延參法師，字明超，號(hào)糊涂山人。2012年，延參法師在峨眉山講解佛法贊美“繩命”淡定斗猴系列視頻爆紅網(wǎng)絡(luò)，其隨即也成為網(wǎng)絡(luò)紅人，被媒體封為“最萌和尚”。延參法師自幼研習(xí)書畫，文學(xué)造詣?shì)^高，著有《水月集》、《苦心菩提》、《問(wèn)心集》、《寬懷人生》、《從容人生》、《幸福想你了》、《守住這顆心》等作品。2014年1月，延參法師正式推出自己的作品《萌和尚大自在》，旨在為大眾排遣霧霾侵?jǐn)_與房?jī)r(jià)壓力。就連小編也是他的粉絲。下面就和大家一起分享法師的人生境界吧。

　　延參法師語(yǔ)錄精選

　　1、生活里多一些擔(dān)待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂(lè)一樂(lè)，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來(lái)圍觀，多難看，快向大家道歉。

　　2、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來(lái)瓢，其實(shí)沒什么，恰如這幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來(lái)攪我的局，你認(rèn)錯(cuò)人了，我不是唐僧，自從大唐取完經(jīng)，你不是已經(jīng)回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

　　3、有網(wǎng)友來(lái)提了一個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)什么樣的腳步最搖擺?我很奇怪，這是一個(gè)什么樣的問(wèn)題呢，我盡力回答，人生路短長(zhǎng)，奈河橋頭的腳步最搖擺，其次就是飲酒過(guò)量的步伐最徘徊。一位路過(guò)的老農(nóng)告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。

　　4、人活一世，草木一秋，如夢(mèng)如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過(guò)都是些過(guò)眼的煙云。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現(xiàn)在所有的所有、珍愛自己曾經(jīng)的曾經(jīng)，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　5、也許前世的分別太匆匆，今世重逢也不必太熱情，相逢在這山水間，就讓這世界也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴，也許再回首，且看人間梅花開，世界還是世界，靜靜看，輪回中，幽幽禪河不盡燈。艾瑪，你輕點(diǎn)。

　　6、雖然我也很怕死，但是我還是第一次聽見有死亡恐懼癥這個(gè)病的人，我記得在汶川地震的時(shí)候，我去了北川，不怕大家笑話，我?guī)缀跻呀?jīng)不能正常走路了，很多崎嶇的地方都是小徒弟或者其他工作人員攙扶著才能走路，但是我心里已經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)了，死是早晚的，不怕了，努力活著。努力工作。

　　7、遇到生命中的失意時(shí)，請(qǐng)你抬頭看一看楊柳。不因?yàn)橛腥溯p視它，就自卑自棄，放棄自己的生長(zhǎng)，不因?yàn)橛腥速澷p它，就洋洋自得，將自己的美麗定格，它總是不問(wèn)寵辱，緊跟著時(shí)光的腳步，默默的譜寫自己的故事。失意的時(shí)候，不妨學(xué)學(xué)楊柳，不問(wèn)寵辱，隨雨而長(zhǎng)，隨風(fēng)而飛，楊柳青青江水平，聞郎江上踏歌聲。

　　8、不要把生活看得那么復(fù)雜，那么傷人，就把日子看做是微博，不就是更新嗎，沉沉浮浮，沉住氣，慢慢的更新，給所有的誤會(huì)都給足夠的諒解。

　　9、人生是一場(chǎng)緣，珍惜那些擦肩而過(guò)，過(guò)了也就無(wú)跡可尋，也許會(huì)希望在命運(yùn)的那個(gè)拐彎處，會(huì)再相逢，那也只是希望的遙望。今天好，你才好。看天地遼闊，無(wú)限渺渺。

　　10、小徒弟要求我給寺院的小狗都給起一個(gè)法號(hào)。我說(shuō)好吧，這個(gè)叫偉偉，那個(gè)叫猛猛，脾氣大的就強(qiáng)強(qiáng)，脾氣小的叫華華，剛剛。小徒弟又要求，那給咱家的鴿子也起個(gè)名字吧，我告訴他，200多只都叫恒飛吧，天高地遠(yuǎn)，飛個(gè)平安。小徒弟很高興，這個(gè)名字很好，我也叫恒肥吧。

