世界無煙日作文300
吸煙一點兒好處都沒有，下面是小編整理的關于世界無煙日作文300，希望大家喜歡。
世界無煙日作文1
吸煙是一種極為流行、遍及全世界的社會現(xiàn)象，吸煙對健康的危害已引起越來越多的重視。近幾十年來的研究成果表明，吸煙的確危害健康，甚至使人早亡。許多青少年對此不甚了解，在學生時期就養(yǎng)成吸煙的習慣，甚至上癮。對此，確實值得我們注意，認真對待。
一、煙氣的化學成分及對人體的影響
1.刺激性化合物
從未吸過煙的人第一次大口吸煙時，由于煙氣作用于呼吸道黏膜的感受器而引起咳嗽，主要是因為煙氣中含有許多種具有刺激性作用的化合物，含量較多的有氰化氫、甲醛、丙烯醛等。長期吸煙的人，在煙氣的刺激下，可使支氣管上帶有纖毛能排除異物和粘液的上皮細胞受到損傷，并使肺泡里具有對異物有吞噬作用的巨噬細胞的功能減弱，如細菌侵入而且長期停留在肺組織里就會引起肺部炎癥。
2.全身性有害物質
全身性有害物質指的是其病毒性作用不限于某一種器官，而是作用于某個或某些系統(tǒng)的有機或無機化合物。煙氣中相當多的一部分都屬于這種病物，其中包括酚類、醛類、酮類、醇類、胺類等，許多實驗結果表明，煙氣中不少化合物可以引起全身性反應，其中最典型最突出的是尼古丁和一氧化碳。煙氣中尼古丁的含量最多，其次為一氧化碳，這些有害體是引起心血管病的重要因素。
世界無煙日作文2
吸煙者的心率比不吸煙者的要快，吸煙能引起血壓增高，這是實驗證明了的。吸煙還可以引起腦血流的減少、高血脂癥、心臟病及糖尿病等。
3.吸煙對肺功能的影響
吸煙對肺的通氣功能有很大的影響，吸煙者肺活量減低，容易導致肺部疾病。
4.吸煙對大腦活動的影響
研究結果表明，吸煙不僅能使人降低對缺氧的耐力，而且會縮短缺氧引起的有效意識時間，一氧化碳對腦功能有明顯影響。吸入低濃度的一氧化碳，碳氧血紅蛋白濃度只有2%—3%即可引起短時間內(nèi)判斷能力降低，碳氧血紅蛋白濃度4%時，可使眼對光的敏感度降低，碳氧血紅蛋白濃度5%時，可導致心算作業(yè)成績下降。煙氣中一氧化碳含量在4%以上，吸煙較多的人碳氧血紅蛋白濃度可高達5.7%以上，因此，吸煙影響大腦活動是不難理解的。
三、吸煙與疾病
大量研究資料表明，長期吸煙能導致許多疾病，其中明確的有肺癌、喉癌、口腔癌、冠心病、腦血管疾病等等。不少資料證明，吸煙者因病死亡的要比不吸煙的多70%。從總體上講，1天吸1盒煙的人要比不吸煙的大約少活5年，一天吸兩盒煙者要少活8—9年。
英國報道，在英國因癌癥死亡的人之中有1/3直接與吸煙有關，肺癌大為突出。吸煙者患癌癥的死亡率比不吸煙者高25倍。有人收集煙氣，使煙氣大部分溶解在丙酮之中，用此種溶液 小鼠皮膚涂抹，結果44%發(fā)展為皮膚癌;對照組涂抹不含煙氣的丙酮溶液，小白鼠無任何異常。
世界無煙日作文3
吸煙上癮的人手足自困，失去了個人自由選擇的空間。他出門前要費心查看個人的香煙、打火機和買煙的零錢是否俱全，前往某處先要了解該地是否是禁煙之處，從事某些活動，也得要及時找到可以點煙之所，才感到心安理得……這種種考慮和限
制都增加了吸煙者的心事和約束，而降低了他的自由和選擇。說來說去，吸煙者都已自貶一級，淪為香煙的“階下囚”了。這個無形的損失和實質的限制是多么大!
