無煙日控煙主題班會教案(2)
無煙日控煙主題班會教案三
一、活動主題:無煙校園，從我做起，從身邊做起
二、活動目的:
通過這次的班會，讓同學們了解到吸煙的危害，讓班級內(nèi)吸煙的同學了解吸煙行為對自身的危害，能夠自覺地戒煙。同時，希望同學們在看到身邊的同學甚至是老師和家長在吸煙時，能夠勸阻。一同創(chuàng)建文明的無煙校園
三、班會內(nèi)容:
(一)為何禁止青少年吸煙:
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病，每年有近500 萬人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國，目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是:在我國，未成年人吸煙率呈上升趨勢，未成年人開始吸煙的年齡在下降，每天有8 萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長，而且嚴重影響我國整體國民身體素質(zhì)的提高，所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關(guān)注。
(二)吸煙對健康的影響:
一支香煙內(nèi)包括了超過4000種不同的化學物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000 種化學物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。
四、活動對象:全體同學
五、活動時間:201_年_月_日
六、主題班會流程:
1.由班長主持班會，播放課件
2.向大家簡要介紹煙草
3.通過數(shù)據(jù)向大家介紹全球煙民的情況，著重指出青少年吸煙的嚴重危害
4.向大家介紹吸煙成癮的原因
5.通過權(quán)威統(tǒng)計數(shù)據(jù)，著重具體地向大家指出吸煙行為對人體健康的危害，并列舉每年因吸煙造成相關(guān)疾病的死亡率，讓大家了解吸煙對身體的危害。
6.介紹因吸煙所引起的消防事故
七、主題班會小結(jié)
吸煙不僅會給我們的身體造成傷害，如不注意甚至會造成嚴重的消防事故。吸煙所引發(fā)的危害多種多樣，對我們每一個人，對我們的社會都是一個十分嚴重，急待解決的問題。作為我們學生能夠做到的就是不吸煙，同時杜絕身邊同學有吸煙的行為。
八、班主任點評
吸煙問題在我們班時有發(fā)生，特別是住宿生，有時會被學校值班老師抓到抽煙的行為。這次的班會很好的詮釋了吸煙的危害。無論是對我們自身所造成的危害，還是對社會乃至全球的危害都應該引起我們每一位同學的注意。希望通過這次的班會，能夠使我們班同學的杜絕吸煙現(xiàn)象，讓吸煙現(xiàn)象徹底從我們班消失。
無煙日控煙主題班會教案四
一 班會目的：
1. 了解為什么要禁止青少年吸煙?
2. 了解青少年吸煙的主要因素是什么?
3. 了解吸煙真正對健康造成多大的影響?
4. 了解二手煙對健康的傷害?
二、研究目的：
1.禁止青少年吸煙的原因。
2.吸引青少年的因素。
3.吸煙對健康的影響。
4.達到戒煙的原則。
三 活動過程：
一、圖片導入，發(fā)現(xiàn)問題
師：今天老師帶給大家一幅漫畫，從這幅畫上，你看到了什么?又聯(lián)想到了什么?大家都展開豐富的想像，聯(lián)想到香煙像魔鬼，那香煙是否真的像魔鬼那樣可怕呢?吸煙對身體又有怎樣的危害呢?今天這節(jié)課我們就一起來研究、探索、交流吸煙現(xiàn)象。(板書主題：珍愛生命，請勿吸煙)
二、為何禁止青少年吸煙：
1.根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病，每年有近500 萬人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國，目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上，政府做了大量的工作，并于去 年11月10日簽署了聯(lián)合國《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是：在我國，未成年人吸煙率呈上升趨勢，未成年人開始吸煙的年齡在下降，每天有8 萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長，而且嚴重影響我國整體國民身體素質(zhì)的提高，所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關(guān)注。
2. 山西大學教育科學院心理學副教授劉麗認為，導致未成年人吸煙主要有6 種心理因素：
