2019夏至科普小知識(shí)，夏至是入伏的第一天嗎？
2019夏至科普小知識(shí)，夏至是入伏的第一天嗎？
夏至已來(lái)臨，蟬鳴聲聲不間斷。耳邊蛙聲一片，稻花香里說(shuō)豐年。清風(fēng)送爽到身邊，思念深深情永在。短信送去我祝愿，愿你平安每一天!下面是小編為大家收集的2019夏至科普小知識(shí)，夏至是入伏的第一天嗎？希望可以幫助大家。
2019年夏至是入伏的第一天嗎：不是
2019年夏至?xí)r間：6月21日，2019年入伏時(shí)間：7月12日。
夏至不是入伏，夏至之后的第三個(gè)庚日才是入伏的時(shí)間。三伏天是從夏至日后的第三個(gè)庚日開(kāi)始，叫做初伏(10天);夏至日的第四個(gè)庚日叫做中伏(10天)，立秋后的第一個(gè)庚日則是末伏(10天)，隨后季節(jié)變化開(kāi)始進(jìn)入秋季。
三伏天分為頭伏(初伏)，中伏和末伏。
初伏：夏至日開(kāi)始的第三個(gè)庚日(夏至那天不算)為初伏的第一天，初伏是十天。
中伏：初伏后的十天，也就是初伏的下一個(gè)庚日(因?yàn)樘旄蔀槭畟€(gè)甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，每一個(gè)循環(huán)都是十天)，中伏的天數(shù)不定，這個(gè)由末伏的開(kāi)始時(shí)間決定
末伏：立秋后的第一個(gè)庚日開(kāi)始，為末伏的第一天。末伏為10天。末伏結(jié)束的時(shí)間在秋天的第二個(gè)節(jié)氣處暑前后。古人的命名和計(jì)算還是很貼切的。
三伏天的開(kāi)始與結(jié)束都是由庚日決定的，因此，從夏至開(kāi)始到立秋之間如果有4個(gè)庚日，則中伏十天。如果有5個(gè)庚日，中伏為20天。三伏天的長(zhǎng)短與閏月無(wú)關(guān)。
2019年什么時(shí)候入伏
2019年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具體如下：
初伏：2019年7月12日(農(nóng)歷六月初十)——2019年7月21日(農(nóng)歷六月十九)
中伏：2019年7月22日(農(nóng)歷六月二十)——2019年8月10日(農(nóng)歷七月初十)
末伏：2019年8月11日(農(nóng)歷七月十一)——2019年8月20日(農(nóng)歷七月二十)
伏天計(jì)算
從夏至開(kāi)始，依照干、支紀(jì)日的排列，第三個(gè)庚日為初伏。第四個(gè)庚日為中伏，立秋后第一個(gè)庚日為末伏。
當(dāng)夏至與立秋之間出現(xiàn)4個(gè)庚日時(shí)中伏為10天，出現(xiàn)5個(gè)庚日則為20天，所以中伏到末伏有時(shí)十天，有時(shí)是二十天，而“頭伏”和“末伏”都是10天。
冬至日為起點(diǎn)，每九天為一個(gè)九，每年九個(gè)九共八十一天。三九、四九是全年最寒冷的季節(jié)。
夏至入頭九，羽扇握在手;
二九一十八，脫冠著羅紗;
三九二十七，出門(mén)汗欲滴;
四九三十六，卷席露天宿;
五九四十五，炎秋似老虎;
六九五十四，乘涼進(jìn)廟祠;
七九六十三，床頭摸被單;
八九七十二，子夜尋棉被;
九九八十一，開(kāi)柜拿棉衣。
夏至吃入伏面
俗話說(shuō)“冬至餃子夏至面”，夏至吃面是一種風(fēng)俗，流行于全國(guó)大部分地區(qū)。在古代，一到夏至人們都會(huì)舉行祭祀儀式，祈禱來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順。
而此時(shí)恰逢民間新麥方出，人們就會(huì)用面食敬神。因?yàn)橄闹列蔓溡呀?jīng)登場(chǎng)，所以夏至吃面也有嘗新的意思。而從現(xiàn)代的營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度出發(fā)，夏至前后正值新面粉上市，新鮮面粉中的營(yíng)養(yǎng)成分較高。
因此，人們?cè)谙闹習(xí)r節(jié)多吃面，一個(gè)是慶祝豐收，另一方面也能夠從新面粉做成的面條中攝取到最營(yíng)養(yǎng)的成分。
夏至吃“入伏面”好處多
夏至雖然不是夏天最熱的時(shí)候，但也代表“三伏天”即將到來(lái)。因此，夏至以后最好要改變飲食，以易消化、清熱下火的食物為飲食主體，面條就成了許多家庭的第一選擇。因此，夏至面也稱為“入伏面”。到了夏至，北方大部分地區(qū)都要吃面條，比如山東人要吃“過(guò)水面”，也就是面條煮好后要過(guò)一遍涼水再吃。夏至北方吃打鹵面、炸醬面，南方吃的面就多了，如肉絲面、陽(yáng)春面、干湯面、三鮮面、麻油拌面等。
小麥味甘、性涼，入心、脾、腎經(jīng)。《本草拾遺》記載，小麥面可以“補(bǔ)虛，實(shí)人膚體，厚腸胃，強(qiáng)氣力”。不少人還喜歡在夏天吃一碗熱面促發(fā)汗，以祛除人體內(nèi)滯留的濕氣和暑氣。另外，夏季容易受涼，鼻塞、頭痛等癥狀時(shí)時(shí)有，煮一碗熱面，加一點(diǎn)蔥白或胡椒，趁熱吃，有一定的發(fā)汗驅(qū)寒作用。
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