如何防止小孩肺炎
如何防止小孩肺炎
冬季天氣寒冷容易引起傷寒和呼吸道疾病,小孩不注意保暖很容易感染肺炎,那么小兒肺炎如何預防呢?患上肺炎后如何做好護理呢?下面學習啦小編就給大家做預防小孩肺炎的方法的介紹。
防止小孩肺炎的方法
一、讓孩子適當受點“凍”
進入冬季以后,北方氣溫雖然降低,但長期干燥缺少降水,使得病毒細菌較為活躍,容易侵襲人體而致病。小兒肺炎又多見于三歲以下的孩子,是因為他們的免疫力相對較弱,所以更容易患病。因此,家長必須要做好保暖等防范措施,避免寶寶患病。但需要注意的是,這些防病措施應該是合理有度的,而不應把寶寶藏在過分呵護的“溫室”里,禁不得一點風雨。
二、保暖:適當“凍”著點
天一冷家長就忙不迭給孩子加衣服,洗臉洗手也用熱水,生怕寶寶著涼生病。殊不知,這樣反而容易患病。這是因為孩子本身代謝旺盛,且活動較多,再穿得過厚,稍一動就出汗,出汗時毛孔擴張,這時候吹到?jīng)鲲L很容易就感冒了;而總用熱水洗臉洗手也會降低寶寶對寒冷的適應能力。因此,最好的做法是,根據(jù)氣溫變化適當?shù)亟o寶寶增添衣物,不要“捂”得太厚;平時應循序漸進地養(yǎng)成用涼水洗臉、洗手的習慣,增加寶寶的耐寒能力,從而增強對疾病的免疫能力。
三、外出:不湊熱鬧也不悶在屋里
對于呼吸道疾病的預防,大多數(shù)的家長都知道要少帶孩子到人多擁擠、空氣流通較差的公共場所,如商場、超市等。但這并不意味著就必須讓孩子呆在家里。冬天較冷,我們的居室更多時間是處于門窗緊閉的狀態(tài),通風并不好。所以,還是要給孩子戶外活動的時間,增強他們對外界空氣的適應能力。可以在較溫暖的時段例如上午十點以后,帶孩子到空氣質(zhì)量較好的公園等地活動活動。如果不是為了看病,也不要帶孩子到醫(yī)院(如探視病人),以免感染疾病。
另外,研究表明煙霧能夠明顯降低呼吸道的抵抗力,故吸煙的家長盡量不要在孩子面前抽煙。
四、飲食:不甜也不咸
合理飲食也有助于寶寶免疫力的提升。許多家長遷就孩子造成偏食,愛吃甜食或者膨化小食品不離嘴,然而過甜或過咸的飲食都會影響咽喉部的健康。因此,家長應幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,在均衡營養(yǎng)不挑食的基礎(chǔ)上,冬季應以清淡飲食為主,多喝水,多補充富含維生素的食物。如果孩子平時抵抗力較差,可以多吃一些菌類食物,如木耳、蘑菇等。
五、感冒及時治,用藥要規(guī)范
肺炎的發(fā)生,常常是由于感冒等上呼吸道感染而引起,多因上呼吸道感染治療不及時,蔓延至氣管形成氣管炎,再蔓延至肺部即形成肺炎。因此,一旦孩子感冒,即應及時對癥治療,避免病情遷延成為肺炎。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)咳嗽、有痰或發(fā)熱(有些孩子如嬰兒患肺炎可以沒有發(fā)熱的癥狀)等表現(xiàn),家長必須引起重視,及早就醫(yī)排除肺炎的可能。
現(xiàn)在很常見的一種情況是,家長愛子心切,一發(fā)現(xiàn)孩子有感冒發(fā)燒的苗頭,馬上就帶孩子去輸液。其實這種做法并不可取。首先,感冒以病毒感染居多,使用抗生素并不對癥。其次,一發(fā)燒感冒就用抗生素,雖然能在短時間內(nèi)壓制癥狀,但長期大量應用抗生素,也會抑制身體內(nèi)正常的菌群,打破人體內(nèi)環(huán)境的平衡,降低自身抵抗力,反而給肺炎等其他嚴重疾病以可乘之機;濫用抗生素也會產(chǎn)生耐藥,使炎癥難以消除,給肺炎治療帶來困難。
