2023立夏掛蛋是什么意思_立夏掛蛋的傳說故事

小伙伴們知道嗎?馬上就是一年的立夏啦，立夏后便開始進入炎熱煩悶的夏季，不曉得你們心情如何呢?知道立夏掛蛋是什么意思嗎?咱們一起來看看吧!下面是小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)2023立夏掛蛋是什么意思_立夏掛蛋的傳說故事，希望大家喜歡。

2023立夏掛蛋是什么意思

“掛蛋”是立夏的常見的習(xí)俗之一，立夏這日，人們煮好雞蛋，有的地方還特地用紅茶或核桃殼煮蛋，稱“立夏蛋”。將蛋放入用彩線編織的蛋套中，相互饋送。或掛在孩子胸前，或掛在帳子上。

俗話說“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”。因為立夏開始?xì)鉁厣仙紫牟讲奖平?，小孩子特別容易產(chǎn)生身體疲勞四肢無力、食欲減退逐漸消瘦的現(xiàn)象，這便是“疰夏”癥狀。疰夏是夏日常見的癥狀，患者多腹?jié)q厭食，乏力消瘦，小孩子尤易疰夏，而據(jù)說只要在立夏那天吃蛋，就可預(yù)防此病。

立夏掛蛋的傳說故事

傳說每年立夏，瘟神都會溜到下界播疫作祟，凡是被它染上病的，就是“疰夏”。于是，老百姓都到女媧娘娘廟燒香磕頭，求她消災(zāi)降福，保佑后代。女媧娘娘托夢告訴老百姓，在立夏之日，小孩子的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏，從此以后“疰夏”再也沒有發(fā)生過了。為了紀(jì)念這一勝利，感謝女媧娘娘的大恩大德，以后每年立夏，家家戶戶都都有雞蛋掛胸前的習(xí)俗。

立夏掛蛋怎么做

一、準(zhǔn)備好長線，將雙股的線系在靠椅的兩端。

二、把一條繩子系在拉繩上，留出一小段距離。

三、系了8條繩子，繩子也可以用毛線、繡線等。

四、線搭在拉繩上，系上第一個結(jié)。

五、線相鄰繩之間系在一起。

六、最兩端的繩系在一起，形成圓筒形收口。

七、一直往下編制，將相鄰的線依次系在一塊編織成網(wǎng)狀。

八、完成了五層結(jié)，最后打結(jié)，裝進雞蛋收緊即可。

立夏吃什么食物養(yǎng)生

立夏養(yǎng)生食物：鴨蛋

這個自然就是首推的第一。立夏就是立蛋，指的就是立鴨蛋。吃鴨蛋，幫助你恢復(fù)體力，補充其他身體所需要的營養(yǎng)元素。

立夏養(yǎng)生食物：草莓

初夏的時候，也是草莓下市的時候，這個時候，多吃一些時令的草莓，對身體也有好處，能幫助我們清掉體內(nèi)的毒素。

立夏養(yǎng)生食物：苦瓜

夏天后，天氣熱，自然會有上火的可能，所以，這個時候，多吃一些苦瓜，可以預(yù)防上火。如果不喜歡苦味，可以用烹飪的方法做成不苦的。

立夏養(yǎng)生食物：蓮子

夏天本就是勞心勞力的季節(jié)，所以，吃蓮子。蓮子有俗稱為蓮子養(yǎng)心。所以，在夏天的時候，可以多選擇吃一些蓮子。

立夏養(yǎng)生食物：綠豆

綠豆建議的是可以吃綠豆芽，或者是喝綠豆湯，都是不錯的選擇的。前者可清毒，后者則可以解暑。

立夏養(yǎng)生食物：姜片

冬吃蘿卜，夏吃姜，自然是有道理的。姜片夏天吃，可以治一些冬病。但要記得，姜最好是早晨吃，不建議中午和晚上吃。

立夏養(yǎng)生粥

【綠豆粥】

材料：綠豆50克，白米100克。

做法：冰糖數(shù)量適宜。把綠豆、白米洗凈，煮粥，待熟后再插手冰糖，拌勻攪拌，便可食用。

功效：清熱解暑，祛暑除煩，生津止渴之功效。

【蓮子荷葉粥】

材料：新鮮荷葉一片，粳米100克，冰糖適量。

做法：取新鮮荷葉一片，洗凈切碎，放入紗布袋中水煎，取濃汁150毫升，插手蓮子提早煮好的若干，再放入粳米100克，冰糖數(shù)量適宜，加水500毫升，煮成稀粥，每一天早、晚食一次。

功效：蓮子有清心除煩、健脾止瀉的作用。荷葉氣香微澀，有清熱解暑、消煩止渴、降低血壓和減肥等功效，與蓮子、粳米、冰糖煮粥香甜爽口，是極好的清熱解暑良藥，對夏熱心煩不眠有療治作用。

【銀耳蓮子粥】

材料：干銀耳15克，干白蓮100克，冰糖80克;

做法：將干銀耳與蓮子用清水泡發(fā)2小時，銀耳揀去老蒂及雜質(zhì)后撕成小朵，然后與泡過的蓮子一起過水沖洗干凈，濾干備用;將銀耳、蓮子、冰糖倒入高壓鍋中，加入小半鍋水，蓋上蓋，大火燒上汽后，改小火，燉30分鐘左右;最后開蓋放氣，熱食或者晾涼后放入冰箱冷藏后再食用均可，冷食口感更佳。

功效：即可美容養(yǎng)顏，還可以清熱解暑。而且其中蓮子能補脾止瀉，益腎固精、養(yǎng)心安神;銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能。

【紅豆金銀花粥】

材料：紅豆50克，大米50克，金銀花5克，白糖適量。

做法：紅豆和大米提前用水泡發(fā)一夜，把紅豆放入煮鍋里，加入適量水煮沸后放入大米同煮;紅豆煮熟，米粥熬好后放入金銀花及泡金銀花的水煮10分鐘，放入適量冰糖煮融化即可關(guān)火食用。

功效：金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。具有抑菌、抗病毒、消炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)等作用。紅豆具有利水消腫、利尿、健脾止瀉的功效，它富含鐵質(zhì)，能使人氣色紅潤，多吃紅豆還有補血、促進血液循環(huán)，強化體力、增強抵抗力的效果。均效果顯著。