春分習俗活動及禁忌
24節(jié)氣春分習俗活動及禁忌
春分是一個比較特殊的季節(jié),在春分的時候,南北的日長都是一樣的,那么24節(jié)氣春分習俗活動及禁忌有哪些呢?下面是小編給大家整理的24節(jié)氣春分習俗活動及禁忌,歡迎大家來閱讀。
24節(jié)氣春分習俗活動
吃春菜
“春菜”,一種野莧菜,鄉(xiāng)人稱為“春碧蒿”,與魚片“滾湯”,名“春湯”?!按簻嗯K,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康?!?/p>
送春牛
把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣,印上農(nóng)夫耕田圖樣,名曰“春牛圖”。
豎蛋
選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋,輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多,但成功者也不少。春分,是玩豎蛋游戲的最佳時光。
粘雀嘴
家家吃湯圓,還煮些不包心的湯圓,用細竹叉扦著置于室外田邊地坎,名曰粘雀嘴,以防雀子來破壞莊稼。
放風箏
春分當天放風箏,有王字風箏、鰱魚風箏、瞇蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏等,大者有兩米高,小的二三尺。
春分有什么禁忌
1、忌大熱大寒
春分屬仲春,此時肝氣旺,腎氣微,故在飲食方面要戒酸增辛,助腎補肝;同時,要注意健運脾胃,健脾祛濕??偟脑瓌t是忌大熱大寒,力求中和,可根據(jù)自己的實際情況,選擇能夠保持機體功能協(xié)調平衡的膳食。如在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時,應佐以蔥、姜、酒、醋類溫性調料,防止因此類菜肴性寒偏涼,食后有損脾胃而引起脘腹不舒;而在食用韭菜、大蒜、木瓜等助陽類菜肴時,應配以蛋類滋陰之品,以達到陰陽互補的目的。白燒鱔魚、杜仲腰花、大蒜燒茄子等,有補虛損、降血壓、涼血止血的功效;春筍性味甘寒,具有滋陰益血、化痰、消食、去煩、利尿等功效,都是春分宜食之品。大熱大寒是春分節(jié)氣的禁忌當中最需要避免的。
2、忌大喜大悲
春天不僅是萬物復蘇的季節(jié),也是精神疾患多發(fā)的時候,因而春分時節(jié)切忌大喜大悲,否則不利于肝氣的疏泄??衫么汗饷髅臅r多做戶外活動,或與好友結伴郊游,以保持身心平衡,此外,春天應順應陽氣升發(fā)的自然規(guī)律,使肝氣順暢,同時保證睡眠質量,為一年的健康打下基礎。
3、宜定時用餐,適當鍛煉
由于春分冷暖交替、乍暖還寒,人很容易出現(xiàn)高血壓、月經(jīng)失調、過敏性疾病等。要特別注意定時睡眠,定量用餐,以達陰陽互補??芍饾u開始晨練,以散步、慢跑、打太極為宜。春分后雖然天氣日漸暖和,但日夜溫差較大,按照“勿極寒,勿太熱”的原則,早晚要適時添加衣物,平日多曬太陽。
春分節(jié)氣的特點
一、晝夜平分,平分春季
春分的“分”有兩個含義:一是指“晝夜平分”。春分之日太陽光直射在赤道上,幾乎全球晝夜等長,即白天和夜間的時間相等,都是12小時。此時北極點在經(jīng)歷了半年的黑夜后,在這一天初見陽光,而相對應的南極點則將在此日告別陽光。春分過后,陽光直射點位置便向北移,北半球白天時間開始變長,夜間時間變短了,所不同的是南半球則變得晝短夜長。二是指“季節(jié)平分”。若以立春至立夏這段時間作為春季,春分是春季的中分點,正好平分了春季。從立春到立夏正好九十天,春分將其一分為二,因此而得名春分。
二、春暖主導
就二十四節(jié)氣所指的春季來看,春分前后往往有比較明顯的天氣變化。這個階段的天氣變化無常,冷暖交替明顯。雖說冷空氣還是常來常往,但已退居二線,來自海洋的暖濕空氣,開始在我國占據(jù)主導地位。長江中下游、黃淮地區(qū)也都先后進入了氣候學上所定義的春季,平均氣溫基本穩(wěn)定在10℃以上。那些地區(qū),已經(jīng)是雜花生樹,草長鶯飛,正所謂“亂花漸欲迷人眼,淺草才能沒馬蹄”。但黃河以北的廣大地區(qū),還處在冬去春來的過渡階段,晴日多風,乍暖還寒,有時還有“三月雪”。
此時需要警惕的災害性天氣,北方是干旱、沙塵暴,南方是低溫冷害、倒春寒。
三、早稻插播春季造林
春分時節(jié)我國大部分地區(qū)的越冬作物進入春季生長階段,冬小麥開始返青拔節(jié),農(nóng)諺“春分麥起身,一刻值千金”,預示著冬小麥進入了田間管理階段。南方的早稻自華南向江南開始插播和育秧,“春分有雨家家忙,先種麥子后插秧?!碧锢锾幪幙梢钥吹叫燎趧谧鞯娜藗?。此時正是人們?nèi)鱿路N子,播種希望的時節(jié)。
春分時節(jié)還是植樹造林、移花接木的最佳時節(jié),我國植樹節(jié)定在了3月12日。有諺語曰:“節(jié)令到春分,栽樹要抓緊。春分栽不妥,再栽難成活?!笨梢?,節(jié)氣對種樹的重要性。