自古民間便非常重視小寒這段時間，民間也常有“小寒勝大寒”的說法。從冬至開始起的計算寒天的“九九”，“三九”是最冷的時段，也總在落在小寒節(jié)氣內(nèi)。下面是小編為大家整理的古人為什么重視小寒呢，希望對您有所幫助!

古人為什么重視小寒呢

在冬季六個節(jié)氣中，古人似乎更在意小寒節(jié)氣，有“小寒勝大寒”、“小寒大冷人馬安”等說法。古人認為，如果小寒物候反常即非好兆。先秦古籍《逸周書·時訓(xùn)解》稱：“雁不北向，民不懷主;鵲不始巢，國不寧;雉不始雊，國大水?！?/p>

小寒與大寒一樣，在節(jié)氣到來當(dāng)天，喜陰不喜晴，要冷不要暖。農(nóng)諺有“小寒大寒不下雪，小暑大暑田干裂”、“小寒大寒不冷，小暑大暑不熱”。這兩句諺語，在闡明“小寒”、“大寒”與“小暑”、“大暑”的對應(yīng)關(guān)系后，也點出了冬夏兩者之間在氣候上的聯(lián)系，即冬天雨雪少，明年夏天雨水少，往往有旱災(zāi)，即所謂“小寒無雨，小暑必旱”;如果冬天不冷，那明年夏天就不會太熱，害蟲多，農(nóng)作物成熟度低，往往歉收。相反，第二年年景會不錯，“小寒節(jié)日霧，來年五谷富”。

這些諺語都是古人對氣候長期預(yù)測“歲卜”得來的經(jīng)驗之談。類似的還有“季卜”，如“小寒寒，驚蟄暖”、“小寒暖，立春雪”、“小寒不寒，清明泥潭”、“小寒蒙蒙雨，雨水驚蟄凍死秧”、“小寒大寒寒得透，來年春天天暖和”等。而小寒與大寒之間，也有氣候上的對應(yīng)關(guān)系，諺稱“小寒不寒寒大寒”。類似說法還有：“小寒天氣熱，大寒冷莫說”、“小寒凍土，大寒凍河”。這些諺語，意在提醒人們注意早做準備，防凍防災(zāi)，可見小寒在農(nóng)事上有著極其重要的作用。

古人在意小寒，還因為這個節(jié)氣對人們生活的影響。小寒到了，寒冬臘月也就來了，此時古人特別注意保暖和保健。小寒后冬天的棉衣全都會上身，牲畜也要加料，“人到小寒衣滿身，牛到大寒草滿欄?！毙『?jié)氣還要講究養(yǎng)生與食補。明高濂《遵生八箋·四時調(diào)攝箋》“冬卷”稱：“季冬之月，天地閉塞，陽潛陰施，萬物伏藏，去凍就溫，勿泄皮膚大汗，以助胃氣?！庇址Q：“勿甚溫暖，勿犯大雪。

小寒天氣最冷，與小暑時講究“伏”一樣，古人一般不會選擇外出。對應(yīng)的字是“焐”，如“焐在家里”、“焐被窩”，講究一個“藏”字，具體的外在現(xiàn)象就是“冬閑”。同時，也不會選擇做易出汗的劇烈運動。對于在外打拼的游子，小寒則是“思歸節(jié)”。小寒首候“雁北鄉(xiāng)”，即俗話說的“小寒大寒，殺豬過年”。因為小寒一到，中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)就不遠了!”

古人是如何理解小寒節(jié)氣的

道家認為，小寒時“陰氣”仍很重，溫度極低，但自冬至后“陽氣”日漸轉(zhuǎn)強，有“一陽來復(fù)在冬至，心禮火發(fā)在小寒，五運六氣大寒始”的說法。宋朝文人米友仁《醉春風(fēng)·一陽來復(fù)群陰往》詞中亦稱：“一陽來復(fù)群陰往，吾道從今長”。

