2020年什么時(shí)候小暑
小暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示季夏時(shí)節(jié)的正式開始;太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí)叫小暑節(jié)氣。以下是小編整理了關(guān)于2020年什么時(shí)候小暑_2020年小暑幾點(diǎn)幾分，希望你喜歡。
2020年什么時(shí)候小暑
2020年小暑節(jié)氣時(shí)間是 公歷2020年7月6日23點(diǎn)0分，農(nóng)歷庚子年五月十六號(hào)
2020年7月6日是什么日子
陽(yáng)歷：2020年7月6日 星期一
陰歷：二零二零年 五月(大) 十六
農(nóng)歷：庚子年 五月十六日
回歷：1441年11月15日
歲次：庚子年 癸未月 庚戌日
五行：釵釧金
執(zhí)位：平日
宜祭拜 祭祀、裝修 修飾垣墻、平治道涂、
忌開業(yè) 開幕 開市 動(dòng)土 破土 結(jié)婚 嫁娶 翻新 修造 安葬
沖：沖龍(甲辰)煞北
胎神方位：碓磨棲外東北
吉神宜趨：月空 天恩 要安 青龍
兇煞宜忌：河魁 死神 月煞 月虛 土府
彭祖百忌：庚不經(jīng)絡(luò)織機(jī)虛張 戍不吃犬作怪上床
小暑的飲食習(xí)俗
吃藕
炎炎夏日，一般人都會(huì)感覺蔫蔫的，胃口不好。所以這個(gè)時(shí)候的飲食呢，要多選清淡的食物，食材要側(cè)重健脾、消暑、祛濕等功效。在我國(guó)很多地方，有“小暑吃藕”的習(xí)俗。據(jù)說這個(gè)習(xí)俗開始自清朝咸豐年間，藕一方面與“偶”諧音，有成雙雙對(duì)合合滿滿的寓意，另外在文人墨客筆下，藕也因出淤泥而不染被賦予了高潔的品行。而從食物本身來(lái)說，藕也有健脾開胃的作用，適合夏天食用。
吃黃鱔
在南方的一些地區(qū)，有著“小暑黃鱔賽人參”的說法，小暑前后是吃黃鱔的好時(shí)節(jié)。黃鱔作為食品，按中醫(yī)的說法有著祛濕、滋補(bǔ)的功效，而小暑前后正是黃鱔最為肥美的時(shí)候，確實(shí)也很適合食用。
吃水果
炎炎夏日，急需補(bǔ)水。所以一些水分充足的水果，特別適合小暑前后食用。比如西瓜和西紅柿，都是特別適合的選擇?？梢詫⑦@兩種水果去皮、去籽之后混在一起，壓榨成果汁飲用。西瓜是特別好的消暑補(bǔ)水的水果，中醫(yī)中有一個(gè)消暑的名方叫“白虎湯”，而西瓜因?yàn)橛型瑯拥墓π?，也有著“天生白虎湯”的美譽(yù)。西紅柿則能生津止渴，對(duì)于夏季口渴煩躁，消化不良等熱癥有很好的效果。
小暑習(xí)俗有哪些
小暑黃鱔賽人參
“小暑黃鱔賽人參”。黃鱔生于水岸泥窟之中，以小暑前后一個(gè)月的夏鱔魚最為滋補(bǔ)味美。夏季往往是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的緩解期，而黃鱔性溫味甘，具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)肝脾、除風(fēng)濕，強(qiáng)筋骨等作用。根據(jù)冬病夏補(bǔ)的說法，小暑時(shí)節(jié)最宜吃的是黃鱔，黃鱔蛋白質(zhì)含量較高，鐵的含量比鯉魚黃魚高一倍以上，并含有多種礦物質(zhì)和維生素，黃鱔還可降低血液中膽固醇的濃度，防治動(dòng)脈硬化引起的心血管疾病，對(duì)食積不消引起的腹瀉也有較好的作用。
小暑習(xí)俗：吃芒果
小暑吃芒果代表這個(gè)時(shí)節(jié)是芒果的成熟盛產(chǎn)期臺(tái)南縣白河鎮(zhèn)的蓮田盛產(chǎn)蓮蓬和蓮子，素有蓮花之家的白河鎮(zhèn)每年都會(huì)舉辦蓮花節(jié)。
小暑習(xí)俗：吃藕
民間有小暑吃藕的習(xí)俗，藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和多種維生素，Vc鉀和膳食纖維比較多，具有清熱養(yǎng)血除煩等功效，適合夏天食用鮮藕以小火煨爛，切片后加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神入睡之功效，可治血虛失眠。
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