記憶新概念：聯(lián)結(jié)與想象
或許在許多人看來，這算不上什么新觀念，不就是多想像、多運(yùn)用形象記憶嘛，形象記憶比死記硬背的效果要好，這誰都知道。那么什么是記憶新概念呢?下面就是小編給大家?guī)淼挠洃浶赂拍睿郝?lián)結(jié)與想象，希望大家喜歡!
一：記憶新概念——聯(lián)結(jié)
中國第一位世界記憶大師張杰這樣來理解記憶，他說，如果要用兩個字來解釋什么是記憶，那么，這兩個字就是：聯(lián)結(jié)!具體一點來說，記憶就是把我們最熟悉的那些東西拿過來，與那些我們想要去記住的陌生的東西進(jìn)行聯(lián)結(jié)!
沒有聯(lián)結(jié)，再豐富的想象也形不成一條完整的記憶鏈 舉個例子，如果我們問你，今年2月15日上午10點的時候，你在哪里?在干什么?雖然時間也才過去幾個月，但相信絕大部分人都會想不起來了。不要說過去幾個月，就是幾天前的事情，也不那么容易想得起來，這是因為那些相似的記憶在我們頭腦里實在太多了，我們沒有辦法很清楚地記住它們。
就像我們記撲克牌一樣，記不了10張牌就會開始糊涂了，因為它們都長得很像，很容易搞混，一搞混，就什么也記不住了。然而，如果我們現(xiàn)在問你，當(dāng)你第一次聽到“911事件”發(fā)生的時候，你在哪里?在干什么?這個問題，我們相信許多人都能回答得上來，許多人的記憶都可以很清晰地回到當(dāng)時那個情境當(dāng)中——因為那是個強(qiáng)烈震撼心靈的瞬間，所以，雖然許多年過去了，雖然我們沒有時常去溫習(xí)那時的情境，但我們?nèi)匀荒軌蚯逦鼗叵肫饋怼?/p>
當(dāng)然，如果你對“911事件”沒什么觸動的話，你可以去回想你生命中那些非常觸動你的時刻，我們相信，你一定能夠很清晰地回想起，在那些時刻，你在哪里，又在干什么。
問題就在這里了，如果說“911事件”的發(fā)生，是一件很特別的事情，我們能夠記得住的話。那么，當(dāng)時你在哪里、在干什么，這些都是很普通的事情，為什么我們也同樣能夠記得很牢呢?
這就是聯(lián)結(jié)的威力了!
因為這些普通的事情，已經(jīng)與“911事件”這個很特別的事情聯(lián)結(jié)到了一起，當(dāng)我們能想起“911事件”，我們就可以通過這個聯(lián)結(jié)的作用而回想起當(dāng)時的情境。聯(lián)結(jié)相當(dāng)于一個勾子，一頭勾著我們所熟悉的、印象深刻的事物，另一頭勾著我們不熟悉、不容易產(chǎn)生印象的事物。我們順著這個熟悉的事物往另一頭一摸，就把那個不熟悉的事物摸了出來。
當(dāng)世界記憶大師運(yùn)用記憶的時候，想像很重要，如果沒有想像，那些枯燥乏味的資料就不能轉(zhuǎn)化為生動鮮明的事物。同時，聯(lián)結(jié)也很重要。如果沒有聯(lián)結(jié)，兩個生動的事物掛不起勾、串不起來，記憶也無法進(jìn)行下去。
比如，我們記憶撲克牌的時候，如果能把紅桃1想像成鱷魚，也能把方片J想像成某個著名歌星，但如果我們不會聯(lián)結(jié)，還是鱷魚歸鱷魚、歌星歸歌星，而沒有讓鱷魚去咬住歌星。那么，當(dāng)我們在回憶的時候，即使想到了鱷魚，也很有可能想不起鱷魚后面的那個歌星來。
聯(lián)結(jié)像一條串珍珠的繩子，把一顆顆記憶片斷的珍珠串起來，然后才組成了一條完整的記憶鏈。聯(lián)結(jié)的過程，就是把這些不相關(guān)的事物一個接一個緊緊地勾在一起的過程。
世界記憶錦標(biāo)賽上的考核，每一個項目既要考一個人的想像力，同時更要考他的聯(lián)結(jié)能力以及聯(lián)結(jié)速度。
例如“和平條約簽訂：2077年”這組事件，你不但要把“和平條約簽訂”這個事件迅速轉(zhuǎn)化為一個生動鮮明的圖像，同時，也要把“2077年”這一特定的時間迅速用另一個生動鮮明的圖像代替，然后，你還得讓這兩個圖像產(chǎn)生鮮明甚至夸張的互動，也就是得把這兩個圖像緊緊地聯(lián)結(jié)起來。這樣，當(dāng)你看到“和平條約簽訂”這個事件的時候，就可以通過聯(lián)結(jié)這個勾子把“2077年”立即勾了出來。
所以我們要提高記憶力，也就意味著要提高自己的聯(lián)結(jié)能力，因為我們知道，記憶等于聯(lián)結(jié)。、
二：記憶新概念——想象
或許在許多人看來，這算不上什么新觀念，不就是多想像、多運(yùn)用形象記憶嘛，形象記憶比死記硬背的效果要好，這誰都知道。是的，這個觀念表面看起來并不新，說它是新觀念，新就新在我們怎樣才能做到把所有的記憶過程都都形象化、圖像化，而不僅僅是偶爾地運(yùn)用一下想像力。
人們平常是如何運(yùn)用形象記憶的呢?
