圖像記憶法是記憶術的一種，是以聯(lián)想作為一種手段，將需要記憶的東西做比較夸張、容易引起自己注意、并不講究合理與否的記憶方法。下面就是小編給大家?guī)淼膱D像記憶的知識介紹，希望大家喜歡!

　　一圖像記憶的知識介紹：認識圖像記憶

　　為什么我們所講的主題是圖像記憶，卻要先說明背誦的功能呢?首先，就像花時間研究計算機或是手機的使用說明書一樣，我們要先看看這些產(chǎn)品所有的功能是什么，才能更準確地選擇我們需要運用及熟練的功能。

　　有關頭腦記憶的功能應該先有一個見樹又見林的整體觀念，這樣才能視情況選擇運用不同的記憶系統(tǒng)。當然，記憶系統(tǒng)也包括我們最熟悉的記憶工具背誦。所以我先講述大部分人常用的記憶方法，這樣再回到圖像法這個題目也就比較容易理解了。

　　很多人對圖像法都有一點概念，什么概念呢?我們知道圖像能輔助我們記住很多東西，也可以記得比較牢比較久。

　　有沒有人會想到自己10年前、15年前或20年前的一些特別經(jīng)驗呢?(當然如果你還小，可以想想去年或前年的特別經(jīng)驗。)也許這些經(jīng)驗是令你特別印象深刻的，可能是恐怖的或是刻骨銘心的。例如車禍，摩托車被撞倒，受傷的人穿白衣服、鼻子流血，地上都是他的書本，安全帽掉在地上，有可能還記得摩托車的顏色，甚至可能記得車子的牌照，等等。這些鮮明的記憶可能會讓你記住十幾年，甚至一輩子。

　　為什么十幾年后很多自認為記憶力差的人還能栩栩如生地描述上述車禍的場面呢?就是因為回憶記憶中圖像的緣故。車禍比較容易刺激一個人的感官記憶，所以我們自然會用不一樣的感覺來做這方面的記錄(記憶)。

　　其中一個感官就是對圖像的感官，當我們看到相關的影像時，這個圖像自然就會浮現(xiàn)在腦海里，并被記錄在右腦里。不要忘記，除了視覺的存盤，還有其他的感官記錄可以加入想像的空間。例如，我們也可能記得車禍時撞車的聲音，因此由聽覺引出圖像的存盤;還可能車禍引起火災，可以聞到煙火的味道，在車禍現(xiàn)場還可能觸摸到倒在地上的車輛或受傷者，這就有了由嗅覺、觸覺所記錄的圖像。

　　總之，如果我們用各方面的感官來記錄一個情景，有特別深刻的影像被記錄下來，不僅會加強回憶功能，還會變成清晰的記憶功能。

　　很多人都會有這樣的經(jīng)驗，不僅是前面提到的驚悚場面，也有可能是一個特別美麗的場景，可能是第一次看到心愛的人，或是第一次看到剛出生的小寶寶，或是看到一朵美麗的花，或者一場很棒的電影，等等。這樣的圖像在頭腦里是特別清晰的，甚至過了幾十年還會記住。

　　我們?yōu)榇顺８械嚼Щ螅簽槭裁磶资昵暗氖逻€清晰地印在頭腦里，但是5分鐘前聽到的一個人名或半小時前放在某處的一塊手表卻怎么也想不起來了?我們在懷疑自己記憶力的同時卻納悶為什么能回憶起幾十年前的圖像。這一矛盾說明，其實好的記憶狀況和不好的記憶狀況同時存在。

　　眼見為憑視覺學習

　　全世界的學者專家傾其一生研究人腦的奧秘，而我們對人腦的了解就像我們對自己腦力開發(fā)的程度一樣真是少得可憐。其中一項研究就是頭腦中的記憶功能。頭腦記錄感官的記憶存盤很重要，感官就是味覺、嗅覺、聽覺、視覺、觸覺所記錄下來的信息，用感官來記憶是較好的記憶方法。