Ⅰ.追求派頭和成人感的心理。少年時期是自我意識迅猛增長的時期，幾乎從少年時代開始，許多學生就感覺自己是個「大人」了。這種強烈的成人感和獨立感，使他們把吸煙當作成熟的標志，迫不及待地叼起了煙，以此方式證明自己已長大成人。雖然家庭和學校禁止他們吸煙，但逆反心理的驅(qū)動卻使在校生吸煙比率不降反升。
Ⅱ.對科學宣傳的懷疑心理。
「吸煙有百害而無一利」這一點幾乎人人都知道，但是有些青少年卻認為：那么多人吸煙，不是都活得挺好的嗎?也沒見誰吸煙吸死了。在這種心理支配下，一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。
Ⅲ.從眾心理。周圍人抽煙，自己逐漸受到影響，接受并認可了這種行為方式，正所謂「近朱者赤，近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友，在某種程度上決定了他有什么樣的行為習慣。
Ⅳ.消遣心理和消愁心理?！革埡笠恢煟愡^活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺得「好玩、像個神仙」的種種心理，使青少年對香煙倍加青睞。
Ⅴ.源于青春期的模仿心理。
影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭，是如今青少年吸煙率居高不下的一個重要原因。伴隨著少年時代的成人感而來的，便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛學影視劇中的人物，模仿他們的吸煙動作，認為這樣「很帥、很瀟灑、很有風度」。
Ⅵ.尋求心理寄托。
不斷加重的競爭壓力、與父母間的代溝等，使青少年的心理支撐點逐漸變?nèi)?，需要尋求新的寄托。學習成績不理想、與同學關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責罵導致心情苦悶而借吸煙解愁，是一些青少年吸煙的另一主要原因。
3.「吸煙的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無經(jīng)濟來源，為了達到吸煙的目的，他們會想方設(shè)法去搞錢，容易誘發(fā)盜竊、搶劫等犯罪行為的發(fā)生。有些未成年人犯罪，恰恰是從吸第一支煙開始的。未成年人吸煙還容易誘發(fā)不良交友，一些學生三五成群地在一起吸煙，并以此為樂，來對抗家庭、學校、社會的正面教育。此外，吸煙的未成年人還容易被社會上的不法分子利用，走上違法犯罪的道路。
三、吸煙對健康的影響：
一支香煙內(nèi)包括了超過4000種不同的化學物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000 種化學物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。以下列出 了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響：種類 香煙成份 身體的影響
1) 尼古丁
1.導致上癮的成份。
2.每支煙含1~1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時直接吸收，如同時間吸入60~70毫克會引致死亡。
3.尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內(nèi)，增加血管閉塞的機會。
4.血壓上升，心跳加速。
5.胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。
6.阻礙氧氣的輸送。
2)一氧化碳
1.一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機會。
2.長期吸入的一氧化碳，會令血液中的氧份下降，使人容易氣速，減低運動力和加速衰老。
大量吸入可導致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。
3 )焦油
1.「煙屎牙」、手指變黃。
2.痰多、咳嗽。
3.氣管組織失去排除廢物物的功能，增加肺部感染的機會。 4000
甲苯(工業(yè)溶液)
氰化氫(死刑毒氣)
丙酮(油漆溶液) 甲醇(飛彈燃料) 白蟻毒藥(砷)
其它化學物質(zhì)
喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、 血管硬化、中風、心臟病、齒齦炎、 道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、 早產(chǎn)、體重減輕。
四、二手煙的禍害：