抽煙的危害5、缺乏修養(yǎng)
社會在不斷進步，吸煙有害和吸煙失禮的認識在不斷加強。煙民聚集之處多是知識程度和社會地位低下的人群，文明世界的上流社會里吸煙行為己難以立足。有社會地位的人倘不能潔身自好，而以吸煙者的面貌公開出現(xiàn)，便已是自損形象和自貶身價了。
抽煙的危害6、污染環(huán)境
室內(nèi)吸煙，煙灰四散，污染空氣，誰在現(xiàn)場誰受害。室外吸煙，煙頭遍地，破壞了環(huán)境的清潔和衛(wèi)生。所以，無論是在哪里吸煙都是污染環(huán)境，乏善可陳。
這既減少了國家的生產(chǎn)力，也造成了死者家里精神和經(jīng)濟上重大的痛苦和負擔。
抽煙的危害7、減少生產(chǎn)
約有三分之一的長期吸煙者在退休年齡之前就已夭折，而吸煙者的平均壽命也比不吸煙者更縮短5至8年。
抽煙的危害8、引發(fā)火災
吸煙是人為引發(fā)火災的重要原因之一。煙頭火種落地可導致房屋燒毀、工廠爆炸和森林失火，造成生命、財產(chǎn)和天然資源各方面重大的損失，而這些損失是應該可以避免的。只要不吸煙，就可以避免很多火災了。
抽煙的危害9、破壞資源
種植煙草的很多土地不能同時移做它用，這也造成其他農(nóng)物的減產(chǎn)香煙包裝和煙葉烘干需要木材，森林砍伐以供其用，不但是浪費了資源，更惡化了江河上游水土的流失，破壞了整個環(huán)境，加深了旱澇災害致禍的程度。
抽煙的危害10、敗壞風氣
煙酒當?shù)?，紙醉金迷，社會的善良風氣受到破壞，社會的敗德亂行得到鼓勵，這豈是人間之福。
文章4
我們都知道吸煙有害健康，尤其是對肺部的影響大量研究已經(jīng)證明吸煙者肺癌的發(fā)病率比普通人高20~25倍，且與吸煙的量和吸煙時間的長短正相關。香煙燃燒的煙霧中含有的化學物質超過上千種，當尼古丁被吸入人體內(nèi)后，會對心臟與血管等組織產(chǎn)生不良作用，使交感神經(jīng)因異常興奮，而引起血管收縮，心臟不得不加快作用，于是血壓也就升高。有學者做過這樣的報告，只抽一兩根香煙，就會使血壓的指數(shù)發(fā)生變化，那么要是一年中抽上好幾十包，這樣幾十年累積下來，必定會產(chǎn)生不良影響。吸煙致癌已經(jīng)成為公認。流行病學調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，則發(fā)生肺癌的危險性將更高。
我利用寒假，制作了一個實驗裝置來驗證吸煙對肺部的影響：
設計目標：
通過演示試驗了解吸煙對身體的嚴重危害性。從而引導同學們開展“拒絕吸煙”、“勸戒行動”進行創(chuàng)新活動設計。在活動中知道自覺拒絕香煙，維護自己的權益、維護環(huán)境。
裝置材料：
一個透明的瓶子礦泉水瓶(含蓋子)、香煙、橡皮膜、面巾紙等
裝置制作：
取礦泉水瓶蓋，在瓶蓋上鉆一個孔，使一支香煙能夠正好卡住，將礦泉水瓶去底，在上面蒙一層橡皮膜用膠水粘牢，松緊要適度，沿瓶蓋內(nèi)部邊緣粘一層面巾紙，蓋上瓶蓋，這樣一個簡易的實驗裝置就制作完成了。
世界無煙日作文5
創(chuàng)無煙環(huán)境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想。“吸煙有害健康”在這個世紀流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。我想，同學們的爸爸大多有吸煙這個壞習慣吧。同學們可能都想脫離這個云霧繚繞的環(huán)境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會越陷越深哪!所以，同學們都應該奉勸親人，遠離危害!
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數(shù)也數(shù)不完，何況很多人都愛抽煙呢。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時想過后果么?吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。
世界無煙日作文6
人間有三大“殺手”，此三癥為：癌癥，心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓，可導致中風癱疾。)吸煙使血質變壞，血液變濃，血管硬化和血管內(nèi)徑變狹，又普遍降低了人體的免疫力，是造成以上三大病癥的主要成因。吸煙可加深人身多種癌癥的發(fā)病率，而患肺癌者更十之八九是吸煙客。若患了以上各病，重則奪命在即，輕則綿延多年。如多種癌癥和中風，都是痛苦無比，康復困難，斷送了患者一生的健康和幸福。而且吸煙者比不吸煙者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸煙者活不到退休年齡，再有，男人吸煙日久，就也成了患陽萎的最佳候選人，一旦病發(fā)，便后悔已遲了。
抽煙的危害2、連累家人
吸煙者害了重病或絕癥，無論送命，還是拖延，都可能導致傾家蕩產(chǎn)，全家幸福斷送。平素煙民在家吸煙，家人也被動吸煙，連帶遭殃。家中若有孕婦，胎兒也一并受害。家中父母吸煙，子女吸煙的可能性大增，也許這就是子女讀書成績差，行為不檢，和走向歧路的開始。這也是禍延子女，其害大焉!
抽煙的危害3、浪費金錢
吸煙上癮，吸煙量不斷增加，吸煙的費用也與日俱增。日積月累，這就成為一筆很大的開銷。本可用于正途的錢，如增加營養(yǎng)，添置衣物，教育開支等，都要縮減，甚而是放棄了。
農(nóng)民，工人或貧窮者吸煙就造成更大的經(jīng)濟壓力和身體損害，這便也是雪上加霜，情勢更劣。
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