冬至是一年24節(jié)氣中的第22個節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日，故冬至又被稱為“冬節(jié)”。那么2022年冬至是幾月幾日呢?未來三年的冬至是哪一天?如果你也不知道的話，就隨小編一起來瞧瞧吧。

2022年冬至是幾月幾日

2022年12月22日05:48:01，農(nóng)歷2022年十一月(小)廿九

未來三年的冬至是哪一天

1、2023年冬至?xí)r間：12月22日11:27:09，農(nóng)歷2023年十一月(大)十一

2、2024年冬至?xí)r間：12月21日17:20:20，農(nóng)歷2024年十一月(大)廿一

3、2025年冬至?xí)r間：12月21日23:02:48，農(nóng)歷2025年十一月(大)初一

冬至的來歷

在2500多年前的春秋時代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。殷周時期，規(guī)定冬至前一天為歲終之日，冬至節(jié)相當(dāng)于春節(jié)。后來實(shí)施夏歷。但冬至一直排在24個節(jié)氣的首位，稱之為“亞歲”。人們最早過冬至節(jié)是為了慶祝新的一年的到來。古人認(rèn)為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個循環(huán)開始，是大吉之日。因此，后來一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗，也往往出現(xiàn)在冬至。把冬至作為節(jié)日來過源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。

冬至寓意是什么

冬至，是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日。冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月22日，23日之間。

冬至寓意

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，從冬至那天算起，以九天作一單元，連數(shù)九個九天，到九九共八十一天，冬天就過去了。

冬至一直排在二十四個節(jié)氣的首位，有“冬至大如年”的說法，稱之為“亞歲”。從漢代以來，都要舉行慶賀儀式，高峰時期朝廷休假三天，君不聽政。民間歇市三天，歡度節(jié)日。其熱鬧程度不亞于過年。

古人認(rèn)為到了冬至，雖然還處在寒冷的季節(jié)，但春天已經(jīng)不遠(yuǎn)了。這時外出的人都要回家過冬節(jié)，表示年終有所歸宿。閩臺民間認(rèn)為每年冬至是全家人團(tuán)聚的節(jié)日，因?yàn)檫@一天要祭拜祖先，如果外出不回家，就是不認(rèn)祖宗的人。

冬至這一天是一年中最長的一夜，許多人家利用這一夜，用糯米粉做"冬至圓"，為了區(qū)別于后來的春節(jié)前夕的 "辭歲"，冬節(jié)的前一日叫做"添歲"或"亞歲"，表示"年"還沒過完，但大家都已經(jīng)長了一歲。

古語有云："十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。"可見冬至吃餃子已經(jīng)是必不可少的風(fēng)俗。"醫(yī)圣"張仲景曾任長沙太守，辭官回鄉(xiāng)后，看到鄉(xiāng)親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了。因而命其弟子搭臺筑灶，把羊肉和驅(qū)寒藥材放在鍋里熬煮，然后撈出來切碎，用面包成耳朵樣的"嬌耳"，煮熟后，分給來求藥的人吃。人們吃后，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著"嬌耳"的樣子，包成食物，便叫"餃子"。

冬至有什么含義

小時候就聽大人們念叨最多的一個節(jié)氣就是冬至了，當(dāng)時以為冬至到了，就是說冬天來了，后來才知道這樣理解是錯誤的。冬至是24節(jié)氣中第22個節(jié)氣，也是我國最早被確定的一個節(jié)氣。早在2500多年前的春秋時代，古人就已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，時間是在每年的陽歷12月22日-23日之間。

對于冬至的意思，并不是說冬至節(jié)氣到了，冬天也就到了，因?yàn)槎恋摹爸痢辈⒉皇堑搅说囊馑?，而是指極致，盡頭。古人對冬至的解釋是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。在古代冬至又有“日短”或“日短至”之稱。在冬至這一天，北半球是全年中白天最短，夜晚最長的一天，過了冬至以后白天就開始邊長，夜晚變短。并且從冬至節(jié)氣這天開始，各地的氣候也要進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是開始“數(shù)九”了。