當吸食香煙時，吸煙者只會吸入約15 % 之煙氣(即「主流煙」)，而 85 % 的煙氣會在煙枝閑置時所放出，即二手煙。在二手煙中，某些有害物質(zhì)的含量，往往比主流煙還要高，例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物質(zhì)，因此，非吸煙者的健康也會因吸食二手煙而有以上影響，甚至更嚴重。
Ⅰ.二手煙可能引起實時不適，例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發(fā)哮喘發(fā)作等。長期吸入二手煙更會令肺功能減弱，增加呼吸道感染及哮喘的機會。同時非吸煙者被迫吸入多種致癌物質(zhì)及有毒氣體，嚴重影響健康。
Ⅱ.孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳，會經(jīng)血液透入胚胎，影響胎兒吸收營養(yǎng)及健康，如出生時體重不足，智能發(fā)展遲緩。更嚴重可導致流產(chǎn)或夭折。
Ⅲ.兒童吸入二手煙會引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機會。同時患上哮喘及中耳炎的機會也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據(jù)統(tǒng)計，二手煙所引致的幼童死亡數(shù)字遠較其它意外導致的死亡數(shù)字為高。
Ⅳ.據(jù)研究所得，若配偶為吸煙者，女性的平均壽命會較配偶為非吸煙者的女性短4 年。同時吸煙者的配偶患上肺癌的機會高兩成半，而患上心臟病的機會也高兩成。
五.戒煙的好處：
六、總結(jié)回顧，活動延伸
通過這節(jié)課，你有什么收獲?你還準備做些什么?
班主任寄語：為了我們自己的健康也為了家人和身邊朋友的健康，請同學們不要貪圖你們所謂的“瀟灑”因一時之痛快而毀一生之幸福。
無煙日控煙主題班會教案五
班會目的：讓學生知道抽煙的危害，珍愛生命，除了自己不要抽煙，也要向身邊的人普及抽煙的危害性，讓大家都遠離抽煙。
準備：1、關(guān)于抽煙對身體有哪些危害的健康小知識;
2、自己設(shè)計一個無煙日的宣傳標語
3、打印《送給家長的話》23份，活動結(jié)束后，分發(fā)給各位同學
過程：
一、進入主題
1、出示圖示“禁煙符號”，由S辨認、識別，說出具體意義;
(T：有哪位同學知道這是什么符號?……它代表什么意義呢?……)
2、根據(jù)生活經(jīng)驗，S嘗試說出“禁煙符號”出現(xiàn)的場合(比如醫(yī)院、列車、會議室等公共場所)
(T：你都在哪些場合看見過這個符號呢?……)
二、深入主題
(T：在一年之中，有這樣一個日子，這個日子向我們展示了吸煙的害處，并且還讓我們了解了許多煙草的知識，這個日子教會了我們吸煙有害健康，這個日子讓我們知道了吸二手煙的危害，這個日子教會了我們;杜絕青少年吸煙，創(chuàng)建美好家園，這個日子機就是____世界無煙日)
1、世界無煙日的由來
(T：有誰能夠告訴老師和同學什么是“世界無煙日”呢?……由S朗讀PPT)
煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。
1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。
2、了解2012年的世界無煙日
(T：從1987年開始到現(xiàn)在，誰能告訴老師今年是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第幾個世界無煙日?……S回答后出示ppt
今年無煙日的主題是什么?……S回答后出示ppt
口號又是什么?……S回答后出示ppt)
(2012年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第25個世界無煙日，今年主題是“警惕煙草業(yè)干擾控煙”?？谔柺恰翱谔柺牵荷c煙草對抗?！?
3、吸煙有哪些危害呢?
(T：正因為意識到了吸煙的危害，世界衛(wèi)生組織設(shè)立了“世界無煙日”，用來教育人們遠離煙草，那么吸煙究竟有哪些危害呢?有誰知道，請舉手。……在S列舉一些后，播放ppt)
◎一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠;
◎約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛;
◎每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地;
◎除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇.
