2022年大雪節(jié)氣的禁忌
2022年大雪節(jié)氣的禁忌最新
大雪節(jié)氣是干支歷子月的起始，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開(kāi)始。大雪節(jié)氣與小雪節(jié)氣一樣，是反映氣溫與降水變化趨勢(shì)的節(jié)氣，它是古代農(nóng)耕文化對(duì)于節(jié)令的反映。以下是小編整理的2022年大雪節(jié)氣的禁忌最新，歡迎大家借鑒與參考!
大雪節(jié)氣的禁忌
1、忌整天不開(kāi)窗
冬天來(lái)臨，很多人怕冷不敢開(kāi)窗。殊不知，反而容易誘發(fā)疾病。長(zhǎng)期不開(kāi)窗、不能使室內(nèi)空氣保持新鮮、流通，很容易造成各種病原微生物滋生，包括病毒、細(xì)菌、霉菌等，而且一旦發(fā)生感染，也容易傳染給家人。
2、忌洗澡時(shí)間過(guò)久
在冬天，因?yàn)榉块g都是封閉的，在浴室洗澡時(shí)間長(zhǎng)了，容易氧氣不足，濕熱蒸騰，體質(zhì)偏弱的人，尤其氣虛之人，會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。一般控制在20分鐘之內(nèi)為好。
3、忌過(guò)早去鍛煉
冬季運(yùn)動(dòng)宜遲不宜早，最好不要很早就出來(lái)運(yùn)動(dòng)，這是因?yàn)槎镜脑绯浚鞖獗容^寒冷，這很容易使得血管收縮，造成血壓增高。
4、忌憋在家不出汗
冬季人們外出活動(dòng)減少，出汗現(xiàn)象變得“難得一見(jiàn)”，長(zhǎng)期不出汗會(huì)影響健康。因?yàn)槿藗兇┑煤?、住得暖、活?dòng)減少，常會(huì)造成體內(nèi)積熱不能適當(dāng)散發(fā)，加上冬令飲食所含熱量較高，很容易導(dǎo)致上火。
5、忌熬夜不午休
大雪時(shí)節(jié)應(yīng)早睡晚起，但因天氣寒冷，睡眠會(huì)受到一定影響，建議有條件最好睡個(gè)午覺(jué)，也能有效預(yù)防冠心病、心梗等心臟疾病的發(fā)生。
6、忌情緒起伏大
情緒激動(dòng)是心腦血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷,不要讓情緒起伏太大。
7、忌蒙頭睡覺(jué)
冬季，有些人喜歡用被子蒙頭睡覺(jué)。其實(shí)，這個(gè)做法對(duì)身體并不好。很多年輕人喜歡鉆進(jìn)被窩里蒙著頭睡覺(jué)，或者用被子遮住口鼻，覺(jué)得有安全感又暖和。這樣睡覺(jué)空氣難以流通，氧氣量會(huì)逐漸減少，二氧化碳難以散出，令人呼吸不暢。
另外，蓋著過(guò)厚的棉被對(duì)身體也不好，厚棉被容易積攢灰塵，刺激呼吸道黏膜，加重哮喘和慢阻肺癥狀或使其復(fù)發(fā)。
8、忌活動(dòng)過(guò)量
冬季本來(lái)人體消耗的能量就會(huì)增多，如果再劇烈運(yùn)動(dòng)，就需要消耗更多的能量，而能量的供給是依靠血液，這就會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。對(duì)于心臟不好的老年人，可能會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
9、忌取暖過(guò)度
冬季天寒地凍，老年人怕冷，喜歡用電熱毯或者熱水袋貼身而臥，這樣會(huì)引起皮膚出紅斑或燙傷。
10、忌亂用加濕器
進(jìn)入寒冬，隨著室內(nèi)開(kāi)始供暖，加濕器成了很多家庭必不可少的過(guò)冬“利器”。然而，使用加濕器不當(dāng)會(huì)引起“加濕器肺炎”。比如加濕器沒(méi)有正確清潔和消毒，使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，加濕器內(nèi)壁就會(huì)滋生真菌或細(xì)菌，其中一些致病菌會(huì)通過(guò)細(xì)小的水滴顆粒，進(jìn)入人體的呼吸道和肺部，引起肺炎。
大雪節(jié)氣發(fā)朋友圈說(shuō)說(shuō)
1、親愛(ài)的朋友，大雪到了，我愿用我的祝福換一件你御寒的暖衣，讓你的生活紅紅火火，讓你的事業(yè)蒸蒸日上，讓你的愛(ài)情激情似火!
2、把雪花融進(jìn)心海，有一句是為你心開(kāi)。把溫暖折成花海，有一朵是為你存在。大雪節(jié)氣到來(lái)，快樂(lè)幸福好運(yùn)來(lái)。
3、用牽掛織一雙手套，用問(wèn)候織一件大衣，用溫暖燙一壺酒水，用祝福造一盆爐火，送給大雪時(shí)節(jié)中的你，愿你溫暖每天，事事順利，幸福美滿!