南朝宋裴骃《史記集解》引西漢孔安國語稱：“雨以潤物，陽以乾物，暖以長物，寒以成物，風(fēng)以動物。五者各以時，所以為眾驗?！薄芭蚤L物，寒以成物”是古人對小寒這個節(jié)氣理解中最富哲理、最經(jīng)典、最勵志的一句話：不經(jīng)歷嚴寒就沒有成熟與成功，正所謂“梅花香自苦寒來”。

古人對二十四節(jié)氣的理解大多是通過對物候的悉心觀察而來的?！靶『ㄐ拧蹦媳庇兴煌?，主要是梅花、山茶花、水仙花，其中梅花最有代表性。梅花在小寒時節(jié)最美麗，其紅、黃、綠、白的色彩，與雪竹、青松一起，把“不近人情”的嚴冬渲染得特別有氣氛，梅、竹、松因此也被擬人化為“歲寒三友”。

踏雪賞梅是古人小寒節(jié)氣乃至整個冬天里最有韻味的雅事之一，歷代留下的人生感悟詩文很多。如南宋文學(xué)家陸游《卜算子·詠梅》詞稱：“無意苦爭春，一任群芳妒。零落成泥碾作塵，只有香如故?！倍孟嗤~牌寫出的詞則是另一種境界：“已是懸崖百丈冰，猶有花枝俏。俏也不爭春，只把春來報。”

小寒到來后，不只梅花等植物“響應(yīng)”，動物界也“活躍”了起來。古人發(fā)現(xiàn)，大雁、喜鵲、野雞這三種動物在小寒節(jié)氣前后有突出表現(xiàn)，于是歸納為“小寒三候”：“一候雁北鄉(xiāng)，二候鵲始巢，三候雉始雊?！?/p>

小寒三候一說源于《逸周書·時訓(xùn)解》：“小寒之日，雁北向;又五日，鵲始巢;又五日，雉始雊?！睂Υ耍瑲v代都有學(xué)者進行過解讀，其中以元人吳澄的理解被引用最多。他在《月令七十二候集解》稱“雁北鄉(xiāng)”：“鄉(xiāng)(xiàng)，向?qū)еx。二陽之候，雁將避熱而回，今則鄉(xiāng)北飛之，至立春后皆歸矣，禽鳥得氣之先故也?！碧K軾詩稱“春江水暖鴨先知”，而陽氣動則大雁先覺。大雁是一種大型候鳥，秋南飛，春北歸，而最早的北歸行動就是于小寒節(jié)氣前后，這表明地球北半球的氣溫開始回升，古人稱為“陽氣動”。

《月令七十二候集解》中稱小寒的第二候是“鵲始巢”：“喜鵲也，鵲巢之門每向太歲，冬至天元之始，至后二陽已得來年之節(jié)氣，鵲遂可為巢，知所向也?！毕铲o是古人眼里的吉祥鳥，它的表現(xiàn)讓小寒有了“喜氣”。

小寒的第三候是“雉始雊”：“雉，文明之禽，陽鳥也;雊(gòu)，雌雄之同鳴也，感于陽而后有聲?！边@句話的意思是，小寒節(jié)氣到來后，現(xiàn)在稀少但在古代十分常見的野雞(雉)，不論公母都開始鳴叫了。

小寒時節(jié)的生活習(xí)俗

小寒南北差異

小寒天氣酷寒，南北地域跨度大，形成不同的生產(chǎn)農(nóng)事、生活習(xí)俗。農(nóng)事上，北方大部分地區(qū)地里已沒活，都要進行歇冬，主要任務(wù)是在家做好菜窖、畜舍保暖、造肥積肥等工作。過去，牛馬等牲畜就是一家的主要勞力，需特別養(yǎng)護。小寒天氣最冷，更要注意牲畜的保暖。

民間多在牛棚馬廄燒火取暖。小牲畜御寒更加謹慎——單獨鋪上草墊，掛起草簾擋風(fēng)。講究的人家會用溫水飲牲畜，盡量減少牲畜的體能消耗，預(yù)防疾病，并且在飲水中加入少許鹽，補充冷天牲畜體內(nèi)鹽分的流失，增強牲畜的免疫力。平日我們到見牲畜舔墻根、喝臟水的現(xiàn)象，就是牲畜缺鹽，以舔舐墻根泥土中鹽堿、或從臟水中攝取鹽分的表現(xiàn)。