　　11、生命可以沒有高度，但是生命一定有態(tài)度。生命的態(tài)度就是豁達(dá)、包容、從容、快樂(lè)和幸福。一個(gè)小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點(diǎn)只露腦門啊。高，真的高。

　　12、人生是如浮萍，就是強(qiáng)顏歡笑也是很勉強(qiáng)。你可以給人生無(wú)限的貶義詞，但是人生在世間，不可以缺少積極和快樂(lè)。身在陋巷又如何，身份卑微又如何，并不妨礙我們快樂(lè)著，生活著。

　　13、小徒弟問(wèn)我，師父啊寺院里的小狗為什么會(huì)發(fā)呆呢?我說(shuō)，小狗一直在想，前幾天去馬路上叼回的那塊骨頭，到底是讓誰(shuí)只狗叼去當(dāng)玩具了呢，骨頭沒肉可以閑啃磨時(shí)間啊，就好似人類咬住一點(diǎn)煩惱緊緊不放一樣，拿煩惱過(guò)日子，是業(yè)障啊。

　　14、多少故事都如浮云一片，多少歲月都是空手拋卻，不要把生活看的復(fù)雜、看的沉重。說(shuō)好話，存好念，做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，不是壞主意。

　　15、小徒弟問(wèn)我，你告訴我你的晚年態(tài)度。我的回復(fù)，自己人又老，長(zhǎng)得又丑，牙又大，方言又重。臨老了，面對(duì)這些，不煩惱，不回避，不虛偽，別瞎問(wèn)，你去幫我喊幾個(gè)幾個(gè)小師傅幫我打字，我忙著呢。

　　16、小徒弟問(wèn)，師父啊怎么才能傳遞快樂(lè)呢。我的回復(fù)，歲月是有情，也是無(wú)情，既然要送走，卻要挽留，煩惱的人生，活了一身泥，留給別人挑剔，快樂(lè)的活著吧，清明節(jié)讀報(bào)紙，讓快樂(lè)最大能量擴(kuò)散。給大家推薦一本新書吧，從前有座山，山上有座廟，人生小道理，自己慢慢悟。

　　17、人生一場(chǎng)考驗(yàn)，流淚又如何，摔倒又如何，心中存一份信念，就是成功。記得一句話，命運(yùn)里猶豫不決的人，其實(shí)是增加了命運(yùn)的曲折。

　　18、無(wú)論生活是什么態(tài)度面對(duì)我們，我們都要感謝生活，用一雙清澈的眼睛觀察生活，原來(lái)自由是一種快樂(lè)，相信一句話，幸福是屬于那些愿意分享人，不管是地球人還是外星人。

　　19、人生一場(chǎng)遙遠(yuǎn)的期望，到頭來(lái)，卻抵不過(guò)一個(gè)終點(diǎn)的轉(zhuǎn)身，回頭是岸。

　　20、生活的冷幽默讓我們無(wú)可奈何，甚至活成一場(chǎng)折磨，那么我們就在生活本身去尋找快樂(lè)，就像我們打開電視機(jī)，不管你如何換臺(tái)，到處是一片中國(guó)好聲音。

　　延參法師語(yǔ)錄大全

　　1、雖然我也很怕死，但是我還是第一次聽見有死亡恐懼癥這個(gè)病的人，我記得在汶川地震的時(shí)候，我去了北川，不怕大家笑話，我?guī)缀跻呀?jīng)不能正常走路了，很多崎嶇的地方都是小徒弟或者其他工作人員攙扶著才能走路，但是我心里已經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)了，死是早晚的，不怕了，努力活著。努力工作。

　　2、小徒弟問(wèn)我一個(gè)國(guó)際問(wèn)題，師父啊你看普京選上大官了，怎么還哭了呢。我告訴他，簡(jiǎn)單的說(shuō)，是大冷天風(fēng)吹的，復(fù)雜啊，難啊，一個(gè)老男人的淚水，難說(shuō)的復(fù)雜，但見淚痕濕，不知心恨誰(shuí)啊。

