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皮膚如何防輻射

時(shí)間: 虹靜960 分享

皮膚如何防輻射

  輻射無(wú)形中影響了人的兩性生活,輻射無(wú)形中使得人的心理受到潛移默化的影響。女性都避免不了高輻射的電子產(chǎn)品。怎么避免輻射的危害是很棘手的事情。今天小編為大家推薦預(yù)防輻射傷害的方法。

  皮膚預(yù)防輻射的方法

  1:調(diào)節(jié)屏幕亮度

  調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度。一般來(lái)說(shuō),屏幕的亮度越大,電磁的輻射也就越大,不過(guò)太暗的亮度也會(huì)造成眼睛疲勞,所以屏幕亮度要適當(dāng),可以調(diào)節(jié)成護(hù)理模式。

  2:注意保持皮膚清潔

  由于細(xì)小的面部毛孔容易被電腦周圍因靜電而聚集在一起的微粒堵塞,所以皮膚為了繼續(xù)呼吸就只能讓毛孔越變?cè)酱?,?dǎo)致面部肌膚變得越來(lái)越粗糙,還會(huì)常常長(zhǎng)痘。

  所以,建議你每隔3小時(shí)就去洗一次臉,清潔皮膚,然后認(rèn)真涂抹潤(rùn)膚乳滋潤(rùn)肌膚。

  3:做好護(hù)膚隔離工作

  用電腦前先做好護(hù)膚隔離,可以使用一些防輻射的護(hù)膚品,可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射;其次電腦使用后,臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時(shí)用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上!

  4:隨時(shí)活動(dòng)手腕

  工作的間隙,隨時(shí)抽空活動(dòng)手腕。將雙掌合什,相互運(yùn)動(dòng)摩擦致發(fā)熱,然后十指交叉用力握拳,再依次快速伸展小指、無(wú)名指、中指、食指,這樣反復(fù)做10次,就能促進(jìn)手腕部位的血液循環(huán),舒緩僵硬狀態(tài),有效預(yù)防“鼠標(biāo)手”。

  此外,你還可以事先滴一滴檸檬精油在手掌上,這樣雙掌相互運(yùn)動(dòng)摩擦發(fā)熱時(shí),檸檬精油的芳香就會(huì)散發(fā)出來(lái),還有提神醒腦的功效。除了外在的皮膚保養(yǎng)外,內(nèi)在的一些食療方法防輻射也是很有效的。

  5:綠茶能喝也能洗臉

  研究發(fā)現(xiàn),每天喝兩杯綠茶、吃一個(gè)橘子,就可以幫助常用電腦的人抵御電腦輻射??茖W(xué)家還分析說(shuō),橘子含有抗氧化劑成分,可增強(qiáng)人體免疫力,抑制腫瘤生長(zhǎng),抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時(shí)橘子中含有較高的維生素A和胡蘿卜素,可以保護(hù)經(jīng)常使用電腦者的皮膚。

  在結(jié)束了一天忙碌的工作之后,回到家應(yīng)該立即將臉部的污垢進(jìn)行清理,洗去靜電所吸附的灰塵顆粒。洗臉的時(shí)候建議在溫水中加入一點(diǎn)點(diǎn)綠茶,因?yàn)榫G茶有抗氧化的作用,還可以加強(qiáng)肌膚對(duì)輻射的抵抗能力。

  輻射的危害

  1、輻射脫發(fā)

  烏黑亮麗的頭發(fā)是所有人都希望擁有的,但是輻射卻是頭發(fā)的夢(mèng)魘,它會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。所以,平日應(yīng)該多吃些水果蔬菜,盡量遠(yuǎn)離強(qiáng)輻射的地方。

  2、荷爾蒙不正常

  3、鈣離子激烈流失

  4、癡呆癥的引發(fā)

  5、異常妊娠異常生產(chǎn)

  6、高血壓心臟病

  7、電磁波過(guò)敏癥

  8、細(xì)胞癌化促進(jìn)作用

  所以,可見(jiàn)輻射對(duì)身體的危害有很多。因此,為了身體健康,為了幸福的人生,應(yīng)該遠(yuǎn)離具有強(qiáng)輻射的地方,做好保健的工作。

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