南方地區(qū)小寒節(jié)氣需要做好油菜清溝、小麥追肥等工作，倘若遇到強冷空氣，則在地里灑草木灰、作物秸稈或蓋糞等幫助作物度過最冷時節(jié)。根據(jù)多年農(nóng)事經(jīng)驗，人們往往會以小寒氣候推測來年的氣候變化，早早做好農(nóng)事計劃，如山東地區(qū)就有“小寒無雨，大暑必旱”、“小寒若是云霧天，來春定是干旱年”的俗語。

生活上，除注意日常保暖外，進入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯(lián)、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等，陸續(xù)為春節(jié)作準備。飲食上，涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯成為小寒時尚。俗語說“三九補一冬，來年無病痛”，說的就是冬令食羊肉調(diào)養(yǎng)身體的做法。

據(jù)《津門雜記》記載，天津地區(qū)舊時有小寒吃黃芽菜的習(xí)俗。黃芽菜是天津特產(chǎn)，用白菜芽制作而成。冬至后將白菜割去莖葉，只留菜心，離地二寸左右，以糞肥覆蓋，勿透氣，半月后取食，脆嫩無比，彌補冬日蔬菜的匱乏。而現(xiàn)代人們的生活水平提高了，各種蔬肉食，四季都有，不再像過去那樣為冬日蔬菜的稀缺而擔(dān)憂。

小寒有什么習(xí)俗

小寒習(xí)俗：探梅

此時臘梅已開，紅梅含苞待放，挑選有梅花的絕佳風(fēng)景地，細細賞玩，鼻中有孤雅幽香，神智也會為之清爽振奮。

小寒習(xí)俗：冰戲

我國北方各省，人冬之后天寒地訴，冰期十分長久，動輒從十一月起，直到次年四月。春冬之間，河面結(jié)冰厚實，冰上行走皆用爬犁。爬犁或由馬拉，或由狗牽，或由乘坐的人手持木桿如撐船般劃動，推動前行。冰面特厚的地區(qū)，大多設(shè)有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面競走的，古代稱為冰戲。《宋史》有:“故事齋宿，幸后苑，作冰戲?！薄稓J定日下舊聞考》中記載有:“西華門之西為西苑，榜曰西苑門，入門為太液池，冬月則陳冰嬉，習(xí)勞行賞?！薄兑星玳w雜抄》中關(guān)于北平舊時風(fēng)俗，寫有:“明時，積水潭嘗有好事者，聯(lián)十余床，攜都籃酒具，鋪截銳其上，轟飲冰凌中，亦足樂也。”

小寒習(xí)俗：臘祭

“小寒”是臘月的節(jié)氣，由于古人會在十二月份舉行合祀眾神的臘祭，因此把臘祭所在的十二月叫臘月。臘的木義是“接”，取新舊交接之意。臘祭為我國古代祭祀習(xí)俗之一，遠在先秦時期就已形成。漢應(yīng)劫《風(fēng)俗通。義》云：

“臘者，獵也，言田獵取獸以祀其祖先也。或曰臘者，接也，新故交接，故大祭以報功也?！?/p>

“臘祭”含意取其有三，一是表示不忘記自己及其家族的本源，表達對祖先的崇敬與懷念。二是祭百神，感謝他們一年來為農(nóng)業(yè)所作出的貢獻。三是人們終歲勞苦，此時農(nóng)事己息，借此游樂一番。自周代以后，“臘祭”之俗歷代沿習(xí)，從天子、諸侯到平民百姓，人人都不例外。

在臘月臨近春節(jié)時，學(xué)館私塾等放假過年，是民間傳統(tǒng)年節(jié)習(xí)俗放年學(xué)。在《燕京歲時記》有說：“兒童之讀書者，于封印之后塾師解館，謂之放年學(xué)。”不但民間有此習(xí)俗，皇室也是一樣。清時有記載：“每至十二月，于十九、二十、二十一、二十二四日之內(nèi)，由欽天監(jiān)選擇吉期，照例封印，頒示天下，一體遵行。”此時朝廷放假，萃萃學(xué)子也借此有玩鬧的時間?；始议_學(xué)的時間是正月初六，民間是過了正月十五。大約皇家放年假兩周，民間放年假四周。

