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有關(guān)愛眼日的手抄報資料

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有關(guān)愛眼日的手抄報資料

  全國愛眼日的目的是為了普及科學(xué)用眼知識,提高青少年眼健康水平,預(yù)防眼疾。下面是學(xué)習(xí)啦小編帶給大家的有關(guān)全國愛眼日的手抄報資料,希望對大家有幫助!

  有關(guān)愛眼日的手抄報資料1:全國愛眼日的由來

  1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向中國全國倡議,在國內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng),決定每年5月5日為“全國愛眼日”。

  1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。

  1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

  1992年9月25日,“全國愛眼日”第一次研討會召開;1993年3月20日,第二次“全國愛眼日”研討會在天津舉行;1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動;受此影響,從1994年始,北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢,同時宣傳愛眼日的意義;1996年,國家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

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  有關(guān)愛眼日的手抄報資料2:預(yù)防視力疲勞方法

  1、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),堅持戶外活動,增強(qiáng)健康水平。

  2、經(jīng)常參加文體活動,消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀

  3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習(xí)慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度,看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。

  4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時檢查原因,及時治療,需配眼鏡應(yīng)及時去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力。

  5、堅持做眼保健操,保證充足睡眠時間。

  6、改善營養(yǎng)飲食,增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習(xí)慣。

  有關(guān)愛眼日的手抄報資料3:近視眼防治要點(diǎn)

  引起學(xué)生近視眼的因素有很多,但主要因素是由于學(xué)生閱讀書寫時書眼距離太近、連續(xù)時間太長引起的。因而在防治學(xué)生近視眼方面,最為主要又為簡便有效的方法措施是要做到“五要五不要”。

  五要:

  讀書寫字姿勢要端正;眼與書薄要距離一市尺;連續(xù)看書寫字半小時后要休息片刻;做好課間十分鐘的戶外休息;每天要做好兩次眼保健操。

  五不要:

  不要躺著或彎身看書和做作業(yè);不要在光線太暗或過強(qiáng)處看書;不要在走路或乘車時看書;不要寫或看過小的文字書刊;不要玩游戲機(jī)或多看電視。

  總之,眼睛是心靈的窗戶,從小做起,從我做起,從現(xiàn)在做起,愛護(hù)你的眼睛最為重要。

  有關(guān)愛眼日的手抄報資料4:青少年學(xué)生改善視力方法

  1、經(jīng)常做眼保健操。

  2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。

  3、看電視的距離不小于3米。

  4、每天睡眠時間不少于8小時。

  5、學(xué)生每天閱讀、看書,頭部與書本的距離最好不小于30厘米。

  6、每天寫作業(yè),坐姿不正趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學(xué)生,最好用防近視筆,糾正錯姿。

  7、學(xué)生晚上閱讀,寫字臺燈不宜太亮,用普通燈泡20瓦是最適合的,用三基色節(jié)能燈3瓦最適合。

  8、不要在強(qiáng)光、陽光下寫作業(yè)。

  9、不要戴別人的眼鏡。

  10、已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時要求度數(shù)準(zhǔn)確。




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