(guò)艾灸等方式利用 補(bǔ)充陽(yáng)氣來(lái)達(dá)到療養(yǎng)效果，通常情況下，那些冬天容易患的疾病也就是陽(yáng)虛癥的疾病是可以冬病夏治的。比如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕等陽(yáng) 虛癥疾病，有上述慢性病的人可以利用好大暑這個(gè)時(shí)節(jié)治病，若是一些體質(zhì)熱的慢性病人就不適合用這種方式來(lái)治療了。
多飲暖水益消暑
夏季養(yǎng)生，水也是人體內(nèi)十分重要、不可缺少的健身益壽之物。俗話說(shuō)“人是水澆成的”，這話不無(wú)道理。水約占人體重量的百分之七十左右，傳統(tǒng)消暑的養(yǎng)生方法十分推崇飲用白開(kāi)水。
需要提醒的是，為了解渴有人一次性飲水過(guò)多，殊不知這樣會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，使血液濃度快速下降，甚至出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。所以，炎熱季節(jié)，渴極了應(yīng)先喝少量的水，停一會(huì)兒再喝。
藥食同粥補(bǔ)氣清暑
大暑氣候炎熱，可以用粥來(lái)滋補(bǔ)身體。李時(shí)珍認(rèn)為，“粥與腸胃相得，最為飲食之妙”。醫(yī)學(xué)界公認(rèn)，粥能補(bǔ)益陰液，生發(fā) 胃津，健脾胃，補(bǔ)虛損，最宜養(yǎng)人。粥是在相對(duì)溫度較低、時(shí)間較長(zhǎng)的情況下熬出來(lái)的，可減少對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪的分解破壞和維生素的流失，并使一些礦物質(zhì)能夠溶 于湯中，使粥更具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
在大暑節(jié)氣，典型的“度暑粥”可以選擇綠豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥，這些食材都具有補(bǔ)氣清暑、健脾養(yǎng)胃的功效，可以幫助市民安度盛夏。
藥粥則對(duì)老人、兒童、脾胃功能虛弱者均適宜，大暑喝粥，可以放一些拇指淮山、茯苓等藥材，祛濕效果會(huì)更好。
消暑切莫?jiǎng)?ldquo;肝火”
另外，大暑時(shí)節(jié)高溫酷熱，人們易動(dòng)“肝火”，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)莫名的心煩意亂、無(wú)精打采、食欲不振等問(wèn)題，也被稱為“情緒中暑”。“情緒中暑”對(duì)夏日養(yǎng)生和身心健康危害很大，特別是老年、體弱者，由于情緒障礙時(shí)會(huì)造成心肌缺血、心律失常和血壓升高，甚至還會(huì)引發(fā)猝死。
專家提醒，有心腦血管疾病的人一定要避免生氣、著急等極端情緒，應(yīng)盡量做到“心靜自然涼”。
“桑拿天”健身宜散步
大暑時(shí)節(jié)東莞的天氣往往悶熱、潮濕，人體感覺(jué)熱，但即使大汗淋漓也不能解熱，很容易中暑。因此大暑養(yǎng)生首先要避開(kāi) “桑拿天”，悶熱天氣盡量少出門、少活動(dòng)，即使出門也不能長(zhǎng)時(shí)間暴露在露天環(huán)境中。為了讓體內(nèi)的濕氣散發(fā)出來(lái)，應(yīng)盡量在早晚溫度稍低時(shí)進(jìn)行散步等強(qiáng)度不大 的活動(dòng)。
此外，專家還強(qiáng)調(diào)，三伏天里有慢性病史的病人特別是中老年人發(fā)生心、腦血管意外的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于年輕人，因此中老年人在盛夏高溫中健身要避免體力消耗過(guò)大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如快跑、器械運(yùn)動(dòng)等。
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