　　3、人生在世不容易，千萬(wàn)不要把煩惱當(dāng)菜吃。你的快樂(lè)，就是真?zhèn)€的世界。小徒弟問(wèn)我，師父啊你悟道了什么呢。我告訴他，很多年以后，不許空手來(lái)給我上墳，起碼要帶幾個(gè)蘋果。

　　4、小徒弟問(wèn)我，師父啊怎么樣才能做到平等待人。我告訴他，你回頭看看我身后這扇門，它不是官衙，不是豪門，不是凱旋門，也不是敗家門，它是千千年來(lái)的百姓門，它不是沒有名字，它有名字，它叫做柴門，如果誰(shuí)飛蝗騰達(dá)了，忘記了這扇門，請(qǐng)他抬頭看看天，多大的一只眼睛在盯著看呢。這也是我們永遠(yuǎn)的家門。

　　5、往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤的奮斗一生，也沒能達(dá)到想象中的完美，但是人生的意義并不在于得到多少。人生本就是空手而來(lái)，凈身而去，曾經(jīng)所擁有的一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨(dú)、寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因?yàn)槲覀兓钸^(guò);縱然人生葉落花飛，無(wú)悔。

　　6、萬(wàn)花叢中過(guò)，片葉不沾身。快樂(lè)是智慧生活的重要標(biāo)志，生活里允許有淚水，但不是和痛苦相伴。生活用挫折與苦難來(lái)勸誡我們，不放棄，活到底，就是未來(lái)的全部。末了，不管是以如何形式謝幕，都能跟世界留下一點(diǎn)恩德。也許人生是一場(chǎng)寂寞，那么就在寂寞中思索。

　　7、小徒弟告訴我一件事情，師父啊，我在學(xué)校里偷學(xué)你口音說(shuō)話，把老師給嚇著了，說(shuō)這個(gè)孩子八成是病的不輕。我告訴他，好好的普通話不說(shuō)，學(xué)我做什么呢，我又不是引領(lǐng)語(yǔ)言新潮流，普通話不好，是我的一大遺憾，有一位網(wǎng)友把我的一段話放谷歌上翻譯一下，結(jié)果是，此語(yǔ)音無(wú)法識(shí)別，拒絕服務(wù)。我心好傷啊。

　　8、人生是一場(chǎng)緣，珍惜那些擦肩而過(guò)，過(guò)了也就無(wú)跡可尋，也許會(huì)希望在命運(yùn)的那個(gè)拐彎處，會(huì)再相逢，那也只是希望的遙望。今天好，你才好?？刺斓剡|闊，無(wú)限渺渺。

　　9、人生難得是知己，來(lái)到網(wǎng)絡(luò)我就似找到了歲月的寶藏，相約了如此多的善良網(wǎng)友朋友，我們從微力量做起，就算方言我也很努力，人生如癡的美好勒。

　　10、有網(wǎng)友來(lái)信息問(wèn)，為什么沒有收到我的回復(fù)?在這里我給大家致個(gè)歉意，網(wǎng)友們提了30000多問(wèn)題，實(shí)在回復(fù)不過(guò)來(lái)，在這里我給大家講個(gè)故事，權(quán)作感謝。一位窮神坐在榴蓮樹下嘆息，人間啊那么勢(shì)利眼，從來(lái)沒有把我這個(gè)有編制的神仙當(dāng)作神仙，人窮人人怕啊，這時(shí)樹上掉了一個(gè)大榴蓮，把他敲死了，繩命沒了。

　　11、小徒弟埋怨我說(shuō)，你看你那不好的普通話，都把人帶溝里去了，人人網(wǎng)，天涯里，那么多人都在學(xué)，生命如此美麗，生命如此精彩。讓我們共同祝福這所有的所有~ 以后多寫文章，少說(shuō)話。我告訴他，網(wǎng)上網(wǎng)下，社會(huì)內(nèi)外，一片祝福，多好啊，他們學(xué)會(huì)了不也是一種新技能嗎，對(duì)面相逢，我真的煮糊你幸福平安。

　　12、小徒弟忽然問(wèn)我一個(gè)話題，像你這種中老年人，最怕什么呢?我告訴他，我最怕死啊，我死了，你就更不愛學(xué)習(xí)了，我要死盯著你的。小徒弟問(wèn)，你最大的遺產(chǎn)是什么呢?我告訴他，就是你，你好好的活著，就是我沒死。

