全國愛耳日宣傳資料
耳朵對于我們來說是極其重要的,無法想象失去聽力會是什么樣子的,大家知道我們的國家有一個節(jié)日叫做愛耳日嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了一些關(guān)于全國愛耳日宣傳資料,歡迎大家閱讀。
全國愛耳日宣傳資料一:全國愛耳日
中國有聽力語言殘疾人為殘疾人總數(shù)的首位。為了降低耳聾發(fā)生率,控制新生聾兒數(shù)量的增長,預(yù)防工作尤為重要。
1998年3月,在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上,社會福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大,預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實,提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視,經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定,確定每年3月3日為全國愛耳日。
了解耳朵
耳朵是每個人體的重要器官,因此每個人都有必要了解自己的耳朵、保護自己的耳朵。
耳朵的結(jié)構(gòu)分為三部分:外耳、中耳、內(nèi)耳。
外耳接受外界的聲音,并將沿著耳道引起鼓膜震動。
中耳鼓膜的震動引起三塊小骨-錐骨、鐙骨和鉆骨上下震動,將聲音傳到內(nèi)耳。
內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動,沖動沿聽神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能,從那兒聲音的信息就傳到大腦。
全國愛耳日宣傳資料二:聽力保養(yǎng)
避噪音
人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音,會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞,聽力急劇減退,甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此,盡量避免或減少噪聲的干擾,是老年人保護聽力的首要一條。
戒挖掏
經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰傷耳道,引起感染、發(fā)炎,還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時,可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道,亦可內(nèi)服維生素b、c和魚肝油。
慎用藥
盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物,如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等,因為老年人解毒排泄功能低,應(yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。
常按摩
按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處),和聽會穴(在耳屏前下方,下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處),可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán),有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分鐘,長期堅持下去即可見效。
熄肝火
老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中,會導(dǎo)致植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能,使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽覺神經(jīng)營養(yǎng)障礙,這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)耳聾。因此,老年人要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。
多補腎
全國愛耳日宣傳資料三:
中醫(yī)認為,腎開竅于耳,聽力的衰退與腎虛有著密切的關(guān)系。故老年人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補腎的藥物,如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸等,也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等,對于保護聽力頗有裨益。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計,我國聽力語言障礙人數(shù)高達2057萬,其中兒童患者約為200萬人,7歲以下兒童約80萬,新生兒聽力損傷總發(fā)病率為9.52‰,此外,聽力障礙者數(shù)量還以每年2萬—4萬的速度遞增。有資料表明,30%以上的老年人有聽力障礙,需要康復(fù)服務(wù)和幫助。
聆聽、傾聽,耳機最動聽!讓人心動的耳機廣告,讓不少學(xué)生信以為真。mp3、mp4、手機插上耳機就“隨身聽”,很酷很帥的樣子,實際上卻潛藏著早聾10年的危險。耳鼻喉專家薛康表示,目前青少年暴聾癥明顯增多,家長應(yīng)高度重視。
迷戀mp3惹上暴聾癥
據(jù)耳鼻喉專家薛康介紹,一位學(xué)生患者平時常聽mp3,每天晚上睡覺前都要戴上耳機聽一陣音樂,常常是mp3還在放著音樂,人卻已經(jīng)睡著了。寒假期間,患者就發(fā)現(xiàn)自己的耳朵開始有鳴音,聽不清楚,要別人重復(fù)很多遍。后來發(fā)展到全身神經(jīng)系統(tǒng)都出現(xiàn)異常癥狀,經(jīng)常頭暈頭痛,難以忍受。甚至耳朵一碰就痛,嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)和生活。經(jīng)過醫(yī)生的音叉檢查和純音測試,發(fā)現(xiàn)其聽力已比常人下降了40分貝。
薛康解釋說,就醫(yī)學(xué)術(shù)語而言,上述患者這種癥狀被稱為“暴聾癥”。
短暫失聰會演變成永久失聰
據(jù)了解,學(xué)生使用mp3、mp4的頻率很高。很多學(xué)生看書、吃飯,睡覺都塞著耳機,這似乎已成為目前一些學(xué)生的一種生活方式。對于孩子常使用mp3、mp4,家長們看法如何?不少家長表示,他們自身不使用耳機,對其也沒有深入了解,從未想過長期使用耳機可致噪音性耳聾,誤以為這是孩子們娛樂的一種方式,輕視其危害性,不以為然。
據(jù)耳鼻喉專科專家薛康介紹,長時間佩戴耳機,將造成耳部供血嚴(yán)重不足,并造成耳部細胞水腫。如果不及時治療,很容易患上“職業(yè)性失聰”,若仍處于嘈雜的環(huán)境中,就會逐漸由短暫失聰演變成永久失聰。
耳機使用不當(dāng)早聾10年!
