2022寒露的文化內(nèi)涵介紹
寒露是九月節(jié),裊裊涼風動,凄凄寒露零,自此,露氣重而稠,稠而將凝,再過半月,將凝為霜降。自此,告別了秋高氣爽、秋明空曠。下面是小編整理的2022寒露的文化內(nèi)涵介紹,希望能夠幫助到大家。
2022寒露的文化內(nèi)涵介紹
寒露度數(shù)信:以九月節(jié)為周期律中的空間之度和時間之數(shù),以金德能量之氣依時而至為信
陽歷時間:2017年10月8日10:22:05;每年10月7日至9日期間
黃道位置:太陽到達黃經(jīng)195度
天地能量主運:金炁義德能量峰值期下滑階段
人體脊椎對應:第5頸椎(C5)和第5骶椎(S5)
節(jié)氣序列:二十四節(jié)氣中的第17個節(jié)氣,實為第20個
前后節(jié)氣:秋分,寒露,霜降
寒露節(jié)氣的介紹
我國的民間古人把寒露節(jié)氣作為天氣變涼的象征。仲秋白露節(jié)氣“露凝而白”,至季秋寒露時已是“露氣寒冷,將凝結(jié)”為霜了。這時,我省各地氣溫繼續(xù)下降。盆地日平均氣溫多不到20℃,即使在長江沿岸地區(qū),水銀柱也很難升到30℃以上,而最低氣溫卻可降至10℃以下。川西高原除了少數(shù)河谷低地以外,候(5天)平均氣溫普遍低于10℃,用氣候?qū)W劃分四季的標準衡量,已是冬季了。千里霜鋪,萬里雪飄,與盆地秋色迥然不同。常年寒露期間,盆地雨量亦日趨減少。盆地西部多在20毫米上下,東部一般為30至40毫米左右。綿雨甚頻,朝朝暮暮,溟溟霏霏,影響“三秋”生產(chǎn),成為我省盆地的一種災害性天氣。伴隨著綿雨的氣候特征是:濕度大,云量多,日照少,陰天多,霧日亦自此顯著增加。但是,秋綿雨嚴重與否,直接影響“三秋”的進度與質(zhì)量。為此,一方面,要利用天氣預報,搶晴天收獲和播種;另一方面,也要因地制宜,采取深溝高廂等各種有效的耕作措施,減輕濕害,提高播種質(zhì)量。在高原地區(qū),寒露前后是雪害最嚴重的季節(jié)之一,積雪阻塞交通,危害畜牧業(yè)生產(chǎn),一定要注意做好防御準備。
寒露節(jié)氣的飲食忌諱
寒露節(jié)氣過后天氣的氣溫會繼續(xù)降低,空氣也十分干燥,如果想要從飲食保健身體的話,就需要避開飲食禁忌,比如說不能吃辣的。因為辛辣類的食物,助熱生燥,在這干燥的秋季食用的話,只會讓身體內(nèi)的燥邪加重,進一步損耗體內(nèi)的津液。導致人們口干舌燥問題加重,而且肺臟健康也會受到極大的破壞。其中,常見的辛辣食物有辣椒、胡椒、芥末等等,而烤魚、燒烤、麻辣小龍蝦等菜肴,往往味道都是極辣的。因此,在寒露前后切記不要吃或者說少吃它們。此外,油炸的食物也應該少吃,因為吃了身體容易上火,導致津液進一步被消耗,身體就會容易沾染疾病。
寒露節(jié)氣適合的飲食
1、寒露節(jié)氣非常適合吃柑橘,柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。
2、 飲食養(yǎng)生應在平衡飲食五味基礎上,根據(jù)個人的具體情況,適當多食甘、淡滋潤的食品,既可補脾胃,又能養(yǎng)肺潤腸,可防治咽干口燥等癥。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等。
3、早餐應吃溫食,最好喝熱藥粥,因為粳米、糯米均有極好的健脾胃、補中氣的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙參粥、生地粥、黃精粥等。中老年人和慢性患者應多吃些紅棗、蓮子、山藥、鴨、魚、肉等食品,補氣安神非常好。
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