怎么樣才能有效防止大姨媽側(cè)漏
女性月經(jīng)期間離不開衛(wèi)生巾的使用，對于女性衛(wèi)生巾的正確使用還是存在很多的問題，女性想要一起來了解下嗎?今天小編為大家推薦預(yù)防側(cè)漏的方法。
來大姨媽期間防止側(cè)漏的方法
防側(cè)漏，衛(wèi)生棉條更好用
衛(wèi)生巾廣告中出現(xiàn)頻率最高的詞通常是“防止側(cè)漏”，這是使用衛(wèi)生巾的煩惱，也是商家要在設(shè)計(jì)上大做文章的地方。其實(shí)，用衛(wèi)生棉條就能解決這個(gè)問題。它是純白棉絨經(jīng)消毒處理壓縮制成，吸收能力和一整個(gè)衛(wèi)生巾相當(dāng)。吸收經(jīng)血后，棉條會(huì)變得柔軟，并呈圓柱型橫向膨脹，與陰道壁完全貼合。棉條上也有一些設(shè)計(jì)，例如直線型或斜紋型的壓痕，可以增加導(dǎo)流經(jīng)血的能力，讓這種貼合更緊密，以防止經(jīng)血滲漏。
怎么更防漏
使用時(shí)間不要超過8小時(shí)。雖然棉條可以有效防漏，但仍然要在它的儲(chǔ)血能力之內(nèi)，否則它也會(huì)“失手”。從另一個(gè)角度來說，衛(wèi)生棉條在體內(nèi)時(shí)間過長也會(huì)發(fā)生感染。曾經(jīng)有人因?yàn)楦鼡Q棉條時(shí)間過長，導(dǎo)致陰道內(nèi)出現(xiàn)金黃色葡萄球菌感染，引發(fā)中毒休克綜合癥(TSS)。所以，各國衛(wèi)生部門對衛(wèi)生棉條的使用時(shí)間都提出了建議，在量多的日子3～6小時(shí)更換，量少的日子約6～8小時(shí)更換，最多不超過8小時(shí)。
棉條給經(jīng)期增加了更多樂趣
亞洲人不習(xí)慣栓劑，很少使用衛(wèi)生棉條，歐美女性則因?yàn)槊迼l的“隱形”功能，使用比較普遍。棉條可以隔絕空氣和經(jīng)血，避免經(jīng)血跟空氣接觸引發(fā)的異味，也降低了更換頻率，原來不方便進(jìn)行的游泳、戶外活動(dòng)，現(xiàn)在可以放心大膽的做了。
更換越勤越好
電視上的衛(wèi)生巾廣告，形象地演示著產(chǎn)品的吸收性強(qiáng)，防側(cè)漏，防回滲的特點(diǎn)，讓你一目了然。它給人造成一種錯(cuò)覺，長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾無關(guān)緊要。其實(shí)，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。由于衛(wèi)生巾的結(jié)構(gòu)，設(shè)計(jì)和原材料等原因，即使質(zhì)量合格的衛(wèi)生巾，在使用中也難以避免由肛門、尿道和陰道特殊生理結(jié)構(gòu)造成的自身交叉感染。勤換衛(wèi)生巾，一般四五個(gè)小時(shí)，流量多時(shí)最好每隔2～3個(gè)小時(shí)換一次，好處多多;外加每天清洗外陰，經(jīng)期尤為重要。
女性使用衛(wèi)生巾的誤區(qū)
誤區(qū)1：不洗手就更換衛(wèi)生巾
很多人都知道換好衛(wèi)生巾后要洗手，其實(shí)更換前也得洗手!因?yàn)樵趽Q衛(wèi)生巾時(shí)，手直接觸摸衛(wèi)生巾，包括拆封，打開，用手抹平等等，倘若手不干凈，就會(huì)讓細(xì)菌進(jìn)入到衛(wèi)生巾中，繼而傷害到私密處。而月經(jīng)期往往是女性身體最為虛弱的時(shí)候，一個(gè)不留神，就有可能患上婦科病哦!
誤區(qū)2：將衛(wèi)生巾放在廁所保存
為了方便拿取，很多女性喜愛將衛(wèi)生巾放置在廁所的柜子中來保存。這種方法確實(shí)便捷，但是衛(wèi)生間的環(huán)境太過潮濕，而且常年接收不到陽光，衛(wèi)生很巾容易受潮，細(xì)菌便會(huì)趁機(jī)而入。建議大家將衛(wèi)生巾拆分后，應(yīng)該放置于干燥且干凈的區(qū)域保存，一旦受潮就該丟棄，不能再使用。
誤區(qū)3：吸收量大的衛(wèi)生巾更好
大吸收量的衛(wèi)生巾深受眾多女性的喜愛，一來可以不用頻繁更換衛(wèi)生巾，二來可以避免側(cè)漏。但事實(shí)是，經(jīng)常不更換衛(wèi)生巾，會(huì)使得下身不透氣，這樣會(huì)引起各種細(xì)菌的駐扎，繼而誘發(fā)婦科病。建議使用大吸收量的衛(wèi)生巾也要勤換，每兩個(gè)鐘頭就要更換一次。
誤區(qū)4：一次性購買很多衛(wèi)生巾
有的女性見到超市促銷，便會(huì)購買很多衛(wèi)生巾放在家里儲(chǔ)存。其實(shí)，這也非常不科學(xué)。衛(wèi)生巾離生產(chǎn)日期越遠(yuǎn)，質(zhì)量度就越低。這是因?yàn)閺S家給衛(wèi)生巾消毒時(shí)，有效期是有限的，超過期限后，就很可能引起細(xì)菌的入侵。建議隨用隨買，或者買少量放入家中。
誤區(qū)5：越白的衛(wèi)生巾越好
有的女性愛干凈，他們往往喜歡雪白的衛(wèi)生巾，認(rèn)為越白就越好，這樣的衛(wèi)生巾很干凈，對身體好。其實(shí)不盡然，倘若衛(wèi)生巾特別白，很有可能被人為地添加了增白劑和熒光劑，長期使用對生殖器官反而有害。但是對于消費(fèi)者來說，鑒別衛(wèi)生巾是否有熒光劑并不容易，不過大品牌的衛(wèi)生巾一般不會(huì)產(chǎn)生這類問題，因此建議大家還是要尊重品牌效應(yīng)，選擇正規(guī)的衛(wèi)生巾。
照顧好女人的“大姨媽”
每月一次的“大姨媽”少不了令女生們心煩意亂，但是煩歸煩，你可千萬不能粗心對待這位“親戚”喲。雖然處于月經(jīng)期中的你可能渾身乏力、脾氣暴躁甚至腹痛難忍，但也必須好好照顧自己，因?yàn)榻?jīng)期中的你抵抗力最弱，各種細(xì)菌都在蠢蠢欲動(dòng)呢，如果不注意經(jīng)期健康，就會(huì)引起一些女性生活疾病哦。因此我們特意整理了6個(gè)健康Tips，希望可以幫你照顧好“大姨媽”，安心度過“那幾天”!