(T：這里老師告訴大家一組數(shù)據(jù)……點擊超鏈接“吸煙的危害”)
全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達490萬。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達490萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管類發(fā)病率高2至8倍。(點擊超鏈接)
(T：大家說吸煙對我們的傷害大不大啊?……)
世界衛(wèi)生組織發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯。”(點擊超鏈接“圖片”)
4、了解二手煙以及二手煙的危害
(T：吸煙不僅僅給吸煙者自身帶來傷害，對吸煙者周圍的人群同樣也會帶來傷害。剛來我們了解了“世界無煙日”的相關(guān)知識，有誰還記得今年無煙日的口號是什么?……“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”)
(T：誰知道什么是“二手煙”?舉手回答……)
二手煙(SHS)又稱被動吸煙，即不抽煙的人吸取其他吸煙者噴吐的煙霧的行為。一般說來被動吸煙15分鐘以上時，就可以認為二手煙現(xiàn)象成立。
(T：吸煙對人類的危害是多方面的，二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，調(diào)查顯示，在中國，被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人的二手煙。除此之外，職場、會場等，也經(jīng)常會成為二手煙泛濫的場所。誰能談談二手煙有哪些危害呢?……S發(fā)言后出示PPT)
◎二手煙患癌幾率等同吸煙：專家指出，每日和吸煙者在一起呆上15分鐘以上，吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。
◎常吸二手煙容易患糖尿?。?/p>
◎10%嬰兒猝死只因吸二手煙
◎二手煙對兒童的傷害：二手煙對兒童健康的危害主要有：引發(fā)兒童哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。
5、戒煙
(T：無論是自己吸煙，還是被動的吸“二手煙”，對我們和我們身邊的人都沒有好處，那我們應該怎么做呢?……自己遠離煙草，拒絕吸煙，勸說身邊吸煙人戒煙)
(T：在家里，你們的爸爸或者叔叔、爺爺吸煙嗎?……他們有沒有嘗試過戒煙呢?……他們是怎么做得呢?……老師這里有一份世界衛(wèi)生組織戒煙的建議，供大家參考，可以選擇其中的幾條，回家后介紹給你們的爸爸、叔叔、爺爺。)
(T：下面，老師再向大家介紹幾點戒煙的好處，如果你們的爸爸、叔叔、爺爺還在吸煙，你們也可以回家后告訴他們戒煙的好處，勸說他們戒煙)
◎戒煙可增壽。研究表明，包括肺癌和其他癌癥、心臟病、中風及肺部其他疾病在內(nèi)的25種危及生命和健康的疾病與吸煙都有著密切的關(guān)系，近年來，我國肺癌死亡率每年以45%的速度上升，吸煙是一個重要的誘因。世界衛(wèi)生組織的一項研究表明，如果流行于世界的吸煙趨勢得不到遏制，到2030年，全世界每年由于吸煙誘發(fā)疾病而死亡的人數(shù)將高達1000萬。
◎戒煙能拯救大腦。這主要是尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦，使腦血管硬化，發(fā)生痙攣性收縮，大腦功能受到影響。吸煙還可引發(fā)腦部病變，吸煙數(shù)量越大，患彌散性大腦皮質(zhì)萎縮的可能就越大，患者表現(xiàn)為智能衰退，伴有偏癱和癲癇發(fā)作。?
