元宵節(jié)，又稱上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié)，是中國傳統(tǒng)的節(jié)日之一，時間通常安排在每年的農(nóng)歷正月十五。下面是小編收集整理的元宵節(jié)的由來與傳說，歡迎閱讀分享，希望大家能夠喜歡。

元宵節(jié)的由來與傳說

東漢明帝?時期的佛教文化影響：據(jù)說，元宵賞燈的習俗始于東漢明帝時期。明帝崇尚佛教，聽聞佛教中有正月十五日僧人觀佛舍利、點燈敬佛的做法，因此命令在這一天夜晚在皇宮和寺廟里點燈敬佛，并命令士族庶民都掛燈。這種佛教禮儀節(jié)日逐漸發(fā)展成為民間盛大的節(jié)日。

漢文帝時期的“平呂”紀念：另一種說法是，元宵節(jié)是為了紀念漢文帝時期平息“諸呂之亂”而設(shè)立的。當時，漢文帝(前179—前157年)為了慶祝周勃成功鎮(zhèn)壓呂氏集團，每逢正月十五都會出宮游玩，與民同樂，并在這一天家家張燈結(jié)彩，以此表達對太平盛世的珍惜和對反動勢力的勝利。

道教的“三元”學說：還有一種觀點認為，元宵燃燈的習俗起源于道教的“三元說”。正月十五被稱為上元節(jié)，與天官相關(guān)，而上元節(jié)要燃燈，象征著天官的喜悅。隨著時間的推移，元宵節(jié)的風俗習慣逐漸形成了今天的規(guī)模。

元宵節(jié)為什么要吃湯圓

湯圓的發(fā)音，在漢語字典之中來進行了解的話，那么因為湯圓的字引和“團圓”相近，所以元宵節(jié)吃湯圓，象征著全家人團團圓圓，和睦幸福。湯圓的樣子。因為湯圓的形狀就是圓圓的，而且煮湯圓的時候，漂在水上，讓人聯(lián)想到一輪明月掛在云空。天上明月，碗里湯圓，家家戶戶團團圓圓，象征著團圓吉利。湯圓的味道。湯圓一般都是用糯米粉做成，最常見的也就是甜湯圓，元宵節(jié)一家人吃到甜甜的湯圓，也就意味著一家人能夠幸福甜蜜的生活。

元宵節(jié)吃湯圓注意事項

元宵節(jié)這一天吃湯圓的話，要注意到，高糖分會迅速刺激胰島來分泌胰島素，會讓體內(nèi)血糖出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀況，這對于血糖異常的人會有很大的傷害。如果餐后再吃，餐后酒足飯飽，再吃熱量高的湯圓可能會導(dǎo)致總熱量過度超標，不利于健康。而餐中吃，作為元宵大餐高潮中的一道點睛之筆，既在歡笑之余共享團團圓圓之寓意，又能避免以上兩種情況的發(fā)生。所以在這其中也是要注意到自己的做法。

元宵節(jié)放孔明燈的寓意

孔明燈又被稱為“天燈”，在現(xiàn)實社會當中，人們也叫它為“許愿燈”，人們會把所有的愿望寄托在這個天燈上面，希望愿望能夠?qū)崿F(xiàn)，其實相傳孔明燈是諸葛孔明所發(fā)明的，因此，人們都俗稱它為“孔明燈”?？酌鳠舻纳沼猩线_天庭的意義，民間便將祁福許愿的愿望寫在天燈上，在農(nóng)歷年正月十六那天晚上放飛，將一年所想的愿望讓上天眾神保佑閣家平安?，F(xiàn)代人孔明燈孔，又稱許愿燈，多作為祈福之用。男女老少親手寫下祝福的心愿，象徵豐收成功，幸福年年。所以也叫許愿燈或天燈!民間已有許多地方的風俗在結(jié)婚生子的時候都要放燈以求平安!天燈可適用于組織春游聚會、婚慶、生辰、節(jié)日、年輕人約會示愛及廣告宣傳等方面?？稍诳瞻壮鰧懮夏阆胝f的，用水筆在燈面上寫下自己的祝福，沐浴愛河的你可以寫上自己想說的愛情見證。

元宵節(jié)放孔明燈的意義

孔明燈的升空有上達天庭的意義，民間便將祁福許愿的愿望寫在天燈上，在農(nóng)歷年正月十六那天晚上放飛，將一年所想的愿望讓上天眾神保佑閣家平安。

現(xiàn)代人孔明燈孔,又稱許愿燈，多作為祈福之用。男女老少親手寫下祝福的心愿，象徵豐收成功，幸福年年。所以也叫許愿燈或天燈!民間已有許多地方的風俗在結(jié)婚生子的時候都要放燈以求平安!天燈可適用于組織春游聚會、婚慶、生辰、節(jié)日、年輕人約會示愛及廣告宣傳等方面?？稍诳瞻壮鰧懮夏阆胝f的!!!用水筆在燈面上寫下自己的祝福!沐浴愛河的你可以寫上自己想說的愛情見證。

每逢節(jié)日、喜慶、生辰，與各自的親密朋友一齊到海邊放飛燈、祝愿，明亮的飛燈是夜空中最閃亮的星星，心愿飄向遙遠的星空，點點落落，與繁星無分彼此!蒙蒙細雨的時候也能放飛，雨量適當?shù)脑挘w燈會一點一點飄起來，另有一番情調(diào)。數(shù)百個飛燈一齊放飛的壯觀場面，讓人一輩子難忘。