1、“瘙癢”很正常，但是要及時(shí)清潔
“瘙癢”是一種正?，F(xiàn)象，每到月經(jīng)期，過兩天就發(fā)現(xiàn)下身偶爾像有小蟲子在爬，癢癢的。其實(shí)在特殊的日子，下身經(jīng)常是濕熱的，尤其是量多的時(shí)候，皮膚被捂得久了，自然不舒服，產(chǎn)生瘙癢也是正常的。
但是這并不是說對它置之不理哦。女生在經(jīng)期時(shí)要保持身體清潔、干燥，可以選用干爽網(wǎng)面、透氣性好的衛(wèi)生巾，仔細(xì)清洗外陰，避免瘙癢加重、細(xì)菌滋生，引發(fā)婦科疾病。
2、不要裹得太嚴(yán)實(shí)
不少人在生理期來臨時(shí)，把下身包裹得很嚴(yán)實(shí)，想要關(guān)住那些讓人尷尬的體味，可這樣做的結(jié)果是適得其反的哦!封閉得越緊，體味越不容易散發(fā)，長久聚積，味道會(huì)越來越大，且長久的密封狀態(tài)還會(huì)對身體產(chǎn)生一些副作用。
3、清淡的食物幫你淡化體味
在特別的日子，建議妳最好不要穿緊身褲或leggings，同時(shí)也不宜吃高脂肪、高能量的食物，最好選擇一些清淡的食物如水果、蔬菜、豆制品，它們可以幫助你淡化身體內(nèi)的月經(jīng)的味道，讓身體清爽起來。
4、香味衛(wèi)生巾容易滋生細(xì)菌
被月經(jīng)味道困擾的你，看到市場上有香味衛(wèi)生巾和經(jīng)期香水出售的那一刻，會(huì)不會(huì)興奮得像是找到了救星?可是，大多數(shù)醫(yī)生其實(shí)并不贊成使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾，由于其中加了香料等化學(xué)品，反而容易滋生陰道細(xì)菌。如果是使用經(jīng)期香水的話，最好把香水灑在衛(wèi)生巾的背面或內(nèi)褲上，不要直接噴在身上，這樣既可以減輕你的擔(dān)憂，也不會(huì)損傷你的身體哦。
5、吸收性再強(qiáng)的衛(wèi)生巾也要常換
電視上的衛(wèi)生巾廣告，往往強(qiáng)調(diào)產(chǎn)品的吸收性強(qiáng)、防側(cè)漏、防回滲的特點(diǎn)，讓女生認(rèn)為長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾無關(guān)緊要，這是一個(gè)很大的誤導(dǎo)。由于衛(wèi)生巾的結(jié)構(gòu)，設(shè)計(jì)和原材料等原因，即使質(zhì)量合格的衛(wèi)生巾，在使用中也難以避免由肛門、尿道和陰道特殊生理結(jié)構(gòu)造成的自身交叉感染。因此，我們必需勤換衛(wèi)生巾，一般四五個(gè)小時(shí)就要換一次，流量多時(shí)最好每隔2至3個(gè)小時(shí)更換一次。
來“大姨媽”怎么保質(zhì)衛(wèi)生巾
1、不要放在衛(wèi)生間里。衛(wèi)生巾受潮后容易變質(zhì)，使細(xì)菌侵入繁殖，即使不拆封也會(huì)被污染，所以需要在干燥、無菌環(huán)境中貯藏。這樣看來，潮濕、陰暗的衛(wèi)生間顯然不適合存放衛(wèi)生巾，最好有個(gè)專門存放這類衛(wèi)生用品的小抽屜，與其他物品隔開。
2、開封后當(dāng)月用完?，F(xiàn)在天氣暖和了，正是容易細(xì)菌繁殖的季節(jié)，已經(jīng)開封的衛(wèi)生巾存放太久，有可能被污染，最好當(dāng)月用完已開封的那包，而且隨用隨買。一般家里備著一個(gè)月用量(夜用與日用共20片)的就夠了，不要一次買太多。
3、接觸衛(wèi)生巾前洗手。便后洗手都知道，但有幾個(gè)人能做到便前洗手呢?記住哦，經(jīng)期一定要先洗手。因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開、撫平、黏貼的過程，會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚，經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期，稍不注意極易發(fā)生感染，導(dǎo)致婦科疾病。
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