大暑后面是什么節(jié)氣

　　大暑節(jié)氣是二十四節(jié)氣中最為炎熱的一個(gè)節(jié)氣，這個(gè)節(jié)日也是三伏天的進(jìn)行時(shí)。大暑過后又是哪個(gè)節(jié)氣呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)資料，希望對(duì)大家有用。

　　大暑后面的節(jié)氣

　　大暑之后下一個(gè)節(jié)氣是立秋

　　立秋，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，更是秋天的第一個(gè)節(jié)氣，每年的公歷8月7日左右迎來立秋節(jié)氣。標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的正式開始?！扒铩本褪侵甘钊鰜怼５搅肆⑶?，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。我國(guó)古代將立秋分為三候：“一候涼風(fēng)至;二候白露生;三候寒蟬鳴?！?/p>

　　“立秋”到了，但并不是秋天的氣候已經(jīng)到來了。劃分氣候季節(jié)要根據(jù)“候平均溫度”，即當(dāng)?shù)剡B續(xù)5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時(shí)節(jié)。中國(guó)地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時(shí)大部分地區(qū)仍未進(jìn)入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日。尤其是中國(guó)南方此節(jié)氣內(nèi)還是夏暑之時(shí)，同時(shí)由于臺(tái)風(fēng)雨季節(jié)漸去了，氣溫更酷熱，因而中國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長(zhǎng)夏”。

　　立秋養(yǎng)生水果推薦

　　1、秋梨

　　秋梨又叫酸梨成熟時(shí)比較酸，有點(diǎn)淡淡的甜。梨具有養(yǎng)陰補(bǔ)液、潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)血生肌、清熱降火之功效。此外，對(duì)肝炎患者有保肝、助消化、增進(jìn)食欲的作用。

　　2、葡萄

　　性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食，但脾胃虛弱者不宜多食，食多令人腹瀉。

　　3、桂圓

　　桂圓屬于酸性的食品，具有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的功效。主要用于氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等癥。但使用要適量，不要貪多和過量使用，以免對(duì)于身體不利。

　　4、楊桃

　　性味甘、酸、平，其果能生津止渴。秋天若患風(fēng)熱咳嗽，可把楊桃洗凈鮮食;若患小便熱澀，用鮮楊桃2～3個(gè)，洗凈切碎、搗爛成汁，溫開水沖服，日服二次;若患咽喉腫痛，將鮮楊桃洗凈生食，日2～3次，每次1～2個(gè)。但本品多食傷胃，尤其是平素脾胃虛寒者更要少食。

　　5、柚子

　　性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。柚子以含維生素C豐富而著稱，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有機(jī)酸，大部分為枸櫞酸，而枸櫞酸具有消除人體疲勞的作用。

　　6、山楂

　　性味酸、甘、微溫，有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒腦、防暑、增進(jìn)食欲等功效，對(duì)高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病都有顯著療效。

　　小結(jié)：大暑的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙禍氐?，吃一些能夠幫助身體接觸疲勞的。這個(gè)節(jié)氣可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧?，比如葡萄、桂圓、楊桃，這些都是適合在大暑節(jié)氣吃的是食材。