　　13、有一位網(wǎng)絡(luò)的朋友給我提了一個(gè)建議，假日很長(zhǎng)，外出旅游人太多，愿意在家里看看書，上上網(wǎng)，希望在這個(gè)假期里了解一些佛法。希望我多寫一些寺院的事情，還有生活里對(duì)治煩惱的道理。我覺得這個(gè)主意很好很實(shí)在，起碼不餿，大家可以一起來(lái)學(xué)習(xí)。如果有問(wèn)題還是單獨(dú)提出來(lái)，盡量不要夾雜在評(píng)論里，難回答。

　　14、人活一世，草木一秋，如夢(mèng)如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過(guò)都是些過(guò)眼的煙云。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現(xiàn)在所有的所有、珍愛自己曾經(jīng)的曾經(jīng)，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　15、生活很簡(jiǎn)單，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多簡(jiǎn)單就多簡(jiǎn)單。

　　16、人生，幾分善意，幾分擔(dān)待，幾分放過(guò)，幾分忘記，何苦和煩惱抵死不休，山高水遠(yuǎn)，天長(zhǎng)歲久，堅(jiān)持著活吧。

　　17、既然命運(yùn)不贊嘆懦弱，那么就讓生命化作那枝綻放的梅花，驕傲的開放在漫天的風(fēng)雪里。我是一個(gè)生命的信仰者，故我如此說(shuō)。天要下雪，那就賞雪。

　　18、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來(lái)瓢，其實(shí)沒什么，恰如這幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來(lái)攪我的局，你認(rèn)錯(cuò)人了，我不是唐僧，自從大唐取完經(jīng)，你不是已經(jīng)回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

　　19、佛法是讓我們認(rèn)清生命，并不是拋棄世界。禪是需要我們溝通人間，并不是挑剔人間。慈悲并不是讓我們單純的悲憫人情，慈悲的作用在于我們要用什么態(tài)度溫暖人心。

　　20、也許前世的分別太匆匆，今世重逢也不必太熱情，相逢在這山水間，就讓這世界也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴，也許再回首，且看人間梅花開，世界還是世界，靜靜看，輪回中，幽幽禪河不盡燈。艾瑪，你輕點(diǎn)。

　　21、人生最大的幸福，是用能力與抱負(fù)一路上分享自己的感動(dòng)。志公禪師曾道，“朝走西來(lái)暮走東，人生恰似采花蜂。采得百花成蜜后，到頭辛苦一場(chǎng)空。”人生活的是一路走過(guò)的風(fēng)景，并不是最后站立的山峰。

　　22、小徒弟忽然問(wèn)了一個(gè)問(wèn)題，師父啊你看我將來(lái)的成就如何，努力學(xué)習(xí)會(huì)與眾不同嗎?我告訴他，縱然你能上天入地，到頭來(lái)，不過(guò)還是個(gè)素餡包子，能有什么與眾不同呢?

　　23、人生在世，行路匆匆，擦肩而過(guò)，總會(huì)相逢。相逢是緣，相識(shí)是緣，相知亦是緣?？删墎?lái)如夢(mèng)，緣去如風(fēng)。放得下的是一場(chǎng)善緣，放不下的也就成為了劫難。 本來(lái)就哆嗦著啰嗦，兀那猴兒，還來(lái)?yè)v亂，忘詞了，有木有。

　　24、遇到生命中的失意時(shí)，請(qǐng)你抬頭看一看楊柳。不因?yàn)橛腥溯p視它，就自卑自棄，放棄自己的生長(zhǎng)，不因?yàn)橛腥速澷p它，就洋洋自得，將自己的美麗定格，它總是不問(wèn)寵辱，緊跟著時(shí)光的腳步，默默的譜寫自己的故事。失意的時(shí)候，不妨學(xué)學(xué)楊柳，不問(wèn)寵辱，隨雨而長(zhǎng)，隨風(fēng)而飛，楊柳青青江水平，聞郎江上踏歌聲。

　　25、小徒弟問(wèn)我，師父啊你平時(shí)講課不怎么磕巴啊，你怎么還有忘詞的時(shí)候啊?我告訴他，平時(shí)是不忘詞，()可是一看見攝像機(jī)就緊張，還有啊，眼前飛來(lái)飛去，幾百只野猴子，只不定哪只爪子就給你撓個(gè)滿臉花，不緊張才怪呢，再說(shuō)，那些圍觀的，關(guān)鍵時(shí)刻他不關(guān)心你的安全，他們只奇怪，哎喲喂，猴怎么不撓人呢?

