2023清明節(jié)的來歷是什么

清明節(jié)很適合鍛煉身體，相傳這是因為清明節(jié)要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體。下面是小編為大家整理的清明節(jié)的來歷是什么，希望對您有所幫助!

清明節(jié)的來歷是什么

清明節(jié)是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日,是重要的“八節(jié)”(上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕)之一。同時也是我國的二十四節(jié)氣之一。由于二十四節(jié)氣比較客觀地反映了一年四季氣溫、降雨、物候等方面的變化，所以古代勞動人民用它安排農(nóng)事活動。清明節(jié)大約始于周代，已有二千五百多年的歷史。清明最早只是一種節(jié)氣的名稱，其變成紀(jì)念祖先的節(jié)日與寒食節(jié)有關(guān)。

清明節(jié)的由來

清明節(jié)是中國重要的“時年八節(jié)”之一，又叫踏青節(jié)，在仲春與暮春之交，也就是冬至后的第108天。它與端午節(jié)、春節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。

清明節(jié)的起源，據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。2006年5月20日，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，將清明節(jié)列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

清明節(jié)的習(xí)俗

清明節(jié)的起源，據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。寒食節(jié)是中國古代較早的節(jié)日，傳說是在春秋時代為紀(jì)念晉國的忠義之臣介子推而設(shè)立的。不論士人還是平民，都將寒食節(jié)掃墓視為返本追宗的儀節(jié)，由于清明距寒食節(jié)很近，人們還常常將掃墓延至清明。宋元時期，清明節(jié)逐漸由附屬于寒食節(jié)的地位，上升到取代寒食節(jié)的地位。這不僅表上墳掃墓等儀式多在清明舉行，就連寒食節(jié)原有的風(fēng)俗活動如冷食、蹴鞠、蕩秋千等，也都被清明節(jié)收歸所有了。

清明節(jié)的活動

踏青

又叫春游，古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現(xiàn)一派生機(jī)勃勃的景象，正是郊游的大好時光。家長可以趁著清明的小長假帶小孩到植物園、濕地公園或者城郊的小山林等地方踏青，讓孩子親密接觸大自然。

放風(fēng)箏

放風(fēng)箏是清明節(jié)人們最喜愛的活動之一。過去，把在飛的風(fēng)箏線剪斷，意為除病消災(zāi)，帶來好運(yùn)。家長可以在踏青時選擇空曠的場地，為孩子準(zhǔn)備風(fēng)箏，讓孩子在春暖花開之時盡情地奔跑。

蕩秋千

秋千本是在樹椏枝為架，用彩繩纏繞而成，現(xiàn)代多用繩索加踏板制成，多為兒童所喜愛。蕩秋千可以增進(jìn)孩子健康，培養(yǎng)勇敢精神。

插柳

隨著柳條返青，人們喜歡將柳條折下，圈戴在頭上，或把柳條枝插在房前屋后，寓意防擾辟邪。

掃墓

每年清明，人們都會身著素衣，去山中或者墓園探望過世的親人。他們鏟除雜草，清潔墓碑，放上供品，于墳前上香禱祝，燃紙錢金錠，或簡單地獻(xiàn)上一捧花，低聲細(xì)訴對親人的思念。家長可以借此對孩子進(jìn)行生命教育，讓孩子通過對逝者的懷念，學(xué)會感恩，學(xué)會珍惜。

吃青團(tuán)

青團(tuán)，又叫艾團(tuán)，是一種用草頭汁做成的綠色糕團(tuán)。青團(tuán)碧青油綠，糯韌綿軟，甘甜細(xì)膩，清香爽口。青團(tuán)是流行于江浙一帶的清明節(jié)節(jié)日食品，用青艾的汁與糯米粉一起調(diào)和，將豆沙餡、芝麻餡等餡料包入，做成一個個如小孩子拳頭大小的綠色的團(tuán)子。

