重陽節(jié)送花有哪些禁忌
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重陽節(jié)送花有哪些禁忌
別送菊花等白色鮮花
老一輩講究個(gè)吉利,雖然重陽節(jié)賞菊,飲菊花酒,可別以為重陽節(jié)就應(yīng)該送菊花。菊花在老一輩心中,是表達(dá)哀悼的鮮花,是贈(zèng)給死者的。另外,白色歷來在老一輩心中就是不吉利的鮮花顏色。若送一束菊花或者白色鮮花給老人家,很可能讓老人家生氣,誤解你送花的意思。
別送花香太濃,花粉過多的花
老人家呼吸道萎縮,管壁變薄。甚至很多老人都有呼吸道疾病。因此,他們對(duì)香味太濃花粉過多的鮮花比較敏感。比如梔子花、桂花、玫瑰花,都是花香較濃的鮮花,對(duì)于有呼吸道疾病的老人來說,不宜送此類鮮花。了解更多送花禁忌可以關(guān)注愛花居鮮花店。
那么重陽節(jié)適合送什么花給老人呢?
寓意吉祥的鮮花,比如劍蘭,有長壽、康寧、福祿之意,送老人再適合不過。
還可以送表示感恩的鮮花,比如康乃馨,表達(dá)感恩愛戴之情。
重陽節(jié)的由來和風(fēng)俗
農(nóng)歷九月九日是漢族的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié),因?yàn)椤兑捉?jīng)》中把“六”定為陰數(shù),把“九”定為陽數(shù),九月九日,日月并陽,兩九相重,因此叫做“重陽”,也叫重九,古人認(rèn)為這是個(gè)值得慶賀的吉利日子,并且從很早就開始過此節(jié)日。
慶祝重陽節(jié)的活動(dòng)有很多,包括出游賞景、登高、賞菊、插茱萸、吃重陽糕、喝菊花酒等傳統(tǒng)習(xí)俗。
大概在魏晉時(shí)期重陽日就有飲酒、賞菊的做法,到了唐代重陽被正式定為民間的節(jié)日,至明代時(shí)重陽節(jié)皇宮上下要一起吃花糕以慶賀,皇帝要親自到萬歲山登高,以暢秋志,此風(fēng)俗一直流傳到清代。
另外九九重陽與“久久”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有生命長久、健康長壽的寓意,所以人們把重陽節(jié)又叫做老人節(jié),常在這一日進(jìn)行祭祖與推行敬老活動(dòng)。
重陽節(jié)登高糖尿病人要注意什么
1、地勢(shì)平緩路線有助平穩(wěn)登山,防低血糖可備小零食。
登高時(shí)肌肉活動(dòng)需要葡萄糖氧化供給能量,也需要肌糖原無氧酵解供給能量。糖尿病患者有胰島素分泌不足或作用欠佳者,將會(huì)致使葡萄糖不能充分地被利用,再加上肝糖原和肌糖原儲(chǔ)備不足,就容易出現(xiàn)疲乏的現(xiàn)象。若勉強(qiáng)堅(jiān)持登高運(yùn)動(dòng),在糖原匱乏后就動(dòng)員脂肪分解供給能量,易發(fā)生酮癥酸中毒。所以糖尿病患者應(yīng)選擇地勢(shì)較平緩的路線,也可在隨身行李中備放點(diǎn)可以補(bǔ)充體力的小零食,需要的時(shí)候可以隨時(shí)補(bǔ)充體力。
2、登山紅牌 堅(jiān)決避免——糖尿病伴高血壓、心臟病。
許多老年糖友常常伴有心臟病以及高血壓,這種情況就不應(yīng)該選擇登山這種需要消耗大量體力的活動(dòng)。若進(jìn)行強(qiáng)度過大的爬山運(yùn)動(dòng),就會(huì)讓體質(zhì)不好或有心臟病的患者,產(chǎn)生疲勞以及呼吸困難,而這些人在原有心臟病的基礎(chǔ)上,會(huì)心電不穩(wěn)導(dǎo)致室性心律失常,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)生心臟猝死,血壓控制不好的糖尿病患者也屬于“登山紅牌”范圍,應(yīng)堅(jiān)決“離場(chǎng)”。
重陽節(jié)老年糖尿病患者如何養(yǎng)生
1、食物多樣、粗細(xì)搭配。
老年人消化系統(tǒng)的功能有所減退,咀嚼能力減弱,消化液分泌和胃腸蠕動(dòng)減少,容易發(fā)生便秘。一些老年人患高血壓、血脂異常、心臟病及糖尿病等疾病的危險(xiǎn)性增加。因此,老年人的飲食應(yīng)遵循“均衡營養(yǎng),促進(jìn)健康,預(yù)防疾病”的原則。食物的選擇要多樣、粗細(xì)搭配,松軟易于消化吸收。粗糧中含有豐富B族維生素、膳食纖維、鉀、鈣、植物化學(xué)物質(zhì)等。經(jīng)常吃些粗糧、蔬菜水果,可以保證膳食纖維的攝入,防止便秘的發(fā)生,預(yù)防疾病。
2、合理安排,快樂就餐。
家庭和社會(huì)應(yīng)從各方面保證老年人的飲食質(zhì)量、進(jìn)餐環(huán)境和進(jìn)食情緒。不僅要得到品種口味多樣的食物,保證各種營養(yǎng)素的.充足攝入,還應(yīng)該營造輕松、快樂的就餐環(huán)境。使老人保持健康的進(jìn)食心態(tài)和愉快的就餐過程,以促進(jìn)老年人身心健康,提高生活質(zhì)量。
3、預(yù)防營養(yǎng)不良和貧血。
由于生理、心理和社會(huì)經(jīng)濟(jì)情況的改變,如牙齒減少、口腔問題和情緒不佳,會(huì)導(dǎo)致食欲減退、進(jìn)食量減少,老年人容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良或貧血等營養(yǎng)缺乏或不足。營養(yǎng)不良時(shí)機(jī)體的抗病能力下降。因此,老年人要重視預(yù)防營養(yǎng)不良與貧血。老年人并不是越瘦越健康,應(yīng)該維持健康體重。經(jīng)常吃些含鐵豐富的食物,如肝、血豆腐等。
4、經(jīng)常鍛煉,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
體重超重或肥胖的老年人得高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的危險(xiǎn)增加,應(yīng)適當(dāng)多做戶外活動(dòng),接受陽光的照射,有利于體內(nèi)維生素D合成,預(yù)防或推遲骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。進(jìn)行活動(dòng)時(shí),要量力而行、保護(hù)好關(guān)節(jié)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。