右腦記憶的視覺訓(xùn)練是怎樣的
右腦通過(guò)共振共鳴能力,將事物所包含的信息全都作為波動(dòng)信息來(lái)接受,然后再運(yùn)用照相記憶能力把它們轉(zhuǎn)變?yōu)閳D像來(lái)記憶與傳遞。下面就是小編給大家?guī)?lái)的右腦記憶的視覺訓(xùn)練,希望大家喜歡!
右腦記憶的視覺訓(xùn)練一
右腦視力開發(fā)訓(xùn)練:包括三維訓(xùn)練、氣味視覺訓(xùn)練、眼睛訓(xùn)練、直覺圖像訓(xùn)練。
①三維訓(xùn)練:培養(yǎng)觀察立體圖像的能力。三維訓(xùn)練要使用三維訓(xùn)練卡片。訓(xùn)練自己在1分鐘以內(nèi)可以看出10張三維訓(xùn)練卡片中的立體圖案。
②氣味視覺訓(xùn)練:右手伸到面前,用“開放式聚焦”盯著指尖。如果能夠看到并聞到帶有香味的煙氣從指尖散出,速讀時(shí)看到的文章就能夠被潛意識(shí)信息處理系統(tǒng)所吸收,信息的潛意識(shí)處理發(fā)生。
③眼睛訓(xùn)練:把視線的焦點(diǎn)放在圖像中心點(diǎn)上,不要移動(dòng)視線,用周邊視野看四角的文字和數(shù)字。這個(gè)訓(xùn)練能夠激活在周邊視野發(fā)揮作用的桿狀細(xì)胞。
④直覺圖像訓(xùn)練:訓(xùn)練用5秒鐘看完直覺圖像訓(xùn)練卡片上的畫之后能夠全部記住。
從腦科學(xué)的角度來(lái)看,速讀訓(xùn)練對(duì)于大腦的開發(fā)有促進(jìn)作用。漢字在一定程度上具有形象的特征,人類大腦右半球在處理形象信息方面的優(yōu)勢(shì)肯定會(huì)有所表現(xiàn),換句話說(shuō),在閱讀漢字時(shí),兩個(gè)大腦半球都在活動(dòng)。調(diào)動(dòng)了兩個(gè)半球的機(jī)能,以及更多的形象和語(yǔ)義方面的參與。
3)殘像訓(xùn)練
殘像訓(xùn)練用的是黃卡和三色卡片。黃卡是在黃色紙中央貼一個(gè)直徑2-3厘米的藍(lán)色圓形,把它放在明亮的燈光下,盯住30秒,然后閉上眼睛。這時(shí)眼前就會(huì)出現(xiàn)殘像。訓(xùn)練時(shí)要把這個(gè)殘像變成各種各樣的圖像。
4)曼陀羅訓(xùn)練
通過(guò)曼陀羅卡片訓(xùn)練培養(yǎng)右腦想象力。這是一種利用色彩來(lái)培養(yǎng)右腦想象力的基本訓(xùn)練法。曼陀羅觀想法能夠激活未受利用的90%的腦細(xì)胞。曼陀羅是用紅、綠、藍(lán)、橙四色繪成的上下左右對(duì)稱圖形,凝視它能夠激活右腦、穩(wěn)定右腦機(jī)能。具體做法為:連續(xù)盯著曼陀羅,看5秒后閉眼5秒,重復(fù)這樣的動(dòng)作,同時(shí)暗示自己在閉眼時(shí)讓圖像盡可能長(zhǎng)時(shí)間地停留在眼前。運(yùn)用想象力掌握了連鎖法之后,在短時(shí)間內(nèi)記住大量圖像或文字,照相記憶能力就養(yǎng)成了。
綜上所述視覺圖形的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練通過(guò)對(duì)大腦功能結(jié)構(gòu)的再組織機(jī)制,即神經(jīng)可塑性來(lái)影響知覺和認(rèn)知能力的發(fā)展,與右腦的圖像式記憶的開發(fā)有著重要的聯(lián)系作用。目前國(guó)內(nèi)外從視覺圖形訓(xùn)練的角度,探索提高智力并開發(fā)右腦圖像式記憶潛能,其中具體的操作方法和結(jié)果也有待于進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)研究的證實(shí)。此項(xiàng)目研究將極大推動(dòng)眼科學(xué)與心理學(xué)等多門邊緣學(xué)科的結(jié)合點(diǎn),是一個(gè)充滿活力和挑戰(zhàn)的領(lǐng)域。