因此,得了病一定要及時咨詢醫(yī)生,規(guī)范用藥。例如感冒發(fā)燒,只有當血象較高、高燒38.5℃以上、咳嗽膿痰等出現(xiàn)感染中毒癥狀時,才應由醫(yī)生斟酌使用抗生素。
六、休息、飲水避免復發(fā)
肺炎的治療療程一般為十天左右,很多家長以為孩子不咳嗽不發(fā)熱了,就是肺炎已經(jīng)治愈,盲目終斷治療卻使病情遷延反復。肺炎屬于呼吸道感染,其病原均為空氣傳播,因此孩子患肺炎及剛剛治愈后最好多在家休息,多飲水,而不要急著上幼兒園,以防交叉感染引起復發(fā)。
如果孩子平時抵抗力較差,容易反復感冒,則可以帶孩子測一測微量元素,看看鋅、鈣、鐵等有沒有缺失,這些微量元素對機體抵抗力有很大影響,若有缺少應及時補充,增強孩子體質(zhì)。
增強孩子身體鍛煉是預防患肺炎的最好方法,平時多加注意,不“嬌慣”孩子的身體,就一定能增強身體抵抗力。
小兒肺炎的家庭護理
加強營養(yǎng)
寶寶在患病期間的飲食一定要合理的搭配,一定要注意補充蛋白質(zhì),多吃一些蔬菜和水果,在發(fā)熱期間要以清淡易消化、流質(zhì)半流質(zhì)的食物為主;讓寶寶多喝水和果汁,以補充水分和維生素。注意在喂寶寶食物或藥物時,應該把寶寶抱起來,避免直接灌入寶寶的口中。喂奶時一定要注意防止嗆奶,防止誤吸入肺內(nèi),最 好用小勺慢慢地喂奶,一次不要喂太多,多喂幾次以防嘔吐。
發(fā)熱的護理
如果寶寶發(fā)熱超過39℃,可以先用物理降溫的方法降溫,或者同時給予退燒藥,寶寶在發(fā)熱時要給寶寶穿寬大的衣服,不要給寶寶蓋過厚的棉被,要適當減少衣服,以利于散熱,要為寶寶定時擦拭和保持衣服的干爽,服退燒藥后一定要給寶寶多喝水,以利于出汗退熱和補充體內(nèi)丟失的水分。
保持呼吸道的通暢
及時清除鼻腔內(nèi)的分泌物,以保持呼吸道的通暢,注意要給寶寶經(jīng)常更換體位,寶寶在咳嗽的時候,一定要幫寶寶拍拍后背,可以使痰液松動,以利于痰液的咳出。如果痰液特別粘稠,就要給予霧化吸入治療,主要是使痰液變得稀薄。如果寶寶年齡太小,不能將痰液咳出,應當用寶寶專用吸痰管將痰吸出。
要注意休息
寶寶得肺炎以后一定要臥床休息,還要保持室內(nèi)的安靜,空氣的流通。冬季因為空氣比較干燥,室內(nèi)又有暖氣可能會加重寶寶的病情,最好在室內(nèi)裝有加濕器,以提高室內(nèi)的空氣濕度,利于痰液的排出。
堅持治療
應遵醫(yī)囑按時吃藥或輸液治療,爸媽不可以隨意減藥或加大劑量,更不能給寶寶吃成人止咳祛痰藥,避免病情反復發(fā)作或出現(xiàn)因藥物使用不當而出現(xiàn)的種種不良反應。寶寶在有痰的時期,最好不要給寶寶吃止咳藥,要以化痰為主。
觀察病情變化
媽媽們一定要密切觀察的寶寶的精神、呼吸及體溫等的變化,如果寶寶在治療中突然出現(xiàn)劇烈的咳嗽、呼吸困難、口唇發(fā)紫等嚴重癥狀,媽媽們一定要及時送往醫(yī)院治療。
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