秋分時間為什么會變化
秋分,農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，時間一般為每年的公歷9月22~24日。南方的氣候由這一節(jié)氣起才始入秋。一起來看看秋分時間為什么會變化，歡迎查閱!
秋分會出現(xiàn)什么特殊現(xiàn)象
南北極過著共同的白晝
秋分這天，太陽直射赤道，南北極同時都可以看見太陽，分享著同一個白晝。
高度和影子一樣長
在北緯45度線上，用不著爬高，便可丈量出建筑物的高度，因為他們好像早就和自己的影子商量好了似的，這一天高度和影子一樣長，所以知道了影子的長度，也就知道了建筑物的高度了。
找不到自己的影子
因為，太陽直射點不偏不倚地照在赤道上，當你來到赤道線時，就會發(fā)現(xiàn)任何物體都找不到自己的影子。
秋分的分是指什么
“秋分”：晝夜平分，秋色平分
一是：日夜時間均等，并由日長夜短逐步日短夜長。太陽在這一天到達黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此這一天的24小時晝夜均分，各12小時，全球無極晝極夜現(xiàn)象。
二是：按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開始的季節(jié)劃分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。
秋分天氣有什么變化：秋分之后開始不熱了
秋分時節(jié)，我國大部分地區(qū)已經(jīng)進入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。正如人們常所說的那樣，到了“一場秋雨一場寒”的時候，但秋分之后的日降水量不會很大。
此時，南、北方的田間耕作各有不同。在我國的華北地區(qū)有農(nóng)諺說：“白露早，寒露遲，秋分種麥正當時?！?a href='http://www.yishupeixun.net/yu/yanyu/' target='_blank'>諺語中明確規(guī)定了該地區(qū)播種冬小麥的時間;而“秋分天氣白云來，處處好歌好稻栽”則反映出江南地區(qū)播種水稻的時間。此外，勞動人民對秋分節(jié)氣的禁忌也總結(jié)成諺語，如“秋分只怕雷電閃，多來米價貴如何?！?/p>
秋分天氣如何變化
秋分之后開始不熱了。
秋分時節(jié)，我國大部分地區(qū)已經(jīng)進入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。正如人們常所說的那樣，到了“一場秋雨一場寒”的時候，但秋分之后的日降水量不會很大。
此時，南、北方的田間耕作各有不同。在我國的華北地區(qū)有農(nóng)諺說：“白露早，寒露遲，秋分種麥正當時?！敝V語中明確規(guī)定了該地區(qū)播種冬小麥的時間;而“秋分天氣白云來，處處好歌好稻栽”則反映出江南地區(qū)播種水稻的時間。此外，勞動人民對秋分節(jié)氣的禁忌也總結(jié)成諺語，如“秋分只怕雷電閃，多來米價貴如何”。
秋分提高免疫力的養(yǎng)生方法
養(yǎng)生注意"增、護、防"
從處暑到白露一陣秋風一陣雨，從秋分到霜降一陣寒風一場霜。隨著秋天氣溫逐漸下降，人體也有熱脹冷縮的變化。一些老人和病人會感到難以適應。為了確保身體不出現(xiàn)大的變故，從養(yǎng)生保健方面應做到"增、護、防".
所謂"增"是增強人體免疫能力，所謂"護"是創(chuàng)造一個較好的生存小環(huán)境，所謂"防"是防止舊病復發(fā)。對于不同的人，身體素質(zhì)不同，年齡不同，其免疫能力是有巨大差異的，但只要經(jīng)常進行養(yǎng)生保健，適當?shù)娘嬍称鹁印⒑侠淼腻憻?，都可以使其免疫能力處于最佳狀態(tài)。我國傳統(tǒng)養(yǎng)生理念的四大要訣是"動觸通經(jīng)絡，激用活臟腑，節(jié)度蓄丹精，靜養(yǎng)調(diào)氣神".通過養(yǎng)生保健能使一個人經(jīng)常保持經(jīng)絡通、臟腑活、丹精充、氣神足，免疫能力就相對較佳，就可以少發(fā)生或不發(fā)生疾病。
季節(jié)變更，秋日來臨，大環(huán)境發(fā)生了變化，這就需要對小環(huán)境進行調(diào)節(jié)，以保護身體不因大環(huán)境的突變而受到損傷。增減衣服、調(diào)整居室的溫度都是這種保護措施的具體體現(xiàn)。
隨著年齡的增長和機體的老化，人到中年以后都難免有這樣那樣的病痛。隨著季節(jié)的變化、氣候出現(xiàn)差異，有些疾病會減輕，有些疾病會加重。通常秋季易加重的疾病有老年呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、胃腸疾病、風濕關(guān)節(jié)疾病等。原來有這類疾病者一定要注意預防。防止舊病復發(fā)，總的思路仍然是增強免疫力，改善小環(huán)境。
飲食：多吃“辛酸”果蔬
需要提醒的是，秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是涼燥，而白露的“燥”是“溫燥”，因此，在飲食方面要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品種花色多樣，其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此時調(diào)養(yǎng)佐餐的圣品。
在秋分時節(jié)，可適當多吃些辛酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿卜、胡蘿卜。秋分養(yǎng)生雖然以多吃“辛酸”果蔬為主，但也不可吃得太飽，以免造成腸胃積滯。需要注意的是，秋分后寒涼氣氛日漸濃郁，如果脾胃不好、經(jīng)常腹瀉的人，水果吃多了還容易誘發(fā)或加重病情。
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