　　為什么從這么多感官記錄中，我特別挑出圖像記憶來呢?因為最強的記憶工具就是圖像法，剛才提到的眾多感官的存盤，如果沒有圖像的回憶，整個回憶的功能可能就沒有這么強。

　　我們常說眼睛是靈魂之窗，這個說法真是很有意思。雖然我們強調要善用所有的感官(味覺、嗅覺、聽覺、視覺、觸覺)，但是不可否認的是，我們更常運用眼睛來取得絕大部分的信息，而且我們由視覺所獲得的信息，遠比通過其他感官來得有層次、有深度。正常人的眼球都是超級而且快速的掃描儀，經(jīng)由眼睛所掃描的圖像一旦儲存在頭腦記憶區(qū)，幾乎一輩子都會留存在腦中

　　二圖像記憶的知識介紹

　　圖像記憶法是記憶術的一種，是以聯(lián)想作為一種手段，將需要記憶的東西做比較夸張、容易引起自己注意、并不講究合理與否的記憶方法。

　　圖像記憶，顧名思義，采用圖像的方法幫助記憶。與傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率要提高3-10倍。結合思維導圖，快速閱讀及其它方法就可以做到輕松高效記憶文章的效果。

　　圖像記憶的要領是圖像必須精簡，夸張，生動有趣。如果很普通的圖像記憶就沒法對神經(jīng)進行刺激，不過普通的圖像也總比用聲音刺激帶來的記憶強些。

　　圖像記憶的缺點在于如果單純使用圖像來記憶，工作量會非常龐大。因此必須結合其他的方法來統(tǒng)籌規(guī)劃。靈活的運用才可以發(fā)揮圖像記憶的最大優(yōu)勢。

　　圖像記憶主要難度在于編碼，即如何把需要記憶的文字內容轉換為印象深刻的圖像，之后還需要對圖像進行聯(lián)想等，把圖像轉為影像記憶。剛開始接觸圖像記憶法的人由于沒有這種習慣，因此入門難度會大些。不過經(jīng)過經(jīng)常性的訓練以后，大腦得到活化，想像和聯(lián)想速度明顯加快，這樣編碼就容易了，結合到實際運用中時也會碰到些麻煩。因此需要掌握更多的轉換圖像的方法。訓練和應用中不斷的總結經(jīng)驗提高效率。

　　圖像記憶的最高境界應該是照相記憶(過目不忘)，圖像記憶也是照相記憶的入門訓練課程。按照七田真的理論，0-6歲的小孩中50%的人都有這項能力。12歲以后照相記憶能力已經(jīng)退化，需要激活，圖像記憶的訓練就是最有效的激活照相記憶的方法?？催^一邊就可以在腦海中回憶看到的細節(jié)達到過目不忘的效果。成人中很少有人擁有圖像記憶的能力，因為小時候的照相記憶能力沒有得到很好的保持，長大了慢慢退化掉了。

　　很多人的記憶不好，慢慢變得健忘。因為大腦沒有得到一定的想像和聯(lián)想的訓練來活化大腦。平時的胡思亂想是不是在訓練呢?是，但不是有效的訓練。胡思亂想之后通常感覺到累，而通過有系統(tǒng)和規(guī)律的有目標的訓練之后會感覺很清醒，這就是區(qū)別。

　　記憶這門技術在沒有生物科學的介入時，想使記憶力得到更好的提高只有依靠更好的方法和技巧了，圖像記憶雖然還不為很多人知曉，但它卻是目前世界上最先進，最有效的記憶方法。也期望更多的人掌握這方法，同時不斷的豐富和創(chuàng)新圖像記法的機制。

　　在進行記憶訓練的同時，更重要的充分開發(fā)了大腦的創(chuàng)新，直覺機能。通過現(xiàn)代科學儀器的腦活躍區(qū)域掃描，發(fā)現(xiàn)天才在其進行創(chuàng)造活動時的右腦部分非常的活躍，而右腦正是圖像腦。因此有理由相信，圖像記憶的訓練一定可以給你帶來前所未有的驚喜和收獲。