大雪時節(jié)有什么禁忌
大雪時節(jié)有什么禁忌
想知道大雪時節(jié)有什么禁忌嗎?下面由小編帶領(lǐng)大家簡單了解一下吧。
大雪時節(jié)忌無雪
大雪時,忌諱無雪。民間有“冬無雪,麥不結(jié)”、“大雪兆豐年,無雪要遭殃”的諺語,這是因為,嚴(yán)冬積雪覆蓋大地,不僅可保暖,起到提升地溫的作用;還可防止春早,有助于冬小麥返青;更能凍死泥土中的病毒與病蟲害。正因為大雪有如此好處,因此農(nóng)民忌諱大雪口無雪。
大雪時節(jié)命理上的禁忌
大雪時節(jié),也是一年當(dāng)中五行水氣最旺的一個月來臨,那么在這個月我們要注意什么呢?
一、首先,從命理上說,五行水強旺,對于命理以水、木為用神的朋友們來說,那是趕上了好時候,會精氣神足,狀態(tài)好。會有財運收益,貴人幫助,會有好的機會顯現(xiàn)。命格五行忌水、木的人士要注意自我身體健康狀況,尤其注意病從口入,當(dāng)然天氣轉(zhuǎn)入深寒,保暖也在注意之列。
而對于五行喜火、忌水的朋友們,就會難受糾結(jié)一點,容易有官訟口舌,小人當(dāng)?shù)?,財運受阻等不利之事。對于這些朋友們,建議在這段時間可以適當(dāng)?shù)亩帱c活動,多點鍛煉,多點紅色服飾和家居擺設(shè),多曬太陽,多向南方靠攏、靠近,會化解很多不利因素。
二、從生肖來說,生肖鼠、生肖馬、生肖羊,要多注意點,期望值別太高,立求穩(wěn)定,求踏實。生肖猴、生肖龍、生肖蛇,有好轉(zhuǎn)的趨勢,心態(tài)放平,認真做事等待機會。
生肖中,五行極陽的馬生肖要注意,陰陽交泰之際,陰屬極盛,極陽入格則勢同水火,生肖馬的人士在這個月要避免經(jīng)濟往來或大額支出,以免損失慘重。而事業(yè)和家庭也會有重重壓力,生肖馬的人士要提前做好心理準(zhǔn)備,好在只有半個月,過了就會安泰祥和。
三、從健康上來說,家中的老人孩子是重點的關(guān)注對象,另外心臟、腎臟有毛病的朋友,要特別注意這段時間的養(yǎng)生保健,凡事多些節(jié)制,不可過度,否則也容易健康受損。
大雪時節(jié)如何養(yǎng)生
大雪時節(jié),也是一年中疾病比較高發(fā)的時節(jié)。下面皇家風(fēng)水就為您分析大雪時節(jié)如何養(yǎng)生。
一、做好保暖工作
大雪時節(jié),時令已到仲冬,冬屬陰,以固護陰精為本,防寒保暖是很有必要的。
所以,一定要隨著天氣的變化及時增添衣服,以防寒保暖,并保護陽氣免受侵奪。夜晚睡覺時要根據(jù)室內(nèi)溫度,蓋好被子,使四肢暖和,氣血流暢。
二、飲食進補要適度
易學(xué)理論認為,凡事有度,所以冬季進補也要適度。
為了應(yīng)對冬天的寒冷,人們習(xí)慣上“冬天進補”,以提高人體免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒現(xiàn)象得到改善;而且冬令進補還能調(diào)節(jié)體內(nèi)物質(zhì)代謝,有助于體內(nèi)陽氣的升發(fā)。
所以,此時的飲食進補,宜溫補助陽、補腎壯骨、養(yǎng)陰益精;而且,一定要把握進補的量,以免營養(yǎng)過剩,使機體新陳代謝產(chǎn)生失調(diào)而事與愿違。
三、適當(dāng)早睡
大雪時節(jié),萬物潛藏,人們養(yǎng)生也要順應(yīng)自然規(guī)律,以“藏”為要。晚上適當(dāng)?shù)脑缢?,有利于收斂神氣,藏津養(yǎng)陽。
四、鍛煉要結(jié)合自身情況
中醫(yī)理論認為“正氣存內(nèi),邪不可干”,醫(yī)易同源,這就是說,如果我們自己身體足夠強壯的話,病毒自然就無處入手。
大雪時節(jié),天氣寒冷,戶外鍛煉受到很多局限,有的朋友因此就偷懶,放松了鍛煉,這是不行的。這個時候的鍛煉,要根據(jù)自己的身體狀況,選擇一天中比較適合鍛煉的時間,做一些適合的鍛煉。要和天氣暖和的時候有所區(qū)別,不在寒冷的早晨就去鍛煉。
五、多喝水、多喝粥、湯等飲品
大雪時節(jié),空氣更加干燥,不少人會出現(xiàn)口干舌燥等癥狀,老百姓俗稱“上火”了。為了防止“上火”,大雪時節(jié)應(yīng)多吃黑色食物和苦味食物,前者可補腎益氣,后者能去火潤燥。要多喝水、喝湯、喝粥,以清燥潤肺,滋陰補腎,保證正常的新陳代謝。大雪時節(jié)補養(yǎng)得當(dāng)了,來年就有很健康的身體,有利于抵抗疾病的侵擾,健康運就會變好許多。