耳機、播放器等是噪音性耳聾的殺手,長期不合理使用損害聽力,使聽力在未達到老年就開始衰退。不恰當(dāng)使用各種類型播放器,青少年早聾10年并不是危言聳聽。專家薛康稱,人使用耳塞聽聲,聲音能量直接到耳蝸,沒有經(jīng)過外耳、中耳的消解,時間一長就會損害到內(nèi)耳柔弱的毛細胞。據(jù)統(tǒng)計,門診中內(nèi)耳毛細胞、神經(jīng)受損的感音神經(jīng)性耳聾病人占到30%左右。值得注意的是,內(nèi)耳里的毛細胞是不可再生的,所以感音神經(jīng)性耳聾基本無有效的治療方法。
小貼士1:音量勿超最高檔60%
普通的mp3、收音機、cd,聲音調(diào)到最高檔時會超過130分貝,音量等同噴氣式飛機起飛聲音。而人類耳朵感覺舒適的音量不宜超過75分貝。播放音樂電器選擇的音量檔以不超過60%較為合適。
小貼士2:使用耳罩式耳機
長時間帶耳塞式耳機,直接刺激耳部神經(jīng),造成耳部供血不足,而耳罩式的耳機通過從外部搜集聲波,使用者無須提高mp3的音量與雜音抗衡,較能保護聽覺,會相應(yīng)緩解耳部壓力、供血不足,但也不可長時間聽。
看小病用“小”遏制抗生素
“頭孢和青霉素都屬于β-內(nèi)酰胺類的抗生素,只不過前者抗菌面廣一些,但對于扁桃體炎、小感冒根本用不著。”相關(guān)藥學(xué)專家表示,近些年感冒這樣的小毛病往往被治“重”了。現(xiàn)在別說青霉素,就連頭孢唑啉、頭孢氨芐等頭孢一代藥物都少見,但頭孢三代、四代藥品卻在廣泛使用,而且常常用來治感冒。而造成抗生素濫用的根本原因是利益推動,同樣治感冒,頭孢一代、二代、三代、四代,級數(shù)越高價錢越高。因此,看小感冒花千八百元就不足為奇了。
據(jù)估計,每年由于抗生素的不規(guī)范使用,導(dǎo)致醫(yī)療費用不合理增長。而在巨大利益背后犧牲的是百姓的健康。一位呼吸科專家說,有資料顯示,我國在不良反應(yīng)致死的病例中,抗生素濫用也是主要罪魁之一,每年大約有8萬病人因藥品不良反應(yīng)死亡。而且,研制一種抗生素大約需要10年時間,而產(chǎn)生耐藥菌素卻在兩年之內(nèi),臨床中經(jīng)常會碰到由于濫用抗生素導(dǎo)致無藥可用的痛心事件。“為了健康,抗生素使用應(yīng)該遵循的原則是可用可不用時就堅決不用,一定要用也是從低的開始用。”藥學(xué)專家說,此次所有基層醫(yī)院實施國家基本藥物制度后,青霉素、慶大霉素等經(jīng)典抗生素類藥品回歸,而且規(guī)定只能用這些藥,這對遏制抗生素濫用非常有利.