適合孩子右腦開發(fā)的游戲二
1、俯臥大龍球抓東西
訓(xùn)練目的:改善身體協(xié)調(diào),強(qiáng)化手眼協(xié)調(diào)及雙側(cè)肢體的平衡控制,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)企劃能力。
訓(xùn)練要求:協(xié)助孩子俯臥到大龍球上,保持平衡姿勢(shì)。把孩子喜歡的一個(gè)玩具放在大龍球滾動(dòng)時(shí)孩子伸手可觸的地方。協(xié)助孩子臥在球上前后慢慢滾動(dòng),讓孩子探身去摸玩具,必要時(shí)可使用會(huì)發(fā)聲的玩具,以幫助孩子辨明玩具所在的方位。
難度設(shè)置:
A開始時(shí)玩具只放在很近的距離,讓孩子容易取到;
B逐漸地玩具可以放稍遠(yuǎn)一點(diǎn),并在孩子探身取球時(shí)提醒他(她)盡量自己保持身體的平衡。
幫助給予:
1由始至終的身體協(xié)助;
2口頭指導(dǎo)或提醒。
2、跳躍
訓(xùn)練目的:促進(jìn)兩側(cè)協(xié)調(diào)及前庭刺激。
訓(xùn)練要求:在地面上擺放數(shù)個(gè)小號(hào)的呼啦圈,要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過(guò)所有的圈圈。
難度設(shè)置:
A雙腳跳,并把呼啦圈之間的距離放近一點(diǎn);
B把呼啦圈之間的距離放遠(yuǎn)一點(diǎn);
C單腳跳;
D單腳跳并連續(xù)跳完所有圈圈。
幫助給予:開始時(shí)可站在孩子前方,等孩子雙腳落地時(shí)稍微扶他一下,幫助孩子保持身體平衡。
3、找朋友
玩法:攤開幾張字母卡片,讓寶寶將兩張相同的字母卡配對(duì)。如果寶寶把外形相近的兩個(gè)不同的字母混淆,爸爸媽媽可在糾正錯(cuò)誤的同時(shí),形象地指出它們的區(qū)別。如:在解釋字母B時(shí)可將其描繪成寶寶的一只耳朵,而把字母P解釋為爺爺?shù)囊桓终取?/p>
提示:這個(gè)配對(duì)游戲適合1歲半左右的寶寶。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),逐漸將配對(duì)游戲發(fā)展為“歸類游戲”。如:請(qǐng)2歲左右的寶寶將不同姿勢(shì)的同一種動(dòng)物的圖片配成一對(duì);請(qǐng)2歲半的寶寶將圖片或?qū)嵨镏械乃?、餅干等分類?/p>
4、手指游戲《小螞蟻》
一只小螞蟻,爬來(lái)又爬去。(左手伸食指,在右手做爬來(lái)爬去的動(dòng)作)
兩只小螞蟻,爬上又爬下。(左手伸食指和中指,在右手做爬上爬下的動(dòng)作)
三只小螞蟻,只會(huì)爬上下不來(lái)。(左手伸食中無(wú)名指,在右手做往上爬動(dòng)作)
四只小螞蟻,只會(huì)爬下上不去。(左手伸四個(gè)手指,在右手做往下爬的動(dòng)作)
五只小螞蟻,爬上爬下不停留。(左手伸五個(gè)手指,在右手做爬上爬下不停留動(dòng)作)
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