在古代的時候，冬至不只是一個節(jié)氣，而且還是一個非常重要的傳統(tǒng)節(jié)日，因此冬至也俗稱為“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等，在民間有著“冬至大如年”的說法。這是因?yàn)槎潦嵌墓?jié)氣中最早制訂出的一個，一直以來都是24節(jié)氣之首。在漢朝的時候冬至節(jié)氣這天，不僅要舉行隆重的慶賀儀式，而且朝廷還會放假，而民間也會歇市，舉國慶祝這個節(jié)日，其熱鬧程度一點(diǎn)不亞于過年，因此就有了“冬至大如年”的說法。具體有兩層含義，第一個是天氣變冷了，進(jìn)入一年中最冷的時候了，第二層是年關(guān)將近，余日不多，冬至后46天就是立春了，同時也凸顯冬至節(jié)氣的重要性。

古代對于冬至節(jié)氣是相當(dāng)重視的，因?yàn)楸容^寒冷，以前很多人常被凍壞耳朵，而"醫(yī)圣"張仲景看到這種情況以后，就把羊肉和一些驅(qū)寒的藥物放在鍋里熬煮，然后撈出來切碎了，再用面皮包起來，煮熟了之后分發(fā)給窮人吃，幫助他們治好了凍傷的耳朵。后來就有了冬至吃餃子的習(xí)俗，而啊南方地區(qū)一般外出的人都要冬至前趕回家，一起在冬至這天吃團(tuán)圓飯。不然就會被認(rèn)為是不肖子孫?，F(xiàn)在南方有部分地區(qū)還依舊保留著冬至節(jié)氣祭祖的習(xí)俗。

值得一提的是古人還認(rèn)為冬至是“陰陽”相爭之日，是預(yù)測一年晴雨、冷暖的好時機(jī)，甚至可占卜來年的人間禍福。因此也根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)總結(jié)了不少農(nóng)諺，比如“冬至冷，春節(jié)暖;冬至暖，春節(jié)冷”，說的是冬至節(jié)氣冷，春天就很暖和。而冬至節(jié)氣暖和，春節(jié)就偏冷。也有“冬至晴，正月雨;冬至雨，正月晴”，這是通過冬至節(jié)氣這天的天氣，預(yù)測春節(jié)雨水的，冬至晴天，春節(jié)就雨水多，反之就是春節(jié)以晴天為主。

另外還有“冬在頭，賣了被子去買牛;冬在中，十個牛欄九個空;冬在尾，凍死鬼”，這是根據(jù)冬至節(jié)氣在農(nóng)歷11月的位置預(yù)測冷暖的，冬至在上旬就暖和，在下旬就非常冷。

冬至如何養(yǎng)生

(1)起居宜忌

冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個最重要的節(jié)氣，主要是因?yàn)椤岸烈魂柹?。冬至到小寒、大寒，是最冷的季?jié)，患心臟和高血壓病的人往往會病情加重，患“中風(fēng)”者增多，天冷也易凍傷。因此，在寒冬季節(jié)，對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說，要特別提高警惕，謹(jǐn)防發(fā)作

(2)針灸通穴

冬至是陰陽二氣的自然轉(zhuǎn)化，這個陰陽交接的時候艾灸神闕穴是激發(fā)身體陽氣上升的最佳時間。在冬至前后四天，加上冬至這一天共九天中，可以通過用艾條灸神闕穴的方法養(yǎng)生。把艾條點(diǎn)著后以肚臍為中心，熏灼肚臍周圍就可以了。注意不要燙到皮膚，有溫?zé)岬母杏X即可。每天一次，每次15—20分鐘。神闕穴是五臟六腑之本，為任脈、沖脈循行之地、元?dú)鈿w藏之根，為連接人體先天與后天之要穴。艾灸神闕穴可益氣補(bǔ)陽，溫腎健脾，祛風(fēng)除濕，溫陽救逆，溫通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，對身體非常有好處，甚至?xí)谷说诙甓忌偕　?/p>