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大暑時(shí)節(jié)各地吃什么養(yǎng)生

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大暑時(shí)節(jié)各地吃什么養(yǎng)生

  炎炎夏日,容易引起不少毛病,對(duì)健康有不少影響。那么在大暑時(shí)節(jié)我國(guó)各地是吃如何養(yǎng)生的?下面學(xué)習(xí)啦小編帶大家一起去了解一下。

  大暑吃什么養(yǎng)生:福建

  “過(guò)大暑”講究吃荔枝,大暑,按福建莆田習(xí)俗家家戶戶都要吃荔枝,叫做“過(guò)大暑”。民間傳說(shuō)大暑這一天吃荔枝,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和吃人參一樣高。是日,荔枝價(jià)再高,市民仍熱買。

  荔枝是莆田特產(chǎn),其中如宋家香、狀元紅、十八娘紅等是優(yōu)良品種,古今馳名。在莆田,大暑前后,荔枝已是滿樹(shù)流丹、十里飄香的成熟時(shí)候了。按照習(xí)俗,大暑到了,親友之間,常以荔枝作為互贈(zèng)的禮品。

  采訪中一市民告訴記者:“這個(gè)荔枝是我們莆田過(guò)大暑吃的,是個(gè)節(jié)日,因此荔枝特別大暑銷路比較大,大家節(jié)日吃比較好,因此大家就大暑買荔枝。我自己買了20斤去送人。荔枝因?yàn)樾詿?,為吃的涼點(diǎn),就把它放在井里,井里放在井面,保持一禮拜,還能吃,因此清潔衛(wèi)生,讓荔枝吃了有營(yíng)養(yǎng)、滋補(bǔ)。”

  按莆田傳統(tǒng),大暑節(jié)這天,吃荔枝,最愜意、最滋補(bǔ)。

  按說(shuō)大暑節(jié)氣是大熱天,荔枝又屬于熱性的食物,那莆田民間為何一直流傳有這個(gè)習(xí)俗呢?據(jù)醫(yī)家稱:大暑節(jié)氣是在梅雨季節(jié)剛過(guò)后不久的月份,此時(shí)天氣雖熱,但暑主陰,人體容易為暑、濕、邪所侵,甚至發(fā)病,而吃了這些食物,能增強(qiáng)機(jī)體抗病的能力,以驅(qū)除暑、濕。同時(shí),荔枝含有多量的葡萄糖和多種維生素,富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,吃鮮荔枝可以滋補(bǔ)身體。

  市民熱吃,價(jià)格當(dāng)然居高。今天,記者在市區(qū)各個(gè)水果攤上看到,堆成尖塔狀的荔枝擺放在水果攤的顯眼處,成了“招牌”水果,每公斤價(jià)格在10元左右,購(gòu)買的人群絡(luò)繹不絕。

  大暑吃什么養(yǎng)生:山東

  “喝暑羊”,魯南地區(qū)有在這一天“喝暑羊”(即喝羊肉湯)的習(xí)俗。在山東省棗莊市,不少市民大暑這天到當(dāng)?shù)氐难蛉鉁^“喝暑羊”。

  大暑吃什么養(yǎng)生:浙江

  大暑送“大暑船”活動(dòng)在浙江臺(tái)州沿海已有幾百年的歷史。“大暑船”完全按照舊時(shí)的三桅帆船縮小比例后建造,長(zhǎng)8米、寬2米、重約1.5噸,船內(nèi)載各種祭品?;顒?dòng)開(kāi)始后,50多名漁民輪流抬著“大暑船”在街道上行進(jìn),鼓號(hào)喧天,鞭炮齊鳴,街道兩旁站滿祈福人群。

  “大暑船”最終被運(yùn)送至碼頭,進(jìn)行一系列祈福儀式。隨后,這艘“大暑船”被漁船拉出漁港,然后在大海上點(diǎn)燃,任其沉浮,以此祝福人們五谷豐登,生活安康。臺(tái)州椒江人還有大暑節(jié)氣吃姜汁調(diào)蛋的風(fēng)俗,姜汁能去除體內(nèi)濕氣,姜汁調(diào)蛋“補(bǔ)人”,也有老年人喜歡吃雞粥,謂能補(bǔ)陽(yáng)。

  大暑吃什么養(yǎng)生:廣東

  廣東有大暑吃仙草的習(xí)俗。仙草又名涼粉草、仙人草,唇形科仙草屬草本植物。為重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效,被譽(yù)為“仙草”。莖葉曬干后可以做成燒仙草,廣東一帶叫涼粉,是一種消暑的甜品。本身也可入藥。民諺:六月大暑吃仙草,活如神仙不會(huì)老。燒仙草是臺(tái)灣著名的小吃之一,有冷、熱兩種吃法。燒仙草的外觀和口味均類似粵港澳地區(qū)流行的另一種小吃龜苓膏,也同樣具有清熱解毒的功效。但這款食品孕婦忌吃。

  大暑吃什么養(yǎng)生:臺(tái)灣

  大暑節(jié)臺(tái)灣周圍的海域大多布滿暖水魚群,東北海域有魷魚,基隆外海有小卷、赤宗、彰化海域則有黃鰭鯛等。臺(tái)灣民諺:大暑吃鳳梨,說(shuō)的是這個(gè)時(shí)節(jié)的鳳梨最好吃。另外六月十五日是“半年節(jié)”,由於農(nóng)歷六月十五日是全年的一半,所以在這一天拜完神明后全家會(huì)一起吃“半年圓”,半年圓是用糯米磨成粉再和上紅面搓成的,大多會(huì)煮成甜食來(lái)品嘗,象征意義是團(tuán)圓與甜蜜。

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