2023年處暑時間是幾月幾日幾點幾分(8月23日17:01:06)

處暑節(jié)氣意味著即將進入氣象意義的秋天，處暑后中國黃河以北地區(qū)氣溫逐漸下降。以下是小編整理的2023年處暑時間是幾月幾日幾點幾分，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

2023年處暑時間是幾月幾日幾點幾分

8月23日17:01:06，星期三，農(nóng)歷七月初八。處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。時至處暑，太陽直射點繼續(xù)南移、太陽輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，氣溫逐漸下降，暑氣漸消。處暑意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，但已是呈下降趨勢。

處暑要吃什么食物

1、鴨子

處暑這天，老北京人都會去買處暑百合鴨，而江蘇地區(qū)，做好鴨子菜要端一碗送給鄰居，正所謂“處暑送鴨，無病各家”。

2、石榴

處暑節(jié)氣是吃石榴的節(jié)氣。石榴是一種很有營養(yǎng)的水果，它本身含有豐富的維生素C和維生素E，并且含量都高于蘋果和梨。

3、蓮藕

處暑的時候，在民間有吃糖醋蓮藕的習(xí)慣，并且蓮藕具有很好的美容功效，還可以幫助我們促進新陳代謝，并且能夠緩解疲勞，它都具有很高的食用價值。

處暑節(jié)氣的起居養(yǎng)生

處暑，是反映氣溫變化的一個節(jié)氣。 南方地區(qū)，往往在處暑尾聲再次遭遇高溫天，這就是名副其實的“秋老虎”。 處暑時節(jié)，白天氣溫雖然仍會很高，但早晚溫度低，溫差較大，人們應(yīng)預(yù)防感冒。中醫(yī)把一年分為春、夏、長夏、秋、冬五個季節(jié)。長夏位于夏末秋初，涵蓋了小暑、大暑、立秋、處暑四個節(jié)氣，氣候特征是濕熱蒸騰，濕熱天氣多。

處暑后，人體出汗明顯減少，水鹽代謝功能逐漸恢復(fù)平衡，進入生理休整階段，機體于是出現(xiàn)疲憊感，產(chǎn)生“秋乏”。 化解“秋乏”， 要保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜; 飲食清淡，宜多吃西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等食物。

處暑之后，秋意漸濃，正是暢游郊野、迎秋賞景、登高望遠(yuǎn)的好時節(jié)。秋季運動可選擇快走、登山、打球等，對于老年人來說，運動要以“不累”為標(biāo)準(zhǔn)。運動時間最好選在早晚，中午由于室外天氣仍然炎熱，要避免戶外活動。

處暑節(jié)氣的氣象變化

處暑是反映氣溫變化的一個節(jié)氣。“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了。隨著太陽高度的繼續(xù)降低，所帶來的熱力也隨之減弱。炎熱的酷暑已漸消退，雖暑氣呈退減趨勢，氣溫不會異峰突起，但此期間仍然會出現(xiàn)短期回?zé)崽鞖?，而但并未真正涼爽，真正開始有涼意一般要到白露之后。處暑節(jié)氣，氣溫開始走低。太陽的直射點繼續(xù)南移，太陽輻射減弱;西太平洋副熱帶高壓向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，出拳出腳，小露鋒芒。在冷高壓的控制下，形成下沉的、干燥的冷空氣，中國東北、華北、西北雨季的結(jié)束，率先開始了一年之中最美好的天氣——秋高氣爽。

秋老虎發(fā)生在24節(jié)氣當(dāng)中的立秋之后，屬短期回?zé)崽鞖?。一般發(fā)生在8月~9月之間，每年秋老虎的時間長短不一，總體來說持續(xù)半個月到二個月不等。氣溫雖高，但是總的來說空氣干燥，陽光充足，早晚氣溫相差不會太高。秋老虎天氣出現(xiàn)的原因是南退后的副熱帶高壓又再度控制回歸，形成連日晴朗、日射強烈的高溫暑熱天氣。形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少云，日照強烈，氣溫回升。雖然是秋天，但天氣很悶熱。

處暑過后，氣溫逐漸下降，日夜溫差逐漸增大，但白天氣溫仍較高。產(chǎn)生這一現(xiàn)象的原因，一是太陽的直射點繼續(xù)南移，太陽輻射減;二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，小露鋒芒。

處暑節(jié)氣的特點

1.秋老虎

秋老虎發(fā)生在24節(jié)氣當(dāng)中的立秋之后，屬短期回?zé)崽鞖?。一般發(fā)生在8月-9月之間，形成秋老虎的原因是控制中國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，這種回?zé)崽鞖鈿W洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。

2.氣溫降低

處暑節(jié)氣氣溫下降明顯，太陽的直射點繼續(xù)南移，太陽輻射減弱;晝夜溫差加大，夏秋之交的冷熱變化，一不小心就容易引發(fā)呼吸道、腸胃炎、感冒等疾病。西太平洋副熱帶高壓向南撤退，蒙古冷高壓開始小露鋒芒。

3.雷暴活動

雷暴活動是我國西部地區(qū)秋季的一種特殊的天氣現(xiàn)象。它不及炎夏那般活躍，主要集中在華南、西南和華西地區(qū)，此區(qū)域地區(qū)的人群出門前要看好天氣預(yù)報，預(yù)防淋雨。

4.秋高氣爽

在冷高壓的控制下，形成下沉的、干燥的冷空氣。處暑期間，真正進入秋季的只是東北和西北地區(qū)。北方南部的江淮地區(qū)，還有可能出現(xiàn)較大的降水過程。處暑過后，每當(dāng)冷空氣影響我國時，如果空氣干燥，會帶來刮風(fēng)天氣。