◎戒煙可使人變得更美麗。吸煙會使皮膚里的某些基因過于活躍，產(chǎn)生過多的蛋白質(zhì)MMP-1蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能降解真皮里的膠原質(zhì)，使皮膚松弛并起皺，其中尤以嘴角和眼角產(chǎn)生的速度最快、程度最嚴重，并且皮膚易帶一種病態(tài)的灰白色。告別煙害，將會使人煥發(fā)容光，重塑形象。
(T：在國外，人們?yōu)榱私錈熛氤隽撕芏嗝钫校旅胬蠋煿?jié)向大家介紹幾個。)
1、戒煙機器人
美國桑德威爾市，有兩個與真人一般大小的機器人，它們能十分逼真地模仿人們吸煙，先把香煙叼在嘴里，然后利索地點燃香煙，還不時從嘴里吐出陣陣煙霧。它們抽完一支，又接一支，簡直象個大煙鬼。機器人的胸部是透明的，觀眾可以清楚地看到，煙霧吸入機器人的嘴里，經(jīng)過肺部，煙里有害的尼古丁和煙焦油便慢慢地在肺里積聚起來，使肺成了黑肺。許多吸煙者，在親眼看了機器人的吸煙表演后，很快下決心把煙戒掉了。
2、戒煙電話
吸煙引起的危害之一就是咳嗽，咳得厲害的時候甚至把血都咳出來了。美國洛杉磯市電話局把煙癮特重的人的咳嗽聲錄下來，開辦了一項新的電話業(yè)務--戒煙電話。當想吸煙的人煙癮大作，實在無法克制和忍耐的時候，就可以立即撥戒煙電話號碼，聽筒里會立刻傳出劇烈的、駭人的咳嗽聲。聽到這種聲音，吸煙者就會對吸煙產(chǎn)生厭煩情緒，進而打消了抽煙的念頭。
3、戒煙香水
國外科學家制成了一種特殊的香水，戰(zhàn)勝香煙對人們的誘惑。這種戒煙香水是用硫化鈉，薄荷腦，花椒粉，黃碘和香精等配制而成的。想戒煙的人只要在自己的手帕或衣服上灑一些香水，便會對香煙的氣味產(chǎn)生厭惡之感，立即失掉吸煙的興趣。
4、戒煙膠母糖
瑞典一家公司生產(chǎn)了一種含尼古丁的膠母糖，所含尼古丁可以在20～30分鐘內(nèi)慢慢釋放出來，以抵消煙癮者體內(nèi)對尼古丁的依賴而引起的強烈吸煙嗜欲。用這種糖給戒煙者服用4個月以后，有70%的人成功地戒除了抽煙習慣。
5、呼氧驗煙器
1987年年初，英國研制了一種新器材--呼氧驗煙器。它可以向吸煙者顯示每吸一口煙中的一氧化碳含量，如果該含量超過規(guī)定標準，“呼氧驗煙器”上的小球就呈現(xiàn)紅色，這樣的測試可能會幫助那些抽煙抽得多的人改“邪”歸正。
6、戒煙煙灰缸
日本青木商會生產(chǎn)出一種會說話的煙灰缸。當吸煙人放煙蒂按動按鈕時，煙灰缸便發(fā)話了：“哼，又抽起煙來了。牙上都是煙油，真臟!你是打算早死吧”。音質(zhì)令人生厭，從而產(chǎn)生一種戒煙的作用。聯(lián)邦德國和美國制成的戒煙煙灰缸，在接觸煙蒂時，會散發(fā)出一種消除煙癮的氣體，使吸煙者停止吸煙。
7、戒煙打火機
意大利生產(chǎn)了一種打火機，它每用一次，就會顯示出吸煙次數(shù)，和間隔時間，以此來提醒使用者注意掌握時間和數(shù)量。從而起到逐漸減量最終達到戒煙目的。戒煙墻紙 在一間普通的房間(居室或會客室)，四周糊上一種有機聚合物制成的色調(diào)柔和的墻紙，能發(fā)出類似煙草味的化學物質(zhì)，使得吸煙者吸煙時感覺不出煙味而漸漸地不想吸煙了。
6、遠離煙草，崇尚健康，愛護環(huán)境，從小做起，從我開始。
(T：之前我們了解了很多關(guān)于吸煙的知識，既然我們班會的主題是無煙日，那么接下來就由同學們根據(jù)自己的理解，開動腦筋，自己創(chuàng)作一條無煙宣傳語)
7、送給家長的話
(T：活動最后，老師送給大家每人一份禮物，……將打印的《給家長的話》發(fā)給各個同學。小朋友把它裝好，帶回家，和爸爸、媽媽一起閱讀，大家能不能做到呢?)
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