4、傳說(shuō)雪花有六片花瓣，花瓣上刻著美麗的祝愿。
5、“下雪了”“不，那是上帝在撕他的寒假作業(yè)”。
6、雪花飄啊飄，風(fēng)兒吹啊吹，幸福的祝福隨雪而下，隨風(fēng)而來(lái)，大雪節(jié)氣，祝你好運(yùn)不降溫，熱情似火的過(guò)冬天!
7、冬日大軍浩浩蕩蕩，剛剛擊退了小雪，大雪節(jié)氣又撲面而來(lái)，經(jīng)溫馨委員會(huì)一致決定，派好運(yùn)師團(tuán)，幸福第一軍支援你溫暖過(guò)大雪，祝你大雪節(jié)氣開(kāi)心，愉快!
8、雪雖大，有我對(duì)你的祝福;風(fēng)雖疾，有我對(duì)你的問(wèn)候;天雖冷，有我對(duì)你的寒暄。大雪節(jié)氣到了，愿你多穿衣，不得病，身體健，得幸福!
9、讓雪的浪漫，送去我溫馨的思念;讓雪的晶瑩，帶去我心中的牽掛;讓雪的飄逸，捎去我甜蜜的問(wèn)候;讓雪的溫暖，傳去我最真誠(chéng)的囑托：大雪時(shí)節(jié)，記得添件御寒!
10、冬天有沒(méi)有要抱枕的?我這有個(gè)36.7度的恒溫抱枕嘻嘻。
11、下雪了還不跟我在一起，就凍死你個(gè)憨批。
12、茫茫原野一片白，萬(wàn)物冬藏待春來(lái)。
13、期待一場(chǎng)素顏，看懂生命的來(lái)龍去脈。
14、雪至盛，飛漫天，萬(wàn)物潛藏，御寒正當(dāng)時(shí)。
15、雪下得那么深，下得那么認(rèn)真，道印著雪中一道道車痕。
16、想和你一起踩在雪上咯吱咯吱，這個(gè)冬天冷冷清清卻甜甜暖暖。
17、代打雪仗，陪玩10塊，打倒打服單人25。
18、想了一百個(gè)關(guān)于雪的句子，都不及一個(gè)適時(shí)出現(xiàn)的你。
19、南方人在等一場(chǎng)銀裝素裹，北方人在等一頓說(shuō)涮就涮的火鍋。(火鍋)
20、想和你一起看雪，也想和雪一起看你。
21、冬天就是要靠近溫暖的人和事。
22、期待用一場(chǎng)白雪，作為我們相遇的開(kāi)端。
23、這不就來(lái)了，誘人的冬天。
24、可以申請(qǐng)跟你的手共用口袋嗎?
25、今日大雪，凜冬已至，祝你健康快樂(lè)。
大雪節(jié)氣的傳統(tǒng)風(fēng)俗
喝紅薯粥
隨著大雪節(jié)氣的到來(lái)，天氣變得寒冷了起來(lái)，魯北民間有“碌碡頂了門(mén)，光喝紅黏粥”的說(shuō)法，這個(gè)時(shí)候可以在家里多喝一些紅薯粥，紅薯富含了大米以及面粉里缺少的賴氨酸，對(duì)人的身體非常有好處，可以提高人體的免疫力，減少你在寒冷的冬天感冒發(fā)燒的機(jī)會(huì)，同時(shí)紅薯也是一種非常好的減肥食物，非常受一些女孩子的歡迎。
自制腌肉
腌肉是大雪節(jié)氣習(xí)俗之一，在南京有句話是小雪腌菜大雪腌肉，所以當(dāng)大雪節(jié)氣到來(lái)的時(shí)候，每家都開(kāi)始忙著腌肉了。人們將各種各樣的肉類，按照自己的喜好，涂抹上各種調(diào)料，腌制成了許多既美味又非常容易保存的食物。但需要注意的是，雖然一些臘肉臘腸都非常美味，但是不能吃太多，否則會(huì)對(duì)人的身體有傷害。
觀賞封河
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫(huà)。到了大雪節(jié)氣的時(shí)候，天氣非常的寒冷，河里的水全都被凍住了，形成了一層厚厚的冰，人們可以盡情地在冰面上玩耍。一些年輕人也可以盡情享受他們喜愛(ài)的戶外活動(dòng)，比如堆雪人、溜冰、滑雪等等。
捕獲烏魚(yú)
在臺(tái)灣，大雪時(shí)節(jié)臺(tái)灣也是捕獲烏魚(yú)的好時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)候整個(gè)臺(tái)灣西部沿海都可以捕獲烏魚(yú)，產(chǎn)量非常高。烏魚(yú)是一種非常美味的食物，而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人的身體非常有好處，每年大雪節(jié)氣的時(shí)候，人們常用烏魚(yú)來(lái)招待遠(yuǎn)方而來(lái)的客人。
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