立冬的出現(xiàn)非常早，而且來到了宋代，這天人們要換上新衣，互相外來道賀，像過年過節(jié)一樣。這些都是古代人們在立冬時節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣。下面是小編為大家整理的南方立冬特征是什么，希望對您有所幫助!

南方立冬特征是什么

最常見的特點就是還處在深秋階段，此時秋老虎剛剛退出舞臺，臺風(fēng)也減少蹤跡，整體呈現(xiàn)多雨、多風(fēng)暴、光照足、濕度大，季節(jié)轉(zhuǎn)換時這些要素變化明顯。而有的地區(qū)在晴朗無風(fēng)之時，常會出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的十月“小陽春”天氣。我國嶺南的南部與北部溫差較大，冬季一般只有北部降雪，南部極少降雪。屆時要根據(jù)具體地理位置，收看當(dāng)?shù)氐奶鞖忸A(yù)報，才能知道更為具體的氣候狀況。

立冬主要吃什么

糍粑：以糯米為原料，捏成乒乓球大小的團子，再把花生米炒得香香的，磨得細細的，與白糖拌在一起，做好的小糍粑滾以白糖花生粉，用簽子串著吃特別美味。

甘蔗：在潮汕一帶，立冬時甘蔗已經(jīng)成熟，吃了不上火，這個時候“食蔗”既可以保護牙齒，還可以起到滋補的功效。

火鍋：主要流行羊肉火鍋或者牛肉火鍋，寒冷的冬天大家聚在一起，吃了既進補又熱鬧。

立冬有哪些注意事項

①雖然是降溫的天氣，但不宜長時間曬太陽，紫外線會對皮膚造成傷害，嚴(yán)重還會導(dǎo)致中暑。

②及時增加衣物，早晚溫差大，出門的時候不能穿太過單薄的服裝，最好帶個外套。

③禁止劇烈運動，要做好準(zhǔn)備活動，進行溫和的鍛煉項目，比如練瑜伽、跳操、打太極拳或者慢跑等等。

④身體不適要及時就醫(yī)，季節(jié)的變換會有不少人呈現(xiàn)小感冒癥狀，但不能忽略，要趕緊去看醫(yī)生，避免病情加重。

立冬的由來

立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣，時間在每年的11月7-8日左右，也就是太陽黃經(jīng)到達225度的時候。這個時候北半球的地表熱量越來越來，即使之前儲存了一定的熱量，隨著立冬的時間推移，氣溫會越來越低，嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)不遠了。立冬是冬季的開始，“立”是建立、起始的意思，“冬”除了冬天的意思，也是收藏、儲存的含義，表示將深秋豐收的糧食儲存以備過冬。

立冬的民間傳說

相傳在東漢末年，醫(yī)圣張仲景在湖南為官，在他辭官歸鄉(xiāng)的時候，看到南陽的百姓們饑寒交迫，甚至都凍傷了兩只耳朵。此時正是冬季，傷寒流行，許多百姓衣不蔽體的，張仲景于心不忍，就地搭建了一個醫(yī)棚，收治這些窮人。他用一些羊肉、辣椒和驅(qū)寒的藥材一起熬制，再用面皮包成耳朵的形狀，煮熟后分給窮人吃，吃完后，大家的耳朵都治好了。后來每逢立冬和冬至，人們都會把面皮捏成耳朵形狀，包上餡煮湯吃，久而久之，就成了現(xiàn)在立冬吃餃子的傳統(tǒng)了。