孕婦如何預(yù)防流產(chǎn)
很多準(zhǔn)媽媽在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候就會(huì)流產(chǎn)了，導(dǎo)致流產(chǎn)的原因有很多，那么懷孕早期孕婦如何預(yù)防流產(chǎn)呢?今天小編為大家推薦孕婦預(yù)防流產(chǎn)的方法。
孕婦預(yù)防流產(chǎn)的方法
1、充分的休息，切勿過(guò)度勞累，不要做過(guò)重的體力勞動(dòng)，尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動(dòng)，如提水，搬重物等。
2、防止外傷，出門最好穿平底鞋，孕期盡量不要外出旅游，避免振動(dòng)的工作環(huán)境，做家務(wù)時(shí)避免危險(xiǎn)性動(dòng)作，如登高等。
3、攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離煙酒，清淡飲食，不吃辛辣的食物，盡量少吃多餐，必須保持大便通暢，避免腸胃不適。
4、節(jié)制性生活。
5、保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，鮮牛奶可以幫助準(zhǔn)媽媽預(yù)防骨質(zhì)疏松，還有助穩(wěn)定情緒，橘子，芹菜等高纖維的蔬菜水果，既去火又補(bǔ)充維生素，并且能讓你心情愉快起來(lái)。
6、保持身體特別是會(huì)陰部的清潔，生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一，懷孕期間，陰道分泌物增多，因此，外陰清潔工作顯得非常重要，準(zhǔn)媽媽每晚都應(yīng)堅(jiān)持清洗外陰，必要時(shí)一天清洗兩次。
7、至少每月需要到醫(yī)院做一次產(chǎn)檢。
導(dǎo)致自然流產(chǎn)的原因
1、遺傳基因缺陷：夫婦任何一方有染色體異?？蓚髦劣诖旧w異常的胚胎有50%一60%發(fā)生早期自然流產(chǎn)。染色體異常包括：①數(shù)目異常：多見三體、X單體、三倍體等。②結(jié)構(gòu)異常：多為染色體斷裂、倒置、缺失和易位。染色體異常的胚胎即使少數(shù)妊娠至足月，出生后會(huì)發(fā)生畸形或有功能缺陷。如發(fā)生流產(chǎn)，妊娠產(chǎn)物有時(shí)僅為一空孕囊或已退化的胚胎。
2、母體因素
(1)全身性疾?。喝焉锲诨既硇愿腥?，高熱可引起子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。細(xì)菌毒素和病毒(如單純皰疹病毒、巨細(xì)胞病毒等)通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒血循環(huán)，使胎兒死亡導(dǎo)致流產(chǎn);孕婦患嚴(yán)重貧血或心力衰竭可致胎兒缺氧，也能引起流產(chǎn);孕婦患慢性腎炎或高血壓，胎盤發(fā)生梗死也可引起流產(chǎn)。
(2)生殖器官異常：子宮畸形(如子宮發(fā)育不良、雙子宮、子宮縱隔等)、子宮腫瘤(如粘膜下肌瘤等)，均可影響胚胎著床和發(fā)育而導(dǎo)致流產(chǎn)。宮頸重度裂傷、宮頸內(nèi)口松弛導(dǎo)致胎膜早破而發(fā)生晚期自然流產(chǎn)。
(3)內(nèi)分泌異常：甲狀腺功能減退癥、嚴(yán)重糖尿病未能控制、黃體功能不足，均可導(dǎo)致流產(chǎn)。
(4)不良習(xí)慣：過(guò)量吸煙、酗酒，過(guò)量飲咖啡、海洛因等毒品，均可引起流產(chǎn)。
(5)創(chuàng)傷刺激：嚴(yán)重休克，子宮創(chuàng)傷(如手術(shù)，直接撞擊，性交過(guò)度)亦可導(dǎo)致流產(chǎn);過(guò)度緊張、焦慮、恐懼、憂傷等精神創(chuàng)傷也有引起流產(chǎn)的報(bào)道。
3、免疫功能異常：妊娠類似同種異體移植，胚胎與母體間存在復(fù)雜而特殊的免疫學(xué)關(guān)系，使胚胎不被排斥。若母兒雙方免疫不適應(yīng)，則可引起母體對(duì)胚胎排斥而致流產(chǎn)。與流產(chǎn)有關(guān)的免疫因素有父方的組織相容性抗原(HLA)、胎兒抗原、血型抗原(ABO及Rh)、孕期母體封閉抗體不足、母體抗父方淋巴細(xì)胞的細(xì)胞毒抗體不足、孕婦抗磷脂抗體產(chǎn)生過(guò)多、抗精子抗體的存在等。
4、環(huán)境因素：砷、鉛、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化乙烯等化學(xué)物質(zhì)的過(guò)多接觸，均可引起流產(chǎn)。
按自然流產(chǎn)發(fā)展的不同階段，分為以下臨床類型：
1、先兆流產(chǎn) 指妊娠28周前，先出現(xiàn)少量陰道流血，常為暗紅色或血性白帶無(wú)妊娠物排出，相繼出現(xiàn)陣發(fā)性下腹痛或腰背痛。婦科檢查宮頸口未開，胎膜未破，子宮大小與停經(jīng)周數(shù)相符。經(jīng)休息及治療，癥狀消失，可繼續(xù)妊娠;若陰道流血量增多或下腹痛加劇，可發(fā)展為難免流產(chǎn)。
2、難免流產(chǎn) 指流產(chǎn)不可避免。在先兆流產(chǎn)基礎(chǔ)上，陰道流血量增多陣發(fā)性下腹痛加劇，或出現(xiàn)陰道流液(胎膜破裂)。婦科檢查宮頸口已擴(kuò)張，有時(shí)可見胚胎組織或胎囊堵塞于宮頸口內(nèi)，子宮大小與停經(jīng)周數(shù)相符或略小。
3、不全流產(chǎn) 難免流產(chǎn)繼續(xù)發(fā)展，部分妊娠物排出體外，尚有部分殘留于宮腔內(nèi)或嵌頓于宮頸口處，影響子宮收縮，導(dǎo)致大量出血，甚至發(fā)生失血性休克。婦科檢查見宮頸口已擴(kuò)張，宮頸口有妊娠物堵塞及持續(xù)性血液流出，子宮小于停經(jīng)周數(shù)。
4、完全流產(chǎn) 指妊娠物已全部排出，陰道流血逐漸停止，腹痛逐漸消失。婦科檢查宮頸口已關(guān)閉，子宮接近正常大小。
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