六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>節(jié)日知識(shí)>24節(jié)氣>霜降>

廈門(mén)在霜降有什么飲食習(xí)俗

時(shí)間: 芷若1077 分享

  霜降節(jié)氣到來(lái),這時(shí)候人們就要注意了,你知道廈門(mén)在霜降飲食習(xí)俗嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編精心整理了廈門(mén)在霜降飲食習(xí)俗的相關(guān)資料,希望可以幫到你!

  廈門(mén)在霜降飲食習(xí)俗

  柿子

  閩南臺(tái)灣的民間在霜降的這一天,要進(jìn)食補(bǔ)品,也就是我們北方常說(shuō)的“貼秋膘”。在閩南有一句諺語(yǔ),叫做“一年補(bǔ)通通,不如補(bǔ)霜降”。一句小小的諺語(yǔ)就充分的表達(dá)出閩臺(tái)民間對(duì)霜降這一節(jié)氣的重視。因此,沒(méi)到霜降時(shí)節(jié),閩臺(tái)地區(qū)的鴨子就會(huì)賣(mài)的非?;鸨袝r(shí)還會(huì)出現(xiàn)脫銷(xiāo)、供不應(yīng)求的情況。樂(lè)得賣(mài)鴨子的老板們嘴都合不攏了,看來(lái)他們也會(huì)過(guò)一個(gè)開(kāi)開(kāi)心心的霜降節(jié)氣了。

  霜降吃柿子的好處

  1、柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白質(zhì)1.36%,脂肪0.57%,以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素,尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。

  2、柿子營(yíng)養(yǎng)豐富、色澤鮮艷、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食。據(jù)測(cè),每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白質(zhì)1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克,還含有胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。

  它既可生食,也可加工成柿餅、柿糕,并可用來(lái)釀酒、制醋等。 柿子不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且有較高的藥用價(jià)值。生柿能清熱解毒,是降壓止血的良藥,對(duì)治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效,另外,柿蒡、柿葉都是很有價(jià)值的藥材。

  霜降養(yǎng)生水果

  霜降養(yǎng)生水果:菱角

  秋季是菱角上市的季節(jié),人們都喜愛(ài)食用。菱角營(yíng)養(yǎng)豐富,每百克鮮菱肉含蛋白質(zhì)3.6克,脂肪0.5克,糖類(lèi)24克,并含有尼克酸、核黃素、維生素和鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),含有多種氨基酸,被視為養(yǎng)生之果和秋季進(jìn)補(bǔ)的藥膳佳品。

  中醫(yī)認(rèn)為,嫩菱角宜生食,可消暑解酒;老菱角熟吃,可益氣健脾,治療脾虛泄瀉。然而,許多人吃生菱角用嘴啃皮,而不經(jīng)消毒殺菌,很易感染上姜片蟲(chóng)病。預(yù)防感染姜片蟲(chóng)的方法是,不用嘴啃菱殼,最好在食用前用高錳酸鉀溶液充分浸泡,再用清水洗刷干凈。煮熟食用也可以防止感染姜片蟲(chóng)。

  霜降養(yǎng)生水果:荸薺

  荸薺,又叫馬蹄,有“地下雪梨”的美譽(yù)。荸薺性味甘寒,有清肺利咽、化濕祛痰等功效,對(duì)預(yù)防秋燥咳嗽、咽喉不適、口干欲飲等癥有一定效果。與蓮藕榨汁共飲效果更佳。

  除了生吃外,也可煮、炒、燒、煨。但荸薺不易消化,脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗凈。因?yàn)檩┧j生長(zhǎng)于水田,皮上會(huì)聚集有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì),還可能有寄生蟲(chóng)。

猜你喜歡:

1.霜降節(jié)氣

2.霜降時(shí)節(jié)習(xí)俗吃什么

3.關(guān)于霜降的農(nóng)事習(xí)俗

4.霜降習(xí)俗有哪些

5.霜降各地有哪些養(yǎng)生習(xí)俗

廈門(mén)在霜降有什么飲食習(xí)俗

霜降節(jié)氣到來(lái),這時(shí)候人們就要注意了,你知道廈門(mén)在霜降飲食習(xí)俗嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編精心整理了廈門(mén)在霜降飲食習(xí)俗的相關(guān)資料,希望可以幫到你! 廈門(mén)在霜降飲食習(xí)俗 柿子 閩南臺(tái)灣的民間在霜降的這一天,要進(jìn)食補(bǔ)品,也就是我們北方常說(shuō)的
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
3727451