立冬早晚有什么說法
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立冬早晚有什么說法
早立冬和晚立冬最大的區(qū)別就是在時間上的早晚,太陽在早上或者中午時分到達(dá)黃經(jīng)225度是屬于早立冬,而更晚的時分的話則算作晚立冬而如果一年中的立冬是屬于早立冬的話,第二年打春的時間也會提前一些。無論是早立冬還是晚立冬都是標(biāo)志著正式進(jìn)入寒冷的冬季。
不過立冬其實不能作為氣象學(xué)上冬季的開始,加上我國的幅員遼闊,立冬之前的北方已經(jīng)有人穿上了棉衣棉褲,有些地區(qū)甚至已經(jīng)開始下雪了,但是南方立冬天還沒那么寒冷,只是早晚溫差大一些而已。
立冬的民間風(fēng)俗是什么
立冬節(jié)氣,有秋收冬藏的含義,我國過去是個農(nóng)耕社會,勞動了一年的人們,利用立冬這一天要休息一下,順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語“立冬補冬,補嘴空”就是最好的比喻。
在我國南方,立冬人們愛吃些雞鴨魚肉,在臺灣立冬這一天,街頭的‘羊肉爐’、‘姜母鴨’等冬令進(jìn)補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。
在我國北方,特別是北京、天津的人們愛吃餃子。為什么立冬吃餃子?因為餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交,立冬是秋冬季節(jié)之交,故“交”子之時的餃子不能不吃?,F(xiàn)在的人們已經(jīng)逐漸恢復(fù)了這一古老習(xí)俗,立冬之日,各式各樣的餃子賣得很火。
立冬忌諱哪些事宜
1、忌日曬過長
過久的日曬會消減人的水五行,減少財運。在健康方面,會損傷皮膚,破壞人體的自然屏障,使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體,造成感染,還可引起視力減退。
2、忌活動過劇
劇烈的運動過后心跳容易加速,血壓升高,這個季節(jié)里特別容易發(fā)生危險。所以最好立冬過后一般人不要選擇劇烈運動。
3、忌外出過早
冬季的早晨,室外是一天溫度最低的時候,不僅外出最易引起感冒,而且陰氣比較重,非上班人士最好選擇上午10點以后到室外鍛煉。上班人士注意添衣保暖。
4、忌洗浴過長
冬天陰氣比較重,立冬后洗浴過長會削減人的陽氣,并且冬季空氣干燥寒冷,許多老年皮膚干燥脫屑、瘙癢,所以不宜長時間泡在水里。
5、忌“小疾”不治
立冬后天氣寒冷,人容易遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”,又是在冬季,必須及時治療,以防患于未然。不要因為一時疏忽,就積累下老毛病。
冬天很冷怎么辦
1、多穿衣
孩子們都知道,天冷時,他們必須穿衣服。無論男人還是女人覺得冷,都要及時添衣服,而不是穿著單薄的衣服好看、玩酷。其中,圍巾、手套和帽子是外出的必備品,所以必須隨身攜帶。特別怕冷的人應(yīng)該穿厚的羽絨服保暖。
2、多泡腳
每天晚上七九點,建議用熱水泡腳,讓熱空氣通過腳底進(jìn)入身體,然后通過全身血液循環(huán),讓人感到溫暖。其中,可以在泡腳水中加入一些姜片、艾草或紅花,以幫助增強(qiáng)保暖效果。
但是,記得在浸濕腳后用干毛巾擦干腳。相反,讓你的腳放在桶的邊緣,等待它變干。因為現(xiàn)在天氣很冷,兩只腳的皮膚上都有水。如果不及時擦拭,很容易感冒。
3、多喝水
飲用熱水時,熱空氣可以直接從食道進(jìn)入人體,然后擴(kuò)散??梢哉f,喝熱水是一種更好的熱身方式。所以記住在這個寒冷的冬天多煮些水。如果你想外出,建議帶一個更大的保溫瓶,并在外出前將瓶子裝滿熱水。這樣,你可以在外出時及時喝熱水。
此外,你還可以喝更多的熱湯,尤其是在吃之前。如果在吃前喝湯,可以先調(diào)動胃的功能,溫暖脾胃,促進(jìn)胃更好的蠕動,并做好以后吃的食物的消化。