當(dāng)我們看電影的時候，那些生動的電影圖像、人物情節(jié)很深刻地就會印在自己的記憶中，而且很久都不容易忘記，根本不需要刻意去記憶，這就是形象記憶的威力。然而這個時候，我們只是不自覺地、被動地在運(yùn)用形象記憶。當(dāng)我們在閱讀的時候，如果我們要背下某個段落，或者要背下一首詩。很多人就只知道反復(fù)地讀、反復(fù)地背誦，這時用的是死記硬背，效果當(dāng)然會比較差，當(dāng)然有些人可能會聰明一些，會根據(jù)文字的大意在大腦中構(gòu)想一些相應(yīng)的生動畫面，這樣背起來就會輕松一些了，這時實際是在有意地運(yùn)用形象記憶。
然而在大部分情況下，許多文字、許多資料、許多要記憶的內(nèi)容都是很枯燥的，沒有辦法去構(gòu)想什么圖像，就只好死記硬背了。所以，事實上大部分人都很少會主動去運(yùn)用形象記憶，更不會有規(guī)律地全面運(yùn)用形象記憶。
拿記憶撲克牌來說：每張牌上都有花色、有圖案，可以說每張牌就是一幅圖畫，當(dāng)我們把這些撲克牌一張一張地翻開來，一張一張地去記它們的時候，有誰會像看電影那樣地把它們當(dāng)作圖畫來記憶?應(yīng)該沒有人這樣做，因為這根本就記不住。雖然每張牌都是一幅圖畫，而每張牌又絕不完全一樣，但是，我們?nèi)匀粵]法記住它們的圖案，因為它們之間太像了，很容易搞混。
比如你記住了紅桃2的圖案，上面有兩個小紅桃。但是，不一會又出來個紅桃3，上面有三個小紅桃;又過一會，又出來個紅桃4，上面有四個小紅桃……這一下就會把之前的記憶全打亂了，都是同樣的小紅桃，只是數(shù)目不相同，這很容易混淆記憶，根本記不住!
還不如直接把它當(dāng)作一個詞語來記，看到紅桃2就直接念叨“紅桃2”這個詞語，看到黑桃8就直接念叨“黑桃8”這個詞語，看到方片K就直接念叨“方片K”這個詞語。這樣一來，你會發(fā)現(xiàn)還是死記硬背的效果好些，所以也就不去想什么形象記憶，而只好拼了命地去死記硬背了。
可是如果運(yùn)用這種死記硬背的方式，能記住10張牌就算了不起了，而且就算你記住了，過不了一會兒，又會忘得干干凈凈……直到當(dāng)你看到世界記憶大師可以在幾十秒之內(nèi)記住一幅撲克牌的時候，你還覺得不可思議——可能你會不相信這是真的，或者會認(rèn)為別人擁有天生過目不忘的記憶力，從而對自己的記憶力自慚形穢起來。
實際上，世界記憶大師的記憶力都不是天生的，而是后天科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果，任何一個正常人，在科學(xué)記憶訓(xùn)練方法的指導(dǎo)下，每天簡單地訓(xùn)練幾十分鐘，用不了幾個月，就能夠在短短的幾分鐘內(nèi)記住一副撲克牌。
那么，究竟是什么方法如此神奇，能夠這么快地記住一副撲克牌呢?簡單地說，當(dāng)然是用想像的方法。
舉個例子，我們一般人在記牌的時候，看到紅桃1，就只能去念叨“紅桃1”;看到方片J，就只能去念叨“方片J”。但是對世界記憶大師來說，當(dāng)他看到紅桃1的時候，腦海里出現(xiàn)的可不是紅桃1這個圖案，而有可能是一條兇狠、張著血盆大口的鱷魚;當(dāng)他看到方片J的時候，腦海里出現(xiàn)的有可能是一個他非常熟悉的人物，例如一個著名歌星。
所以，當(dāng)他翻開一張紅桃1，緊接著又翻開一張方片J的時候，他看到的，可不是什么紅桃1、方片J，而是一條兇狠的鱷魚正張著血盆大口，把那個著名歌星一口咬住。如果這個想像更生動一些，可能還會聽到一聲慘叫，并且看到鮮血像箭一樣噴射出來。
這個畫面夠鮮明的吧，不用你刻意地去記，一下子就會深深地印在你的腦海里，而且不容易忘記。
事實上，對于世界記憶大師來說，這52張撲克牌，每一張都固定地對應(yīng)著一個他非常熟悉、同時在他的想像中又非常生動鮮明的一個人或物。當(dāng)他一張張地翻開這些牌的時候，他所看到的就是這一組組生動、夸張、令人難忘的畫面，就像是看電影一樣。一副牌翻完，也就意味著這52個人或物輪流出場，組合、演繹成一個個生動、鮮明的故事。
要生硬地記住這些牌可能很難，而要記住這些生動的故事可就容易多了。所以，我們說“記憶等于想像”的意思就是要把任何枯燥的資料都通過想像，轉(zhuǎn)變成生動、鮮明的圖像或者畫面，又或者故事。
因此，在任何時候，當(dāng)你開始運(yùn)用死記硬背的方法去記憶的時候，你都要提醒自己，這是一個笨方法，一定要努力去找到轉(zhuǎn)化為生動鮮明畫面的方法，然后再去記。當(dāng)你學(xué)會用一種系統(tǒng)、有效的想像方法來轉(zhuǎn)化那些枯燥的記憶數(shù)據(jù)之后，你的記憶力就大大提高了。