2023今年小滿(mǎn)是幾月幾日_小滿(mǎn)三侯

隨著小滿(mǎn)季節(jié)的到來(lái)，天氣逐漸炎熱起來(lái)。這時(shí)候如果呈上一盤(pán)繽紛多彩的水果拼盤(pán)，上面盛放各式各樣汁水飽滿(mǎn)，又大又甜的水果，該是多么的美好。下面是小編整理的2023今年小滿(mǎn)是幾月幾日，希望能夠幫助到大家。

2023今年小滿(mǎn)是幾月幾日

2023年小滿(mǎn)開(kāi)始時(shí)間：05月21日15:08:59

2023年小滿(mǎn)結(jié)束時(shí)間：06月06日06:18:10

小滿(mǎn)三侯

元代文人吳澄編著《月令七十二候集解》，他根據(jù)黃河流域周邊地區(qū)景物結(jié)合二十四節(jié)氣特點(diǎn)，將一年二十四節(jié)氣分成“七十二候”，每個(gè)節(jié)氣分成三候。小滿(mǎn)三候?yàn)椋骸耙缓蚩嗖诵?，二候靡草死，三候麥秋至。?/p>

小滿(mǎn)節(jié)氣后，苦菜已經(jīng)枝葉繁茂;之后，喜陰的一些枝條細(xì)軟的草類(lèi)在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下開(kāi)始枯死;

在小滿(mǎn)的最后一個(gè)時(shí)段，麥子開(kāi)始成熟。第三候原寫(xiě)的是小暑至，后來(lái)一些著作改為麥秋至。

雖然時(shí)間還是夏季，但對(duì)麥子來(lái)說(shuō)，卻到了成熟的“秋”。夏季正是北方冬小麥成熟的季節(jié)，而秋天是谷物成熟的季節(jié)，因此古人引申稱(chēng)初夏為麥秋(麥子成熟的季節(jié))。

小滿(mǎn)適合吃什么水果

櫻桃

櫻桃又稱(chēng)車(chē)?yán)遄?，含有糖、枸櫞酸、胡蘿卜素等成分，特別是富含豐富的維生素C，而其含鐵量也為水果之冠，含胡蘿卜素高出蘋(píng)果、葡萄5倍，對(duì)防治貧血、護(hù)眼大有益處。中醫(yī)認(rèn)為，其性味甘、酸、微溫，能健脾和胃，滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血美膚，強(qiáng)健筋骨，生津止渴，澀精止瀉。

楊梅

烈日炎炎的盛夏，當(dāng)你胃口不好的時(shí)候，楊梅可以幫助你提高食欲。楊梅中含有多種的有機(jī)酸類(lèi)，還有大量的維生素C,我們都知道楊梅口感有點(diǎn)酸，酸的東西都會(huì)促進(jìn)食欲，加強(qiáng)胃腸的消化，所以吃楊梅可增加胃中酸度，消化食物，促進(jìn)食欲。楊梅果肉含有非常豐富的纖維素，可刺激腸管蠕動(dòng)，有利于體內(nèi)的毒素排出，因此有排毒養(yǎng)顏的作用。

枇杷

時(shí)鮮水果里，大概只有枇杷的上市是“正當(dāng)時(shí)”。枇杷這種水果，時(shí)令性強(qiáng)，上市時(shí)間短，因此想吃必須要抓住時(shí)間。許多止咳糖漿中含有枇杷成分，這是因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬埃軌驖?rùn)肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

荔枝

作為南方最出名的水果，荔枝被譽(yù)為“果中之王”。白居易曾贊嘆荔枝是“嚼疑天上味，嗅異世間香”。荔枝味甘酸、性溫，歸脾、肝經(jīng)。并且，荔枝還有補(bǔ)脾養(yǎng)血、生津止渴、理氣止痛等作用。

西瓜

要說(shuō)夏季的水果，不得不提的就是西瓜了。西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合補(bǔ)充人體水分的損失。此外，它還含有多種具有皮膚生理活性的氨基酸，易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚的滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、防曬、增白效果較好。