2023大寒是什么意思_大寒意思

大寒節(jié)氣是一年中最后一個節(jié)氣，這意味著一年即將結束，新的一年即將到來。那么，“大寒”這個名字是怎么來的?下面是小編整理的2023大寒是什么意思，希望能夠幫助到大家。

2023大寒是什么意思

大寒釋義：二十四節(jié)氣之一，在1月20日或21日，一般是我國氣候最冷的時候。

大寒是二十四節(jié)氣之一。每年1月20日前后太陽到達黃經300°時為大寒?！对铝钇呤蚣狻罚骸笆轮?，解見前(小寒)。”《授時通考·天時》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒?！边@時寒潮南下頻繁，是我國大部地區(qū)一年中的最冷時期，風大，低溫，地面積雪不化，呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。這個時期，鐵路、郵電、石油、海上運輸等部門要特別注意及早采取預防大風降溫、大雪等災害性天氣的措施。農業(yè)上要加強牲畜和越冬作物的防寒防凍。

這時寒潮南下頻繁，是我國大部地區(qū)一年中的寒冷時期，風大，低溫，地面積雪不化，呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。　我國古代將大寒分為三候：“一候雞乳;二候征鳥厲疾;三候水澤腹堅?！本褪钦f到大寒節(jié)氣便可以孵小雞了;而鷹隼之類的征鳥，卻正處于捕食能力極強的狀態(tài)中，盤旋于空中到處尋找食物，以補充身體的能量抵御嚴寒;在一年的最后五天內，水域中的冰一直凍到水中央，且最結實、最厚。

大寒節(jié)氣，大氣環(huán)流比較穩(wěn)定，環(huán)流調整周期大約為20天左右。此種環(huán)流調整時，常出現大范圍雨雪天氣和大風降溫。當東經80度以西為長波脊，東亞為沿海大槽，我國受西北風氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現持續(xù)低溫。

描寫大寒節(jié)氣的古詩

大寒節(jié)氣

《村居苦寒》

唐代：白居易

八年十二月，五日雪紛紛。

竹柏皆凍死，況彼無衣民。

回觀村閭間，十室九貧。

北風利如劍，布絮不蔽身。

唯燒蒿棘火，愁坐夜待晨。

乃知大寒歲，農者尤苦辛。

顧我當此日，草堂深掩門。

褐裘覆絁被，坐臥有馀溫。

幸免饑凍苦，又無壟畝勤。

念彼深可愧，自問是何人。

《大寒步至東坡贈巢三》

宋代：蘇軾

春雨如暗塵，春風吹倒人。

東坡數間屋，巢子與誰鄰。

空床斂敗絮，破灶郁生薪。

相對不言寒，哀哉知我貧。

我有一瓢酒，獨飲良不仁。

未能赪我頰，聊復濡子唇。

故人千鐘祿，馭吏醉吐茵。

那知我與子，坐作寒蛩呻。

努力莫怨天，我爾皆天民。

行看花柳動，共享無邊春。

《大寒》

宋代：陸游

大寒雪未消，閉戶不能出，可憐切云冠，局此容膝室。

吾車適已懸，吾馭久罷叱，拂麈取一編，相對輒終日。

亡羊戒多岐，學道當致一，信能宗闕里，百氏端可黜。

為山儻勿休，會見高崒嵂。

頹齡雖已迫，孺子有美質。

大寒節(jié)氣養(yǎng)生禁忌

1.【不宜運動過量】

出汗太多的話會使得自身的陽氣隨著汗液流失，鍛煉應選在廣場向陽的地方進行，運動項目可根據自己平常的喜好，選擇快走、慢跑、廣場舞等。運動強度根據自己的身體狀況而定，以微微出汗最好，霧霾、下雪天，最好就是要暫停鍛煉。

2.【不損陰津】

大寒節(jié)氣的室內外濕度差別是比較大的，隨著水氣的減少，體內的陰液也會減少不足，很多呼吸系統(tǒng)有宿疾的人常常會有咳嗽痰多或者是痰液黏稠、咳痰不凈的感覺。心血管疾病患者的人更易造成血黏度的增高。

如果由于高血壓、年老等造成血管彈性功能下降，就會非常容易誘發(fā)心梗、腦梗、腦出血等危險情況。如果室內經常開暖氣，一定要注意通風和增加濕度。

3.【不宜上火】

適合熱食，切記是不能吃生冷的東西的、粘硬不易消化的食物，以防損傷脾胃之陽氣，不要過多食用燥熱之物。