2019大暑科普小知識之三伏貼與注意事項
大暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，太陽位于黃經(jīng)120°。大暑期間，中國民間有飲伏茶，曬伏姜，燒伏香，喝羊肉湯等習俗。下面是小編為大家收集的關(guān)于2019大暑科普小知識之三伏貼與注意事項。希望可以幫助大家。
大暑習俗：貼三伏貼
大暑貼三伏貼最好
中醫(yī)認為，大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說法，這一天貼三伏貼效果也最好。因此，冬季發(fā)作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痹證等陽虛證，最好去貼三伏貼，簡便而有效。
什么情況不能貼
以下幾類情況的人不宜做“三貼敷”治療。支氣管哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病處于發(fā)作期;肺炎及多種感染性疾病的急性發(fā)熱期;對貼敷藥物極度敏感，特殊體質(zhì)及接觸性皮炎等皮膚病患者;貼敷穴位局部皮膚有破潰者;孕婦;有嚴重心肺功能疾患者;冬病夏治貼敷膏中的很多中藥都是熱性的，因此陰虛火旺的人是不適合的;咳嗽、腹瀉者最好也不急于做貼敷治療。
貼前要做哪些準備
首次貼敷的患者應提前調(diào)整好心態(tài)，最起碼要對貼敷療法有信心。去貼敷當日，最好穿著寬松、色深、容易清洗的衣服，油性皮膚者宜在浴后或清洗背部后進行貼敷。
三伏天治什么病
適應范圍主要包括以下幾個方面：
1、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、反復感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎。
3、風濕與類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、肌膜炎、網(wǎng)球肘炎。
4、慢性胃腸炎、慢性腹泄、脾胃虛寒、消化不良。
5、虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛等虛寒性疾病。
6、痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、坐月傷風等。
7、亞健康調(diào)理、任督二脈不通。
8、小兒反復感冒、厭食、消瘦、遺尿、尿床。
敷貼的相關(guān)事項：
1、貼敷對象為6個月以上兒童及成人。
2、敷貼期間，忌煙、酒、生冷、油膩、辛辣之品。
3、貼敷之后可能在皮膚上留下中藥的沉著，用濕毛巾擦拭即可。
4、貼敷時間：成人4—6小時，兒童1-2小時。
5、貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應，不影響療效。
6、貼敷后皮膚局部出現(xiàn)刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下藥膏，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。
7、若皮膚出現(xiàn)紅腫、水泡等嚴重反應，需及時到皮膚科就醫(yī)。
8、謹遵醫(yī)囑。
大暑習俗：送瘟神
送瘟神是一個古老的漢族信仰習俗。它起源于瘟疫發(fā)生的原因無法用醫(yī)學來解釋的年代，人們把瘟神的橫行看作是精靈、鬼怪、瘟神等的作為，于是就產(chǎn)生了通過巫術(shù)把視為病因的鬼怪和瘟神等送走來消滅瘟疫的習俗。
瘟神是古代漢族民間信仰中的司瘟疫之神，分別為春瘟張元伯，夏瘟劉元達，秋瘟趙公明，冬瘟鐘仕貴，總管中瘟史文業(yè)，是傳說中能散播瘟疫的惡神。
民俗溯源
瘟神一說來自于隋朝。據(jù)《三教源流搜神大全》記載，隋文帝時天空出現(xiàn)五位力士，穿五色袍，各執(zhí)不同法器，當時太史公張居仁說五位力士為五位瘟神，會帶來瘟疫。后隋文帝修建祠堂供奉五瘟神?！端貑枴氛f：“五疫之至，皆相染易”。后來道教將五瘟收歸門下，稱為其信奉的神靈。
按干支紀月法，農(nóng)歷五月即午月。由冬至所在的子月(農(nóng)歷十一月)開始，陽氣漸生，到巳月(農(nóng)歷四月)已為純陽之象。而到了夏至所在的午月(農(nóng)歷五月)，陽氣至于頂點。由夏至(午月)始，陽極而轉(zhuǎn)衰，至亥月(十月)則成純陰之象。西漢《淮南子·天文訓》曰：“午者，忤也?！?東漢·許慎《說文解字》釋：“忤也，五月陰氣忤逆陽冒地而出?！惫糯鷿h族人民以陽氣于此日至極、陰氣于此日始興而謂“陰陽爭，死生明”。農(nóng)歷五月初五，正值夏至前后，高溫多濕、毒蟲孳生、疾病易犯。故，梁代·宗懔在《荊楚歲時記》中曰：“五月俗稱惡月，多禁?！?“ 五月五日，……采艾以為人，懸門戶上，以禳毒氣?！?/p>
莆田大暑習俗：過大暑
在大暑節(jié)那天，莆田人家有吃荔枝、羊肉和米糟的習俗，叫做“過大暑”。
吃荔枝。莆田荔枝甲天下，是莆田特產(chǎn)，其中如宋家香、狀元紅、“十八娘紅”等是優(yōu)良品種，古今馳名。在大暑節(jié)前數(shù)天，荔枝已是滿樹流丹、飄香十里的成熟時候了。荔枝含有多量的葡萄糖和多種維生素，營養(yǎng)價值高，所以吃鮮荔枝可以滋補身體。邑人宋比玉的《荔枝食譜》中載：“采摘荔枝要含露采摘，并浸在冷泉中。食時最好盛在白色的瓷盆上，紅白相映，更能襯出荔枝色彩的嬌艷;晚間，浴罷，新月照人，是啖荔枝的最好時間?！惫世舷鄠鳎翁锶顺岳笾?，有“小暑小吃、大暑大吃”的俗諺。尤其說，在大暑節(jié)那天，先將鮮荔枝浸于冷井水之中，大暑節(jié)時刻一到取出它，仔細品嘗。這時刻吃荔枝，最愜意，最滋補。于是，人們認為大暑吃荔枝，其營養(yǎng)價值和吃人參一樣高。
吃羊肉。溫湯羊肉是莆田獨特的風味小吃和高營養(yǎng)的菜肴之一。把羊宰后，去毛卸臟，整只放進滾湯的大鍋里翻燙，撈起放入大陶缸中，再把鍋內(nèi)的滾湯注入，泡浸一定的時間后取出上市。吃時，把羊肉切成片片，肉肥脆嫩，味鮮可口。羊肉性溫補，食用、藥用(羊肉配合藥物)皆宜。
大暑節(jié)那天大清早，羊肉就上市了，供不應求。人家把鮮羊肉切成薄薄的片片，以文火燉爛熱食，是高級營養(yǎng)品。
吃米糟。在大暑節(jié)前幾天，將米飯拌和白曲讓它發(fā)酵，透熟成糟。到了大暑那天，把它劃成一塊塊，加上紅糖煮食，說的是可以“大補元氣”。
大暑節(jié)大熱天，人們?yōu)槭裁雌赃@些都是屬于熱性的食物——荔枝、羊肉和米糟呢?據(jù)醫(yī)學常識認為：大暑節(jié)氣是在梅雨季節(jié)剛過后不久的月份，此時天氣雖熱，但暑主陰，人容易為暑、濕、邪所侵，甚至發(fā)病。吃了這些食物，能增強機體抗病的能力，以驅(qū)除暑、濕。正因為如此，在大暑節(jié)那天，親友之間常以荔枝、羊肉和米糟為互贈的禮品。
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