小寒習(xí)俗：小寒吃臘八粥

臘八一般都在小寒到大寒之間，到了小寒，就意味著快要過年了。臘八這天，南北各地都有喝臘八粥的習(xí)俗，相傳這一習(xí)俗起源于佛寺。有一次，釋A牟尼修行中饑餓難熬昏倒在地，得到好心的牧羊女施予他加了野果的糯米粥，才得以活命，這一天是十二月初八日，佛家便在這一天熬粥供佛，這一天熬的粥叫做臘八粥，“臘八”也成了“佛祖成道紀念日”。

傳到民間后，流傳至今。

臘八粥的食材有很多，據(jù)《燕京歲時記·臘八粥》記載：“臘八粥者，用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅il豆、去皮棗泥等，和水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、棒攘、松子及白糖、紅糖、瑣瑣葡萄，以作點染。”北方的臘八粥有黃米、紅米、白米、小米、菱角米、栗子、紅豆、棗泥等，和水煮，外加桃仁、杏仁、瓜子、花生、松子、紅糖、白糖、葡萄干點綴。南方的臘八粥還會加入蓮子和桂圓，北方煮粥并不加入。

小寒節(jié)氣是什么意思

寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。俗話說，“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日，也恰在小寒節(jié)氣內(nèi)。但這只是一般規(guī)律，少數(shù)年份大寒也可能比小寒冷。

古時候?qū)π『浅Ｖ匾?，例如到了小寒時節(jié)，北方人就會吃煮菜，主要是一些偏暖性的食物。但是隨著時代的變遷，現(xiàn)在已經(jīng)慢慢淡化了，不過我們在日常生活中還是要注意適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)生保暖。

而到了小寒的時候，也將接近一年的尾聲了，這個時候的年味也變的濃很多了。大家已經(jīng)差不多在準備過年要用的東西了，大街小巷也能夠聽到喜氣洋洋的新年歌，而小商小販也開始賣起了各種各樣的年貨了。

古人在意小寒，還因為這個節(jié)氣對人們生活的影響。小寒到了，寒冬臘月也就來了，此時古人特別注意保暖和保健。小寒后冬天的棉衣全都會上身，牲畜也要加料，“人到小寒衣滿身，牛到大寒草滿欄?！?/p>

而小寒與大寒之間，也有氣候上的對應(yīng)關(guān)系，諺稱“小寒不寒寒大寒”。類似說法還有：“小寒天氣熱，大寒冷莫說”、“小寒凍土，大寒凍河”。這些諺語，意在提醒人們注意早做準備，防凍防災(zāi)，可見小寒在農(nóng)事上有著極其重要的作用。

小寒時節(jié)的寒冷并未阻礙一些耐寒植物的生長，二十叫番花信風(fēng)中的前三信開放了，“一信梅花開”，梅花因其在臘月開放。所以又稱臘梅。

伴隨著漫天飛舞的雪花，在橫斜的枝枝椏上，梅花頂著寒風(fēng)綻放了，還不時地散發(fā)著香氣，這種不畏嚴寒的高貴品格引得世人大加贊頌“梅花香自苦寒來”。

天氣寒冷滴水成冰的季節(jié)，是人們賞冬景的大好時機。北國冰城哈爾濱的冰雕巧奪天工，松花江上的霧凇堪稱一絕，林海雪原呼號的朔風(fēng)及不畏嚴寒的野生動物，把個寒冷的冬季給攪動得有了聲色。

人們耐不住長夜的寒冷寂寞，紛紛開始了豐富多彩的廣外運動，參加體育鍛煉?！岸毴拧笔钦f冬季適合人體熱量的散發(fā)，是提高人體新陳代謝、增強體質(zhì)的好時機。