2022今年何時(shí)是小暑
小暑，是二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，干支歷午月的結(jié)束以及未月的起始。斗指辛，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度，于每年公歷7月6-8日交節(jié)。以下是小編整理的2022今年何時(shí)是小暑最新，歡迎大家借鑒與參考!
今年何時(shí)小暑2022
2022年小暑節(jié)氣時(shí)間是7月7日10點(diǎn)37分49秒，農(nóng)歷六月初九，星期四。
小暑代表的意思是小熱，表示夏季炎熱的天氣即將來(lái)臨，但是還只是小熱，還沒(méi)到最熱的時(shí)候。
小暑時(shí)節(jié)的注意事項(xiàng)
1、遇到事情不要生氣。小暑時(shí)節(jié)，天氣炎熱，人們?nèi)菀谉┰瓴话玻瑦?ài)犯困，少精神。所以，對(duì)應(yīng)這一時(shí)節(jié)的特點(diǎn)，在養(yǎng)生健康方面，應(yīng)該根據(jù)季節(jié)與五臟的對(duì)應(yīng)關(guān)系，養(yǎng)護(hù)好心臟。
2、勿久坐木。小暑節(jié)氣氣溫高、濕度大，久置露天的木料。如果人在上面坐久了，可能誘發(fā)痔瘡、風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等病，因此小暑節(jié)氣時(shí)不宜在木質(zhì)凳椅上久坐。
3、飲食忌辛辣油膩。暑時(shí)節(jié)的多雨、高溫，更使得本來(lái)就在夏季屬于高發(fā)癥的消化道疾病，更會(huì)容易發(fā)生。
4、忌飲食過(guò)量。飲食過(guò)量，會(huì)損傷腸胃。夏季，尤其是進(jìn)入小暑后，更不應(yīng)多食、過(guò)食、大食、嗜食、暴食，否則，脾胃受傷，健康受損，飲食應(yīng)以適量為宜。
小暑時(shí)什么季節(jié)
小暑的時(shí)間是每年公歷的7月6日-8日之間，二十四節(jié)氣是依據(jù)太陽(yáng)在回歸黃道上的位置制定，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105°時(shí)即為小暑。小暑時(shí)節(jié)來(lái)臨后，氣溫升高，進(jìn)入雷暴期，降雨量顯著增加，我國(guó)各地都出現(xiàn)高溫、潮濕、多雨的特征。小暑的時(shí)間是夏季了，因?yàn)樾∈顚儆谶M(jìn)入夏季后的第五個(gè)節(jié)氣。
小暑后多久入伏
小暑不是最熱的是相對(duì)大暑而言，古人認(rèn)為小暑期間，還不是一年中最熱的時(shí)候，故稱為小暑。每年7月7日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105°時(shí)，小暑節(jié)氣開(kāi)始。2015年小暑是公歷2015年7月7日。
俗話說(shuō)：“熱在三伏”。我國(guó)三伏天氣一般出現(xiàn)在夏至后的第28天，即所謂“夏至三庚數(shù)頭伏”。中國(guó)歷法規(guī)定，夏至后第三個(gè)庚日為入伏，其中第一個(gè)10天為初伏，初伏最早離夏至20天，最晚30天，小暑離夏至16天。
“三伏”是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時(shí)間。而2015年入伏是7月13日，末伏最后一天是8月21日，共40天。
“小暑過(guò)，每日熱三分”，小暑節(jié)氣期間正好趕上入伏，從小暑至立秋這段時(shí)間，稱為“伏夏”，即“三伏天”，是全年氣溫最高的時(shí)候，民間有“小暑接大暑，熱得無(wú)處躲”、“小暑大暑，上蒸下煮”這樣的俗語(yǔ)。
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