　　26、一位小伙子發(fā)來(lái)短信，訴說(shuō)他的苦惱，小伙子告訴我，他的專業(yè)是個(gè)獸醫(yī)，畢業(yè)以后談對(duì)象，談一個(gè)黃一個(gè)，自己很苦惱。我告訴他，獸醫(yī)也是醫(yī)，不必要自卑，以后再出去相親，自我介紹要講策略，可以說(shuō)自己是醫(yī)療機(jī)構(gòu)的有關(guān)部門，祝你好運(yùn)。

　　27、真正的聰明是讓生活更豁達(dá)，更敞亮，可以說(shuō)是鳥語(yǔ)花香，聰明不是煎熬生命的另一種手段。命運(yùn)的真實(shí)意義是樸素而快樂(lè)，遠(yuǎn)離邏輯和算計(jì)。

　　28、什么是正能量，“向上的、樂(lè)觀的、開朗的、積極的，為生命提供微笑，為那些失望的人提供希望，給人間帶來(lái)溫暖，心和心互相幫助，這都是正能量。”

　　29、生活里多一些擔(dān)待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂(lè)一樂(lè)，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來(lái)圍觀，多難看，快向大家道歉。

　　30、生活中需要那種在失落中的堅(jiān)強(qiáng)和擔(dān)當(dāng)，也需要那種和朋友一起分擔(dān)困難和過(guò)失的雅量。 如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙扎，那真的是誤讀了人生。

　　31、小徒弟問(wèn)我，清明節(jié)里你燒紙，送給誰(shuí)呢?我告訴他，我燒給我自己，我要親眼看見，所有的妄想到頭不過(guò)一把灰。

　　32、去年，一位要回西藏的活佛，托付給我兩只狗崽，特別招人喜歡，大家就給起了名字，男狗叫做帥帥，女狗叫做美美。結(jié)果想不到的是，越長(zhǎng)越大，飯量實(shí)在太大了，一頓飯需要吃一盆。寺院里實(shí)在養(yǎng)活不起啊，我說(shuō)給他倆找個(gè)好人家吧，最好是有錢人家，小徒弟哭了，邊哭邊說(shuō)，美美的命苦啊。照片是真實(shí)的美美。

　　33、缺乏包容，缺乏堅(jiān)強(qiáng)，注定命運(yùn)的悲慘?？陀^地面對(duì)生活，保持一種平和，去迎接生活的所有模棱兩可，維護(hù)好內(nèi)心的風(fēng)平浪靜，時(shí)刻預(yù)防悲觀帶來(lái)的負(fù)能量。

　　34、讓繩命多一些開心，讓歲月多一些回晃，讓人生多一些井猜。天下奮進(jìn)在峨眉，壤窩們，鞏痛囑咐碰優(yōu)，囑咐所有滴所有……艾瑪，你輕點(diǎn)兒!

　　35、小徒弟問(wèn)我，師父啊你給我說(shuō)說(shuō)人生吧。我告訴他說(shuō)，好吧，人生如寄，一切都將過(guò)去，沒有人能在歲月的蒼容里劃一道不滅的痕跡。不管你是意氣風(fēng)發(fā)，還是平淡落寞，都將被收羅在歷史的塵埃中。流云過(guò)千山，本就一場(chǎng)夢(mèng)幻，只要不被生活的煩惱籠罩，活著就是微笑。

　　36、不要把生活看得那么復(fù)雜，那么傷人，就把日子看做是微博，不就是更新嗎，沉沉浮浮，沉住氣，慢慢的更新，給所有的誤會(huì)都給足夠的諒解。

　　37、小徒弟要求我給寺院的小狗都給起一個(gè)法號(hào)。我說(shuō)好吧，這個(gè)叫偉偉，那個(gè)叫猛猛，脾氣大的就強(qiáng)強(qiáng)，脾氣小的叫華華，剛剛。小徒弟又要求，那給咱家的鴿子也起個(gè)名字吧，我告訴他，200多只都叫恒飛吧，天高地遠(yuǎn)，飛個(gè)平安。小徒弟很高興，這個(gè)名字很好，我也叫恒肥吧。

