關(guān)于學(xué)生背單詞提高記憶力
關(guān)于學(xué)生背單詞提高記憶力
人記憶力的高峰期往往就是在15歲左右，我們要抓住這個(gè)階段好好的吸收知識(shí)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的內(nèi)容，希望你們喜歡。
記憶力差如何背英語(yǔ)單詞
1、每天記憶單詞的最佳量應(yīng)在200到300之間。
2、先選擇一本托福/GRE單詞書(shū)，然后以一周為一個(gè)單位，進(jìn)行記憶。
3、周一看每頁(yè)的第一個(gè)單詞，換句話說(shuō)要翻200頁(yè)才能完成記憶200個(gè)單詞任務(wù)量。
4、翻頁(yè)的速度要快，每個(gè)單詞就是掃一眼，不能留戀。保證用5分鐘把這200個(gè)單詞翻完。
5、一天選擇十個(gè)這樣的5分鐘，來(lái)對(duì)這200個(gè)單詞進(jìn)行反復(fù)記憶。這十個(gè)5分鐘一定不是連續(xù)的，而是一天中不同時(shí)間、不同場(chǎng)景的十個(gè)5分鐘，場(chǎng)景越特殊，效果越好
6、不要用正規(guī)時(shí)間來(lái)背單詞;一般人每天要浪費(fèi)20個(gè)以上的5分鐘，把其中十個(gè)撿回來(lái)，做記憶單詞用;正規(guī)時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)其它知識(shí)，而且正規(guī)時(shí)間記單詞的效果最差(這是心理原因)。
7、周二看每頁(yè)的第二個(gè)單詞，同時(shí)用余光斜一眼第一個(gè)單詞。不準(zhǔn)再用正光看第一個(gè)，否則時(shí)間就無(wú)法控制在5分鐘之內(nèi)。
8、以此類(lèi)推，到周五時(shí)，就過(guò)了一千個(gè)單詞，周六和周日復(fù)習(xí)一下;下一周開(kāi)始新的一千個(gè)，一定要向前走。
9、三周過(guò)后，一本托福單詞書(shū)就背完了，達(dá)到的效果是大概認(rèn)識(shí)了其中20%(假設(shè)本來(lái)一個(gè)都不認(rèn)識(shí))，甚至不到。但不可重新背該書(shū)，一定要換書(shū)，換另一版本的托福書(shū)(這對(duì)心理很重要)。
10、基礎(chǔ)好的朋友換到第三本書(shū)的時(shí)候，基本就OK了;基礎(chǔ)弱一些的，可能要換到第五本。當(dāng)你換到第五本的時(shí)候，會(huì)非常欣喜地發(fā)現(xiàn)，這書(shū)還沒(méi)背呢，這么多都認(rèn)識(shí)，心中欣喜異常。
該方法的最緊要之處：200個(gè)單詞翻一遍的時(shí)間一定要控制在5分鐘之內(nèi)，否則該方法崩潰。5分鐘的意義在于：
1)在你厭煩之意產(chǎn)生之前，一遍已經(jīng)掃完，常有意猶未盡的感覺(jué)。
2)在我們的生活學(xué)習(xí)過(guò)程中，隨時(shí)都有不經(jīng)意流失掉的5分鐘，找出十個(gè)這樣的場(chǎng)合和機(jī)會(huì)很容易。
3)5分鐘的時(shí)間，給我們一種很隨意的感覺(jué);迅速的翻書(shū)給我們一種不求甚解的感覺(jué);恰恰是這種感覺(jué)讓我們覺(jué)得背單詞不再是枯燥乏味的事情，而是一種心情的調(diào)節(jié)、注意力的轉(zhuǎn)移、甚至精神的寄托。
換書(shū)的意義在于：重復(fù)背同一本書(shū)，給人以挫敗感，覺(jué)得很多單詞又忘掉了;而換一本書(shū)，會(huì)覺(jué)得，還沒(méi)有背，竟然有不少單詞認(rèn)識(shí)，給人以極大的鼓勵(lì)。其實(shí)學(xué)習(xí)就是一種感覺(jué)，感覺(jué)好了，越學(xué)越有勁，感覺(jué)差了，堅(jiān)持下來(lái)很難。
還有選擇單詞書(shū)的問(wèn)題(比如說(shuō)托福單詞書(shū))，對(duì)這個(gè)方法來(lái)說(shuō)很不重要。在我看來(lái)托福單詞書(shū)沒(méi)有優(yōu)劣之分，區(qū)別就是選詞的多少和范圍略有不同;而關(guān)鍵在于換書(shū)，幾個(gè)版本的都背了，自然就背全了。
事先不要把5本書(shū)都買(mǎi)了，這樣會(huì)給精神帶來(lái)壓力，讓我們感覺(jué)不好。背完一本，然后興沖沖地去買(mǎi)下一本，感覺(jué)相當(dāng)美妙，不會(huì)覺(jué)得是個(gè)沉重的任務(wù)，而是一種時(shí)尚的追求。