清明節(jié)添墳有哪些講究

1、新墳三年內(nèi)不動土。意思就是墳?zāi)诡^三年之內(nèi)，不宜動土，什么遷墳、添墳都不可以，這是最大的忌諱。

2、添土左和右，上下不動土。意思就是如果添土的話，只能在墳?zāi)沟淖髠?cè)和右側(cè)取土添土，切記不能在墳?zāi)沟纳舷聜?cè)動土，墳?zāi)沟南聜?cè)即立碑處，是棺材尾，對應(yīng)的則是上側(cè)棺材頭，在這兩處動土的話，是對逝者的大不敬，對子孫后代不吉利。

3、添土不能扔，均勻撒上墳。意思就是添土的時候，工具一般都是使用鐵锨，要注意方式方法，不能拿鐵锨隨便扔土或者倒扣反拍，這也是對逝者的不尊敬，正確的做法就是慢慢的均勻的把新土撒在墳頭上，然后用鐵锨的背面輕輕的拍實(shí)。

4、墳?zāi)怪車字畠?nèi)是否有亂挖土，或者有深坑

城市為公墓園，是禁止亂挖土填埋的;故此，沒有這方面的隱患。但在農(nóng)村，有人只圖方便,在添墳時就在墳?zāi)怪車⊥?，毫無一點(diǎn)風(fēng)水觀念;以致墳?zāi)垢叽?，周圍都是深坑，墳?zāi)咕拖褚粋€孤島。

殊不知，夏季雨水旺時，雨水會浸入棺木，最起碼這是對先祖的不敬。最關(guān)鍵的是，在風(fēng)水理論上砂主人丁;如果哪一側(cè)方位受損傷，那么所代表的房份子孫就會出現(xiàn)破財和傷災(zāi)橫禍。如果不及時修整，墳?zāi)箽鈭龌靵y，將很快會禍及墳?zāi)沟暮笕恕吣怪畷r，如果你發(fā)現(xiàn)祖墳已經(jīng)出現(xiàn)這些問題，最好從遠(yuǎn)處挖取新鮮干凈的土來及時修補(bǔ)。

5、觀察墳?zāi)怪車袥]有不干凈，或者體現(xiàn)破敗的雜物

比如：破磚、爛瓦、垃圾、雞舍、豬圈等臟物，以及建筑物雜物，因為，它們會導(dǎo)致祖墳風(fēng)水不干凈，氣場紊亂，得及時清理干凈。

6、觀察墳?zāi)怪車袥]有路溝沖射

一般說來，墳?zāi)菇ㄔ鞎r，應(yīng)該不會存在這些情況;因為風(fēng)水師會主動避開這些現(xiàn)象。就怕后來風(fēng)水環(huán)境變化，比如路人為圖方便，行走踩出了小路;或者由于新的建造，導(dǎo)致了風(fēng)水變化，形成了路溝沖射，更不能有反攻路或反背水。

7、觀察墳?zāi)怪車叩蜖顩r

墳?zāi)怪車?，最好不要出現(xiàn)墳?zāi)垢?，四周低，水四處分流的狀況;否則會出現(xiàn)家族成員不團(tuán)結(jié)及財產(chǎn)流失、不能聚財?shù)臓顩r。

8、怎樣培修墳?zāi)?/p>

祖墳培修，需要把握一個總體原則。這個原則就是“不要亂動，只加不減”。即使是哪些看起來不美觀、東倒西歪、不整齊、不規(guī)則的石頭，也不要扔掉;更不必?fù)Q成漂亮整齊的石塊。墳上的泥土和石頭，要只增加不要減掉;不好看、不整齊的石頭可以在其外面再加一層將其包住。

添土就添(三)鐵锨，不論用什么工具，就是三下;要撒淋在墳上，千萬不要扣在墳上，這樣也是對死者不敬。當(dāng)然，這個也不要執(zhí)著。比如，你發(fā)現(xiàn)祖墳有缺、有穴洞之類，需要大修，中修，就不要執(zhí)著于“三”了。