　　38、生命可以沒有高度，但是生命一定有態(tài)度。生命的態(tài)度就是豁達(dá)、包容、從容、快樂(lè)和幸福。一個(gè)小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點(diǎn)只露腦門啊。高，真的高。

　　39、這個(gè)世界誰(shuí)來(lái)誰(shuí)去，誰(shuí)也不是誰(shuí)的累贅，每個(gè)命運(yùn)都有自己不可山寨的義務(wù)和責(zé)任，不管是甜還是苦，只是人生的反正面而已，逃避是擺脫不了的，只有承擔(dān)。

　　40、一位網(wǎng)友來(lái)私信說(shuō)，很喜歡法師的聲音，很親切，很像自己的一位鄉(xiāng)下表叔，一聽到鄉(xiāng)音，就想流淚。我告訴他，感謝你的關(guān)注，感謝你理解俺們鄉(xiāng)下人，也帶我向表叔問(wèn)個(gè)好，有時(shí)間請(qǐng)他老人家吃個(gè)飯，那也沒必要掉眼淚吧?那位網(wǎng)友回復(fù)我，表叔人還很好，可惜死的太早了，在一起吃飯的事情就免了吧。謝謝你。

　　41、不要把自己活在煩惱的中心，靜下心來(lái)就是突圍的方向。禪就是把握生命當(dāng)下的智慧。

　　42、有網(wǎng)友來(lái)提了一個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)什么樣的腳步最搖擺?我很奇怪，這是一個(gè)什么樣的問(wèn)題呢，我盡力回答，人生路短長(zhǎng)，奈河橋頭的腳步最搖擺，其次就是飲酒過(guò)量的步伐最徘徊。一位路過(guò)的老農(nóng)告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。

　　43、人生，只是一場(chǎng)場(chǎng)經(jīng)歷，最后都化為一場(chǎng)場(chǎng)云煙，包括我們自己，最后也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內(nèi)心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風(fēng)里，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命里有限的每一個(gè)日出日落不可以隨意辜負(fù)。

　　44、百年過(guò)去，不過(guò)散去云煙，所剩下的高低不過(guò)一堆骨頭，兩個(gè)人爭(zhēng)吵，不外乎是骷髏糾纏骷髏，爭(zhēng)什么爭(zhēng)，吵么子吵，鬧撒子鬧，省點(diǎn)力氣，多吃幾個(gè)青菜素包子。

　　45、有網(wǎng)友來(lái)提了一個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)什么樣的腳步最搖擺?我很奇怪，這是一個(gè)什么樣的問(wèn)題呢，我盡力回答，人生路短長(zhǎng)，奈河橋頭的腳步最搖擺，其次就是飲酒過(guò)量的步伐最徘徊。一位路過(guò)的老農(nóng)告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。

　　46、生命需要去體會(huì)，體會(huì)其真實(shí)意義。 用微笑的態(tài)度處世，用快樂(lè)的心情生活。 多看些陽(yáng)光、健康、快樂(lè)、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。 活出一份生活的簡(jiǎn)約。生活就是看看歲月，看看書本。

　　47、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來(lái)瓢，其實(shí)沒什么，恰如這 幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來(lái)攪我的局，你認(rèn)錯(cuò)人了，我不是唐僧，自從大唐取完經(jīng)，你不是已經(jīng)回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

　　48、一個(gè)在外地讀佛學(xué)院的小徒弟打回電話問(wèn)，寺院的茶葉是不是該采了?寺院的千佛閣建設(shè)的怎么樣了?寺院的其他法師們身體還好嗎?你和寺院的一群老狗都還好吧?我告訴他，一切都好，你等會(huì)兒去問(wèn)問(wèn)你們語(yǔ)文老師，當(dāng)一句話出現(xiàn)兩個(gè)主語(yǔ)時(shí)，能不能分開說(shuō)啊?雖說(shuō)眾生平等，也要充分尊重狗，把我放一邊。