羽毛球基本技術(shù)之中場(chǎng)平擊球

　　導(dǎo)語(yǔ)：羽毛球是一項(xiàng)深受大家喜愛，而且上手很快的運(yùn)動(dòng)，但作為初學(xué)者，應(yīng)該充分了解和學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)知識(shí)和打羽毛球的技巧，下面小編會(huì)向大家介紹一些打羽毛球的技巧。

　　中場(chǎng)平擊球技術(shù)主要是對(duì)付對(duì)方擊來的弧線平于或稍低于網(wǎng)，且落點(diǎn)在中場(chǎng)附近的低平球時(shí)所采取的回?fù)艏夹g(shù)。在雙方比賽中多采用這種技術(shù)。它的擊球點(diǎn)在與肩同高處或在肩腰之間。因?yàn)閬砬虻乃俣容^快、弧線較平，所以擊出的球速也較快、較平，因而中場(chǎng)平擊球也是一種對(duì)攻的技術(shù)。它有正、反手中場(chǎng)平抽球，半蹲式中場(chǎng)平擊球兩種。

　　1、正、反手中場(chǎng)平抽球

　　正、反手中場(chǎng)平抽球主要是對(duì)付對(duì)方來球中離身體較遠(yuǎn)的平球。人站位于中心附近，兩腳左右開立，面對(duì)球網(wǎng)，兩膝微屈，右手持拍于體前。擊球時(shí)，判斷準(zhǔn)來球并向右(左)側(cè)橫跨一步，同時(shí)揮拍依靠前臂和手腕的閃動(dòng)發(fā)力擊球。正手平抽球時(shí)，多用食指的力量向前發(fā)力;反手平抽球時(shí)，多用拇指的反壓力朝前發(fā)力。此外，不論是正手還是反手中場(chǎng)平抽球，其擊球點(diǎn)都應(yīng)爭(zhēng)取在身體側(cè)前方，這更便于手臂的發(fā)力。

　　2、半蹲式中場(chǎng)平擊球

　　半蹲式中場(chǎng)平擊球主要運(yùn)用在雙打比賽中，這是進(jìn)行對(duì)攻的一種擊球技術(shù)。這種技術(shù)是將對(duì)方擊來的位于肩部或面部附近的球，在半蹲姿勢(shì)下還擊回去。擊球時(shí)，看準(zhǔn)來球，迅速取半蹲姿勢(shì)，同時(shí)舉拍在正面或頭頂?shù)任恢靡郧氨蹘?dòng)手腕快速閃動(dòng)揮拍擊球。