背單詞的小計(jì)劃
制定科學(xué)的計(jì)劃
要學(xué)會(huì)科學(xué)的記憶單詞的方法，我們首先得了制定科學(xué)的計(jì)劃，有目的有節(jié)奏地?cái)U(kuò)充自己的詞匯量。
科學(xué)的計(jì)劃，要包括三個(gè)具體的計(jì)劃：
多長(zhǎng)時(shí)間背會(huì)多少單詞
每天背多少
多久復(fù)習(xí)一次
其中最不容易堅(jiān)持的就是定期復(fù)習(xí)，艾賓浩斯記憶曲線大家一定不會(huì)陌生，我們可以找到八個(gè)記憶節(jié)點(diǎn)：
第一個(gè)記憶節(jié)點(diǎn)：瞬間記憶，
第二個(gè)記憶節(jié)點(diǎn)：20分鐘，
第三個(gè)記憶節(jié)點(diǎn)：60分鐘，
第四個(gè)記憶節(jié)點(diǎn)：9小時(shí)，
第五個(gè)記憶節(jié)點(diǎn)：1天，
第六個(gè)記憶節(jié)點(diǎn)：2天，
第七個(gè)記憶節(jié)點(diǎn)：6天，
第八個(gè)記憶節(jié)點(diǎn)：31天。
我們可以參考這樣的“時(shí)間——記憶存量”節(jié)點(diǎn)進(jìn)行規(guī)劃：
比如早晨背了一個(gè)list的單詞，20分鐘后復(fù)習(xí)一次，一小時(shí)后復(fù)習(xí)一次，晚上睡覺(jué)前復(fù)習(xí)一次，第二天早晨復(fù)習(xí)一次，第三天復(fù)習(xí)一次，一周后復(fù)習(xí)一次，一個(gè)月后再?gòu)?fù)習(xí)一次。另外，上午8：00-10：00和晚上20：00-22：00這兩個(gè)時(shí)間段是記憶單詞的最佳時(shí)間哦。按照這樣的計(jì)劃來(lái)背單詞，單詞就會(huì)牢牢地困在你的大腦里逃不出啦。
背單詞講究有效的方法：
1. 詞根詞綴聯(lián)想記憶法
詞根、前綴、后綴是英語(yǔ)單詞的重要組成部分，可以表示單詞的詞性和詞義，所以對(duì)詞根詞綴有一定的掌握，可以幫助我們更有效地記憶單詞。
舉個(gè)栗子：
inspire，expire，respire這三個(gè)詞就長(zhǎng)得很像吧，怎么有效地區(qū)分它們呢?
首先我們發(fā)現(xiàn)三個(gè)詞有一個(gè)共同的詞根，就是-spire，它的意思是空氣。
那么inspire中in-可以表示進(jìn)來(lái)，所以我們可以聯(lián)想到inspire是指吸入了一縷新鮮的空氣，進(jìn)而會(huì)覺(jué)得渾身是勁兒，有了靈感之意，于是很容易聯(lián)系到“啟發(fā)”“鼓舞”的意思。
相反，expire中的ex-表示出去，所以我們可以聯(lián)想到expire是指“呼氣”;進(jìn)一步聯(lián)想到最后一口氣呼出去，所以expire有“死亡”之意;死亡表示生命周期到極限，所以expire還有“到期”之意。
同樣，respire中的re-表示反復(fù)之意，所以可以聯(lián)想respire為反復(fù)進(jìn)出空氣，很容易聯(lián)想到它的意思“呼吸”吧。
2. 分類(lèi)法
背單詞時(shí)不要機(jī)械式的只完成list中的單詞任務(wù)，可以同時(shí)記憶與所背單詞相關(guān)單詞，可以起到舉一反三的效果。
舉個(gè)栗子：
背到herbivore “草食動(dòng)物”時(shí)，自然而然去查一下“肉食動(dòng)物”carnivore 以及“雜食動(dòng)物”omnivore，比較著記憶，是一個(gè)擴(kuò)充詞匯量的好方法。
3. 近反義詞記憶法
和分類(lèi)法一樣，同時(shí)記憶與所背單詞意思相近或相反的單詞，同樣可以起到舉一反三的作用。
4. 單詞造句法
遇到一些容易混淆的單詞時(shí)，死記硬背是最out的方法，不妨在理解了單詞的區(qū)別之后通過(guò)造句來(lái)鞏固記憶。比如nutritious和nutritional這兩個(gè)均表“營(yíng)養(yǎng)的”的詞就很容易讓人混淆的，nutritious指“含有營(yíng)養(yǎng)的”，nutritional指“與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的”。 我們可以通過(guò)造句練習(xí)來(lái)進(jìn)行記憶，如Nutritionally speaking，avocado is nutritious.
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